الجرجير والثوم
الجرجير وهو من النباتات الورقيّة الخضراء، وهو نبات مُعمّر ينمو في التربة الرّطبة، وتكثر زراعته في السعوديّة ودول الخليج العربيّ.
والثوم هو نوع نباتيّ عُشبيّ ثُنائيّ من الفصيلة الثوميّة، يتميّز بوجود بصلة تحت أرضيّة مُكونة من عدة فصوص، وزراعته تعتمدُ على التكاثر الخُضريّ.
فوائد الجرجير والثوم بشكل عام
هناك الكثير من الفوائد الصحيّة والجماليّة لهذين النوعين من النباتات ومنها:
- يُعالج الثوم ارتفاع ضغط الدم، وذلك عن طريق إنتاجه عنصر انجوتنسين الذي يحبس الماء والأملاح في داخل الجسم، لكي يستفيد منها الجسم.
- يمنع الثوم الجلطات من خلال كبح إفراز إنزيم بروستاكلاندين، وكذلك يمنع تكتل الصفائح الدمويّة.
- يُقلل الثوم من مخاطر الإصابة بالسرطان.
- يُخفض الثوم من نسبة الكولسترول في الجسم.
- يُحافظ الجرجيرعلى صحة العظام لاحتوائه على الكالسيوم.
- يُعالج أمراض القولون وعُسر الهضم.
- يُقوي الجرجير الذاكرة، ويعزز قدرة الدماغ على حفظ المعلومات.
- يمنع الجرجير تضخم الغدة الدرقيّة.
فوائد الجرجير والثوم للشعر
- يقوى الثوم فروة الرأس، كما ويعالج قمل وقشرة الشعر.
- يمنع الجرجير تساقط الشعر.
- يُساعد الثوم على منع تساقط الشعر لاحتوائه على مركب الأليسين الكبريتيّ.
- يحتوي الثوم على الفيتامينات وخاصة فيتامين ب المركب.
وصفة الجرجير مع زيت جوز الهند
المكونات
- علبة من الزبادي.
- حُزمة من الجرجير.
- زيت جوز الهند.
طريقة الاستخدام
نغسل حُزمة الجرجير، ونطحنها جيداً على الخلاط الكهربائيّ، ثم نضع علبة الزبادي وزيت جوز الهند، ونمزجها جيداً مع بعضها البعض، ونأخذ من المزيح مقداراً يكفي لتغطية شعر الرأس، ونتركه على الشعر لمدة لا تقل عن الربع ساعة، بعدها نغسل الشعر بالماء والشامبو، تساعد هذه الوصفة على تطويل الشعر وزيادة كثافته.
وصفة الجرجير مع زيت الثوم
المكونات
- حُزمة من الجرجير.
- زيت الزيتون.
- زيت الثوم.
طريقة الاستخدام
نغسل حُزمة الجرجير جيداً، ونطحنها جيداً على الخلاط الكهربائيّ، وبعدها نُضيف زيت الثوم وزيت الزيتون، ونترك الخليط لمدة يومين لكي يختمر، ونأخذ كميّة كافية منه ونضعها على الشعر مع تدليك فروة الرأس، ونتركها على الشعر لمدة ساعتين، ثم نغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، وما تبقى من الخليط نضعه في البراد.
وصفة الجرجير والثوم وزيت الخروع
المكونات
- حُزمة من الجرجير.
- رأس ثوم مهروس.
- ملعقة زيت خروع.
- ملعقتان من مغلي النعناع الأخضر.
طريقة الاستخدام
نحطن جميع المكونات السابقة مع بعضها حتى الحصول على مزيج مُتماسك، ونضع على الشعر منها ما يكفي لتغطيته، ونُدلّك فروة الرأس جيداً حتى يتغلغل الخليط في الشعر، ونتركه لمدة نصف ساعة بعدها نغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر والصابون، تمنع هذه الوصفة من تساقط الشعر.
