البقدونس
يعد البقدونس من النباتات ثنائية الحول، ومن النباتات ذات الرائحة العطرية الفواحة، ويتم استخدام اوراق فقط حيث لها بعض الخصائص العلاجية للعديد من الأمراض؛ وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات المتنوعة، كفيتامين A، وفيتامين C، وغيرها من فصائل فيتامين B المتنوعة، بالإضافة إلى العديد من المعادن، كالحديد والفسفور، والكالسيوم، كما تحتوي أيضاً على البوتاسيوم واليود.
تتم زراعة البقدونس في الكثير من المناطق في الوطن العربي لأهمتيه في تحضير العديد من الأطباق المتنوعة، فهو يدخل في إعداد العديد من أنواع السلطات، وله الكثير من الفوائد العلاجية والجمالية، وهذا ما سنذكره في هذا المقال فوائد البقدونس للبشرة وطريقة استعماله.
فوائد البقدونس للبشرة
- ينقي البشرة من حب الشباب، حيث يساعد على تنظيف مسام الجلد من الدهون والأوساخ المتركمة فيها.
- يخلص البشرة من مشكلة الرؤوس السوداء الموجودة على البشرة.
- يخلص البشرة من البقع الداكنة، والتصبغات الجلدية، والحبوب عن طريق غسل الوجه بماء البقدونس مرتين في اليوم.
- يزيد نعومة الوجه ويتخلص من البقع الصباغية.
- يفيد البشرة الدهنية والحصول على بشرة صافية
- يفتح لون البشرة.
طرق استعمال البقدونس للبشرة
العناية بالبشرة الدهنية
- افرمي كمية من اوراق البقدونس، وانقعيها في كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق ثمّ صفيها.
- اخلطي ماء البقدونس بزلال بيضة، أو القليل من اللبن الزبادي.
- طبقي هذا المزيج على الوجه، والرقبه، واتركيه لمدة ساعة قبل غسله بالماء والصابون ثمّ بالماء البارد.
- تساعد هذه الوصفة على إنتاج الكولاجين في البشرة بالإضافة إلى تجديد خلاياها.
تفتيح البشرة
افرمي القليل من اوراق البقدونس، ثمّ اخلطيه بالقليل من اللبن الزبادي بعد ذلك طبقيه على وجهك واتركيه لمدة ثلث ساعة قبل غسله.
التخلص من الرؤوس السوداء
ضعي عدداً من أوراق البقدونس على بشرتكِ، ثمّ عرضيها لبخار الماء لمدة خمس دقائق، وافركي الرؤوس السوداء بورق البقدونس، ثمّ اغلسيها بالماء والصابون.
تنعيم الوجه وإزالة البقع
بللي قطعة من القطن بمنقوع البقدونس، وامسحي بها وجهك صباحاً ومساءً، أو اهرسي مقدار ثلاث ملاعق كبيرة من البقدونس، ثمّ انقعيها في مئتي غرام من الماء لمدة ربع ساعة قبل استعمالها.
نضارة البشرة
اخلطي نصف كوب من ماء البقدونس، وملعقتين صغيرتين من العسل، ومقدار من مطحون عشبة الغبيرة، بالإضافة إلى صفار بيضة، وعصير نصف ليمونة حتى تحصلي على قوام العجينة، ثمّ طبقيه على وجهك لمدة نصف ساعة، ثمّ اغسليه بماء الورد.
