مقدار زيادة الوزن في أسبوع يعتمد مقدار زيادة الوزن خلال أسبوعٍ واحدٍ على مقدار ما يتمّ استهلاكه من السعرات الحرارية بشكلٍ أساسي، وتتطلّب عملية الزيادة في الوزن بشكلٍ صحي أن تكون بشكلٍ تدريجي، ممّا يُشير إلى أنّ مقدار الزيادة الأسبوعية قد لا يتجاوز ما مقداره 227-454 غرام من الوزن، وتتحقق هذه الزيادة من خلال إضافة حوالي 3500 سعر حراري إلى مقدار ما يتمّ استهلاكه من سعرات حرارية على مدار الأسبوع، أيّ بمعدل 250-500 سعر حراري إضافي يومياً، مع الحرص على أن يكون مصدر هذه السعرات الحرارية هو الأطعمة
ألم العين ألم العين، أو وجع العين (بالإنجليزية: Eye pain) هو الحالة التي تتمثّل بالشُّعور بانزعاج، أو حرقةٍ، أو وخز، أو ألمٍ نابض، أو الشعور بوجود جسم غريب في إحدى العينين أو كلتيهما، وقد يحدث ذلك في العين نفسها أو بالمنطقة التي تحيط بها، ويعتبر ألم العين أكثرُ خُطورةً من التّهيج البسيط للعين الذي يَنجُمُ عن دُخول غُبار، أو جسم صغير غريب إلى العين، ففي هذه الحالة تشعر الفرد بالرّاحة بمجرّد إزالة الجسم الغريب، ومن الجدير العلم أنّ ألم العين الشّديد قد يُشير في بعض الحالات إلى وجود حالة مرضيّة
مميزات الدراسة في النرويج تعتبر فكرة الدراسة في النرويج جيدة جدًا لعدة أسباب: تعتبر النرويج دولة متقدمة. التعليم في النرويج عالي الجودة. يوجد ثلاثة أنواع من مؤسسات التعليم العالي العامة في النرويج: جامعات وكليات جامعية وكليات جامعية متخصصة. يوجد أيضًا العديد من مؤسسات التعليم العالي الخاصة. يتبع نظام التعليم النرويجي عملية بولونيا، مما يعني أنه يمكنك الحصول على درجات البكالوريوس والماجستير والدكتوراه فيها. المستوى المعيشي في النرويج مرتفع. التخصصات المتاحة للدراسة في النرويج يوجد عدة تخصصات
استخدام مُنتجات الشّعر المُناسبة يُعدّ استخدام الشّامبو والبلسم، ومُنتجات الشّعر الأخرى المناسبة للشّعر من أفضل الإجراءات للتخلّص من نفشة الشّعر، ومن المُنتجات المناسبة للشّعر هي: استخدام مُنتجات الشّعر المحتوية على السيليكون، والبوليمرات (بالإنجليزية: Polymers)، إذ يُمكنها التّقليل من النّفشة الناتجة عن الرّطوبة في الهواء. استخدام مُنتجات الشّعر المُصنّفة للشعر الجاف، أو الشّعر التّالف، أو لترطيب الشّعر. تجنّب مُنتجات الشّعر المحتوية على الكبريتات والكحول، إذ أنها تجرد الشّعر من الزّيوت
بلح البحر ومحار البحر ينتمي محار البحر وبلح البحر إلى عائلة الرخويات ، حيث يمكن استزراعهما أو حصادهما ليتم تقديمها أصنافًا من مأكولات البحريّة، فهما من أكثر المأكولات البحرية شعبية وانتشارًا حول العالم. ما الفرق بين بلح البحر ومحار البحر؟ يتملك كلًا من محار البحر وبلح البحر خصائص ينفرد بها عن الآخر، وهنا نقوم بعرض بعضًا من الفروقات بينهما: وجه المقارنة محار البحر بلح البحر شكل القشرة: ذو شكل بيضاوي الحجم، أيضًا يمتلك شكل القذائف. البلح يمتلك قذائف مستطيلة الشكل، ولها أيضًا نهايات ممدودة. نسيج
موقع مدينة صفد تقع مدينة صفد في منطقة الجليل الأعلى في فلسطين ، على قمة جبل يبلغ ارتفاعه 484 متراً، وعلى بعد أربعين كيلومتراً شمال طبريا، وثمانية وأربعين كيلومتراً شرق مدينة عكا، في الجزء الشرقي من الجليل، وهي تبعد تسعة وعشرين كيلومتراً عن الحدود اللبنانية، وتقع على خط طول 35.29 شرقاً، وخط عرض 32.58 شمالاً، ويقع جبل جرمق إلى الغرب منها، وهي تطل على بحيرة طبريا، وبيت شيعان، وتعد من أقدم المدن في فلسطين، وتتمتع بموقع استراتيجي جعلها هدفاً للغزو من قبل العديد من القوات الأجنبية، وبسبب اعتبارها
أقسام كلية إدارة الأعمال في جامعة أم القرى فيما يلي الأقسام الأكاديمية المختلفة في كلية إدارة الأعمال في جامعة أم القرى والدرجات العلمية التي تمنح في كل قسم: قسم إدارة الأعمال يشمل التخصصات الآتية: بكالوريوس إدارة الأعمال. الماجستير في إدارة الأعمال. الماجستير في الإبداع وريادة الأعمال. مجال عمل الخريجين يمكن لخريجي قسم إدارة الأعمال العمل في أحد المجالات التالية: نظم المعلومات الإدارية . إدارة الموارد البشرية. العلاقات العامة والإعلام. إدارة المشتريات والإعلان. إدارة المنشآت المالية. إدارة
الفطر يوفر الفطر العديد من الفوائد الصحية، ومن أهمّها مكافحة السرطان، وخاصةً نوع الفطر الذي يُدعى الشيتاكي (بالإنجليزيّة: Shiitake)؛ حيث يحتوي هذا النوع على مركّب يُسمّى اللينتينان (بالإنجليزية: Lentinan)، والذي يمتلك خصائص مضادّةً للسرطان، إضافةً إلى أنّه يحتوي على مركبٍ يُسمى أرغوثيونئين (بالإنجليزية: L-ergothioneine)؛ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية الذي يحمي جميع خلايا الجسم، بما في ذلك البروستاتا. الأسماك وجد الباحثون في دراسةٍ نُشِرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أنّ هناك علاقةً بين
