الحلبة
تعتبر الحلبة واحدة من الأعشاب الطبيعيّة المهمّة للعناية بالبشرة، إذ تحتوي بذورها على العديد من العناصر والمواد الغذائية التي تحتاجها البشرة حتى تبقى نضرة، ومن أبرز هذه المواد البروتينات، والفيتامينات، والحديد، والكالسيوم، وبالإضافة إلى مجموعة من الأحماض التي لها دور فعال في العناية بالبشرة مثل: حمض النيكوتينيك الذي يعتبر أهمّ أحماض فيتامين ب، وكذلك حمض البيوتركيون، وفي هذا المقال سنوضّح أهمّ فوائد الحلبة للبشرة.
فوائد الحلبة للبشرة
تخفيف التهاب البشرة
تعتبر كمادات منقوع الحلبة من الطرق التي تُساعد على تخفيف التهاب البشرة مهما كانت أسبابه، وذلك عند نقع حبوب الحلبة في كمية مناسبة من الماء مدّة لا تقلّ عن ساعة، وطحن المكوّنات باستخدام الخلاط الكهربائي، وإضافة القليل من مسحوق الزنجبيل، وبعد ذلك تسخين المزيج على نار خفيفة، حتى يصبح دافئاً، ووضع العجينة الناتجة على مناطق الالتهاب.
التقليل من الرؤوس السوداء
يُعدّ الحلبة من الاعشاب التي تُساعد على التخلّص من الكثير من مشاكل البشرة، لعلّ أهمّها الرؤوس السوداء، والبثور، والتجاعيد، لا سيما عند الاستمرار بغسل الوجه بمغلي الحلبة، أو تطبيق عجينة من حبوب الحلبة الطازجة على الوجه وتركها مدّة لا تقلّ عن عشرين دقيقة.
تقليل ندب البشرة وتهدئتها
تتميّز الحلبة باحتوائها على نسبة لا بأس بها من مضادات الأكسدة، لعلّ أهمّها فيتامين ج، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من المركبات المضادّة للالتهابات، ممّا يجعل الحلبة من أهمّ الموادّ الطبيعيّة التي تخفف من الحروق، والدمامل، والإكزيما، كما تتمتع بخصائص تمكّنها من التخفيف من الندوب التي تظهر بعد التعرّض لهذه المشاكل، وذلك عن طريق مسح البشرة بقطعة من القماش النظيف، والمبلّلة بماء الحلبة.
التخفيف من البثور وحبّ الشباب
تساعد الحلبة على تخليص مسامات البشرة من السموم، والغبار، ومن خلايا الجلد الميتة المتراكمة فيها، مما يساعد على تقليل فرص ظهور الحبوب والبثور على البشرة، ويستفاد من الحلبة في علاج هذه المشكلة عن طريق خلط مسحوق الحلبة مع القليل من الماء الفاتر، وبضع قطرات من العسل، وتطبيق الخليط على الوجه مدّة تتراوح بين 10 و15 دقيقة تقريباً.
تفتيح لون البشرة
للحلبة الكثير من الخصائص التي تمكّنها من توحيد لون البشرة، وتقليل البقع الداكنة التي تظهر عليها، لاسيما إذ تمّ مسح الوجه بخليط من الحلبة والحليب بشكل يوميّ ومستمرّ.
تأخير ظهور علامات التقدم في العمر التي تظهر على البشرة
تحتوي الحلبة على الكثير من مضادات الأكسدة التي لها دور فعال في تقليل أضرار الجذور الحرة، الأمر الذي يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المرتبطة بالبشرة مثل: التجاعيد، والخطوط الرفيعة والدقيقة، وللحصول على بشرة أكثر شباباً يفضّل مزج مسحوق الحلبة مع الحليب والعسل، وتطبيق المزيج على البشرة مدّة لا تقلّ عن خمس عشرة دقيقة.
