فوائد الطحينة للبشرة

فوائد الطحينة للبشرة

الطحينة

الطحينة هي عبارة عن عصارة حبوب السمسم، إذ ينظف السمسم، ويحمص على النار، ثم يعصر، ويمكن عصره دون أن يحمص، وتسمى الطحينة بعدة مسميات منها: الراشي، والرهش، وتدخل الطحينة في صناعة الغذاء، والحلويات.

فوائد الطحينة للبشرة

  • قد تساهم في إعطاء البشرة النضارة، والحيوية، واللمعان.
  • يمكن أن تساهم في تفتيح درجة لون البشرة.
  • يمكن أن تساعد على تسمين الخدود الخدود.
  • قد تساعد على تنقية البشرة.

بعض وصفات الطحينة للبشرة

  • وصفة تفتيح البشرة باستخدام: نحضر وعاء صغير، ونضيف فيه كل من: ملعقتين من الطحينة، وملعقتين من الكركم، وحليب حسب الحاجة، ونخلط المقادير جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس، ثم نضع المزيج على الوجه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها نشطف الوجه بالماء.
  • وصفة تنقية وتنظيف البشرة باستخدام الطحينة: نحضر قطعة من القطن، ونسكب عليها الطحينة، ثم ندهن الوجه بشكل كامل باستثناء منطقة العينين، وتترك الطحينة على الوجه لمدة ربع ساعة، وبعدها يشطف الوجه بالماء الدافئ.

فوائد الطحينة الصحية

  • قد يساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، ورفع من مستوى الكولسترول النافع في الدم.
  • المساعدة على تعزيز صحة الخلايا المناعية في الجسم.
  • يمكن أن تساهم في المحافظة على صحة المعدة، والإثني عشر، وتقلل من خطر إصابتهما بالقروح.
  • تقليل خطر إصابة الجسم بالجلطات الدموية، وتخثر الدم، وتصلب الشرايين والأوردة.
  • تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، وذلك لأنها تحتوي على فيتامين هـ، وفيتامين ج، والكالسيوم.
  • قد تساهم في توسيع القصبات الهوائية، وتقليل خطر التعرض إلى نوبات الربو.
  • تحسين امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل: فيتامين د، وفيتامين أ.
  • احتمالية التخفيف من بعض المشاكل الصحية مثل صداع المزمن، والكحة البلغمية، والسعال.
  • التخفيف من آلام المفاصل، وخاصة آلام الركبة.
  • تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر الإصابة بالإمساك أو سوء الهضم.
مزيد من المشاركات
بحث عن حيوان البرص

بحث عن حيوان البرص

حيوان البرص حيوان أبو بريص أو البرص (بالإنجليزية: Gecko) هو أحد أنواع الزّواحف الصّغيرة المنتمية لعائلة البرصيات أو الوزغية (بالإنجليزية: Gekkonidae)، والتي تحتوي على أكثر من 100 جنس وما يصل إلى 1000 نوع من الحيوانات، يتواجد في جميع قارّات العالم باستثاء القارّة القطبية الجنوبية، ويتكيّف في الغابات الماطرة، ومنحدرات الجبال الباردة والصّحاري. صفات حيوان البرص يمتلك حيوان البرص جسماً قصيراً، ورأساً كبيراً، وأطرافاً متطوّرة، ويتميز غالبيتها باللون الرّمادي، والبنّيّ، والأبيض القاتم، واللون الأخضر
التهاب السحايا الفيروسي

التهاب السحايا الفيروسي

التهاب السحايا الفيروسي يُعد التهاب السحايا الفيروسي (بالإنجليزيّة: Aseptic Meningitis or Viral meningitis)، أحد الأمراض التي تصيب الأنسجة التي تغطي الحبل الشوكي والدماغ، وقد ينتج عن الاصابة بعدوى فيروسية، وتكون أعراضه أقل حدة من التهاب السحايا البكتيري، كما يعد هذا النوع الأكثر شيوعاً، ومن الجدير بالذكر أن أغلب مرضى التهاب السحايا الفيروسي يتعافون بمدة تقارب الأسبوعين ابتداءاً من ظهور الأعراض. علامات وأعراض التهاب السحايا الفيروسي نذكر فيما يأتي بعض العلامات والأعراض التي قد تظهر على مرضى
الاخطاء الطبية الشائعة

الاخطاء الطبية الشائعة

مفهوم الخطأ الطبّي هو خطأ يحصل في المجال الطبّي نتيجة انعدام الخبرة أو الكفاءة من قبل الطّبيب الممارس أو الفئات المساعدة، أو هو نتيجة ممارسة عمليّة أو طريقة حديثة وتجريبيّة في العلاج، أو نتيجة حالة طارئة تتطلّب السرعة على حساب الدقّة، أو نتيجة طبيعة العلاج المعقّد. الأخطاء الطبية الشائعة من أكثر الأخطاء الطبية شيوعًا: التشخيص الخاطئ للحالة يعدّ التشخيص الخاطئ من أكثر الأخطاء الطبية شيوعًا، ويعدّ خطيرًا لأنّه يؤدي إلى استخدام علاج غير ملائم للمريض، وعدم علاج حالته الأساسية، الأمر الّذي يؤخّر
فوائد عسل زهرة الأكاسيا

فوائد عسل زهرة الأكاسيا

العسل اشتهر العسل في العصور القديمة بأنّه الغذاء الخاصّ بالملوك وزعماء القوم، وأُطلقت عليه العديد من المسميّات؛ ومنها: الذهب السائل، كما كان العديد من الملوك يجبرون المزارعين في بلادهم على تربية النحل. أنواع العسل توجد العديد من أنواع العسل؛ ويختلف كل نوع باختلاف الزهرة التي يتغذّى عليها النحل، ويسمّى العسل نسبةً لاسم الزهرة المستخرج منها، كعسل زهرة اللوز، وعسل زهرة الزعرور، والمشمش، والقطب، وأنواع كثيرة أخرى قد تصل إلى أربعين نوعاً أو أكثر، ويعتبر عسل الأكاسيا الزهريّ، وعسل زهرة اللوز من أفضل
التربية الذكية

التربية الذكية

التربية الذكية تعرّف التربية على أنّها حُسن القيام على شؤون الطفل والإشراف عليه وتعهده، حتى يتجاوز مرحلة الطفولة، وتشمل أيضاً توجيه الناس بتدرج، والإشراف على سياستهم بما يحقق منفعتهم، وتقع مسؤولية التربية على كل من تولّى شأناً من شؤون الناس وقام على تدبيرها، وفي اللغة فإنّ مفردة (الربّ) مصدر يأتي بمعنى التربية، وهو: "تبليغ الشيء إلى كماله شيئاً فشيئاً"، وهذا يعني أنّ التربية بالأساس تقصدُ الاهتمام بشؤون النّشأ ضمن مراحل متدرجة حتى يصلوا إلى الكمال والنضوج المطلوب. وفي هذا المقال، سنتناول بعض
تقاليد العرس الجزائري

تقاليد العرس الجزائري

متطلبات الزواج الجزائري يتبع الناس في الجزائر الشروط الإسلامية لإتمام الزواج الشرعي، وهي: أن الرجل المسلم يستطيع الزواج من امرأة أهل الكتاب، بينما لا تستطيع المرأة المسلمة الزواج إلا من مسلم، ولا يصح الزواج إلا بموافقة الفتاة على الزواج دون أي إكراه، ووجود مهر الزواج، وموافقة ولي أمر الفتاة. فترة الخطوبة هي الفترة التي يتعرف فيها الزوجان على بعضهما البعض، ويتبادلون الآراء، ويقومون بتحضيرات العرس؛ فيذهبا لشراء الذهب، والملابس، والسلع المنزلية، ويتعرفون على أدوارهم المستقبليّة. مراسم الاحتفال
أشعار عن عزة النفس والكرامة

أشعار عن عزة النفس والكرامة

يقولون لي فيك انقباضٌ وإنما يقول الشاعر أبو الحسن الجرجاني: يقولون لي فيك انقباضٌ وإنما رأوا رجلاً عن موقفِ الذلِّ أحجما أرى الناسَ من داناهُمُ هان عندهم ومن أكرَمته عزةُ النفسِ أكرِما ولم أقضِ حَقَّ العلمِ إن كان كُلَّمَا بدا طَمَعٌ صَيَّرتُه لي سُلَّما وما زلتُ مُنحازاً بعرضيَ جانباً من الذلِّ أعتدُّ الصيانةَ مَغنما إذا قيلَ هذا مَنهلٌ قلتُ قد أرى ولكنَّ نفسَ الحرِّ تَحتَملَ الظَّمَا أُنزِّهها عن بَعضِ ما لا يشينُها مخافةَ أقوال العدا فيم أو لما فأصبحُ عن عيبِ اللئيمِ مسلَّما وقد رحتُ في
طريقة إخفاء عروق اليدين

طريقة إخفاء عروق اليدين

أسباب ظهور عروق اليدين هناك أسباب معينة تتسبب في ظهور انتفاخ الأوردة في اليدين. ومن أهم هذه الأسباب ما يأتي: انخفاض الدهون في الجسم: عندما تكون الدهون على اليدين قليلة، تكون الأرودة أكثر ظهوراً ووضوحاً. ممارسة التمارين الرياضية: تتسبب ممارسة الرياضة بارتفاع ضغط الدم، والضغط على أوردة الجلد، فيتجمع الدم في العروق، وتظهر الأوردة منتفخة. الوراثة: تلعب الوراثة فرصة كبيرة لظهور عروق اليدين في العائلة الواحدة. الالتهاب الوريدي: يتسبب الالتهاب الوريدي بانتفاخ الأوردة وذلك يحدث نتيجة صدمة أو مرض مناعي