فوائد إطلاق اللحية الصحية

فوائد إطلاق اللحية الصحية

إطلاق اللحية

أصبح إطلاق اللحية بالنسبة للرجال في الوقت الحالي نوعٌ من مواكبة الموضة الرائجة أو من باب التغيير في الهيئة والشكل، بينما البعض أيضًا يُطلقها تكاسلاً عن حلقها في كل مرةٍ، وبغض النظر عن سبب إطلاق اللحية، فقد أثبتت الدراسات وجود العديد من الفوائد الصحية التي تقدمها اللحية للرجل، إذ إنّ الشعر النابت في الذقن لا يُغيُّر في شكل الرجل فقط، وإنما يمنحه العديد من الفوائد الإيجابية والتي سنذكرها في هذا المقال.

فوائد إطلاق اللحية الصحية

تمنح اللحية فوائد عديدة للرجل، والتي نلخّصها كما يلي:

  • تحمي الوجه من أضرار أشعّة الشمس: تقي اللحية جلد الوجه من تأثيرات أشعة الشمس الضارة، إذ تحجب حوالي 95% من الأشعّة فوق البنفسجية الضّارة وتمنع وصولها إلى البشرة، مما يقلل احتمالية الإصابة بسرطان الجلد، كما تقلّ فرصة الإصابة بحروق الشمس، وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة الناتجة عن الشمس على الوجه، مثل: التصبغات اللونية والتجاعيد الدقيقة، لذلك كلما كانت اللحية كثيفة كانت النتائج أفضل.
  • تحدّ من احتمالية الإصابة بمشاكل البشرة: تقلل اللحية احتمالية ظهور الطفح الجلدي وبثور حب الشباب، والإصابة بالعدوى البكتيرية والالتهابات الناتجة عن استخدام شفرات الحلاقة المتكررة، كما تمنع إصابة البشرة بالجروح الصّغيرة.
  • تحافظ على رطوبة البشرة: إذ تحافظ اللحية على الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، بالتالي تُساهِم في الحدّ من إصابتها بالجفاف.
  • تقلل تأثير الظروف الجوية على الوجه: مثل الرياح الجافة والباردة، ودرجات الحرارة العالية أو المنخفضة، كما تمنع إصابة الجلد بالتحسس، وتمنع تهيجه واحمراره بسبب هذه الظروف.
  • تخفف احتمالية إصابة الرجل بنوبات التحسس وتحميه منها: والتحديد تلك الناتجة عن استنشاق حبوب اللقاح التي تنتشر في الهواء، إذ إنّ شعر اللحية يمنع دخول الشوائب وحبوب اللقاح إلى المجاري التنفسية في الأنف مما يقلل احتمالية الإصابة بمرض الربو التحسسي.
  • تقلل احتمالية إصابة الجلد بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الفطرية أو مرض الثعلبة أو الإكزيما: لأنّ عدم الحلاقة يمنع تعرض الجلد للجروح ونزف الدم ويحافظ على طبقات الجلد التي تشكل خط الدفاع الأول عن الجسم.

نصائح لإطلاق اللحية الصحية

تعتبر رعاية اللحية جزءًا من العناية الشّخصية، والتي لا تنتهي عند غسلها بالشامبو وتمشيطها فقط، فإهمال العناية بها سيُشكِّل بيئةً خصبة لتكاثر البكتيريا والفطريات، والإصابة بقشرة اللحية، وتحسُّس الوجه والرقبة، وظهور حب الشباب فيهما، لذلك فإن مجموعة النّصائح التالية تساعد على ذلك، وهي:

  • علاج حالات قشر اللحية؛ باستخدام الشامبوهات المحتوية على 1% على الأقلّ من المادة الفعّالة الكيتوكونازول أو كبريتيد السيلينيوم أو بيريثيون الزنك، والتي قد يُسبِّب إهمالها تراكم البكتيريا وتكاثر الفطريات فيها، مما يؤدي إلى احمرار جلد الوجه وتهيُّجه وتقشُّره.
  • ترطيب اللحية؛ ومباشرةً بعد غسلها وتجفيفها برفق، وخصوصًا إن كانت البشرة معرَّضة لظهور حب الشباب.
  • تمشيط اللحية؛ وذلك لمنع عقدها وتشابكها، وقصّها بانتظام على نحوٍ مناسب.
  • اختيار أدوات العناية المناسبة باللحية، والتي تشتمل على ما يلي:
    • منظّف وشامبو خاصّ باللحية؛ واختيار الأنواع التي لا تسدّ المسام، أو المنظّفات الخالية من العطور للبشرة الجافة.
    • منشفة جافّة ونظيفة.
    • منتجات التقشير الخاصّة باللحية.
    • مرطّبات تحتوي على معامل حماية من أشعّة الشمس.
    • بلسم أو زيت مرطّب للحية حسب نوع البشرة.
    • مشط خاصّ باللحية.
  • غسل اللحية بانتظام؛ وفي حال المعاناة من قشرة فروة الرأس، فلا بدّ من استخدام شامبو خاصّ لقشرة اللحية أيضًا، لإزالة الأتربة، أو الزيوت، أو الجلد الميت، ولا بدّ من الحرص على شطف اللحية جيدًا لإزالة بقايا الشامبو.
4صحة
مزيد من المشاركات
مدينة بلجيكية

مدينة بلجيكية

بلجيكا هي إحدى دول الشمال الغربي لقارة أوروبا، وهي من ضمن الدول الصغيرة ذات الكثافة السكانية العالية، وقد حصلت على استقلالها في العام 1830م، ومن ذلك الحين وهي تتخذ من الملكية الدستورية نظامًا للحكم لديها، تتضمن بلجيكا مجموعة كبيرة من المدن الرائعة والتي تستحث الذكر والزيارة، ولكن أبرزها العاصمة بروكسل، وللتعرف أكثر على هذه المدينة وغيرها من المدن البلجيكية البارزة، سنتحدث خلال هذا لمقال بتفصيل أكثر عنها. بروكسل مدينة بلجيكية بروكسل هي العاصمة البلجيكية، وكذلك المركز الاقتصادي والساسي للدولة،
ما الموطن الأصلي لشجرة العود

ما الموطن الأصلي لشجرة العود

موطن شجرة العود تُعتبر دولتا أندونيسيا وماليزيا بأنهما الموطن الأصلي لشجرة العود، وبالإضافة إلى هاتين الدولتين توجد العديد من الدول المُنتجة لشجرة العود في المناطق التي تمتد من الهند باتّجاه الشرق على طول جنوب شرق آسيا، وجنوب الصين. إنتاج دهن العود ارتبط إنتاج عطر دهن العود بإحداث شقوقٍ في شجرة العود، أو بإصابتها بالفطريات، وربّما يكون ذلك بمُساعدة الحشرات أيضاً؛ حيث تعمل الشجرة كردّ فعلٍ على هذا على إنتاج الصمغ (الدهن) الذي يكون ذا مركّباتٍ عضويّة سريعة التطاير تساعد على منع أو تأخير نموّ
أنواع النخيل

أنواع النخيل

النخيل يعرف النخيل بأنه نبات شجري ينتمي إلى الفصيلة النخلية أو الفوفلية، حيث تعتبر دول الخليج العربي الموطن الأصلي له، ولا بدّ من الإشارة إلى أن أكثر ما يميز هذه الأشجار أنها معمرة، وذات ساق غليظة وطويلة، الأمر الذي يؤدي إلى تعدد واختلاف أنواعها، فمنها ما هو مثمر، ومنها ما هو للزينة، وفي هذا المقال سنعرفكم على بعض أنواعه. أنواع النخيل نخيل الكناري يعرف هذا النوع بوضوح ساقها القصيرة، وبعمودية نموها، إذ يتراوح ارتفاعها بين 15 و20 متراً، وبعنقودية أزهارها إذ يبلغ طولها متراً، كما وأنّ ثمارها
تعريف حساسات الرطوبة ومبدأ عملها

تعريف حساسات الرطوبة ومبدأ عملها

تعريف حساسات الرطوبة ومبدأ عملها يُعرّف حساس الرطوبة (بالإنجليزية: Humidity Sensor) أو جهاز قياس الرطوبة بأنّه جهاز يستشعر ويقيس كمية بخار الماء المتواجد في الجو بدقّة عالية، وعليه يُمكن من خلاله قياس الرطوبة النسبية ودرجة التكثّف في الجو، ويختلف مبدأ عمل حساس الرطوبة من نوعٍ إلى آخر، إلا أنّ آلية عمله الأساسية تشمل جميع أنواعه؛ وتتم من خلال إرسال تيار كهربائي إلى الوسط المراد استشعار رطوبته، وقياس معدل نسبة الرطوبة ودرجة الحرارة بالاعتماد على قطع إلكترونية متواجدة فيه، مثل: المكثف، و
أصعب لغة في العالم

أصعب لغة في العالم

لغة الماندرين الصينية أصعب لغة في العالم يتحدث 70% من سكان الصين لغة الماندرين، وهي اللغة الأكثر انتشاراً في العالم ، ومع ذلك، فإنّ إتقان لغة الماندرين الصينية يعد أمراً صعباً؛حيث تضم اللغة عدداً كبيراً جداً من الأحرف والأنظمة المعقدة ، بالإضافة إلى ذلك، فإنّ هذه اللغة تُعد لغةً صوتيةً أو نغميةً (بالإنجليزية: tonal language)، إذ إنّ لكل صوت أو حرف فيها 4 طرق للنطق ومعانٍ مختلفة، فمثلاً كلمة أو مقطع (ma) يُنطق بشكل مختلف، ويحمل كل صوت معنى مختلفاً كالآتي: mā وتعني الأم. má وتعني ليف نباتي. mǎ
ما هو قانون المستطيل

ما هو قانون المستطيل

قوانين المستطيل وفيما يأتي أبرز القوانين الخاصة بالمستطيل: قوانين حساب محيط المستطيل يُمكن تعريف محيط المستطيل (بالإنجليزية: Rectangle Perimeter) على أنه المسافة الإجمالية حول سطح المستطيل، ويُقاس المحيط باستخدام إحدى وحدات قياس الطول، ويتم حساب محيط المستطيل بعدّة طرق هي كما يأتي: حساب المحيط باستخدام الطول والعرض، وهو القانون الأكثر شيوعاً، ويساوي ضعفي مجموع الطول والعرض؛ حيث: محيط المستطيل=2×(الطول العرض)، وبالرموز: ح=2(أ ب)؛ حيث: أ: طول المستطيل. ب: عرض المستطيل. حساب المحيط باستخدام القطر
أنواع المنصوبات

أنواع المنصوبات

أنواع المنصوبات في الأسماء المفعول به هو الاسم المنصوب الذي يقع عليه فعل الفاعل ويأتي على أشكال هي: اسم ظاهر: كلمتُ زيداً ، أكرمت الدولة المتفوقين. ضمير متصل: يأتي على صورة (ياء المتكلم، نا المفعولين، كاف المخاطب للمفرد والمثنى والجمع، هاء الغائب للمفرد والمثنى والجمع)، مثل:علّمك المدرس ضمير منفصل: يأتي على صورة (إيّاي، إيّانا، إيّاكََ، إيّاكِِ، إيّاكم، إيّاكنّ، إيّاه، إيّاها، إيّاهما، إيّاهم، إيّاهنّ): إيّاك يكرم الحكيم المصدر المؤول: هو المصدر المكون من أن مضافاً إليها فعلها مثل: أحبّ أن
آثار دواء الغدة الدرقية

آثار دواء الغدة الدرقية

آثار دواء الغدة الدرقية الإيجابية يُمثل الليفوثيروكيسن (بالإنجليزية: Levothyroxine) الدواء المُستخدم كبديل لهرمون الثيروكسين الذي تنتجه الغدة الدرقية بشكلٍ طبيعي، إذ يُستخدم هذا الدواء بهدف علاج حالات نقص هرمون الغدة الدرقية؛ وقد تحدث هذه الحالة نتيجة تعرض الغدة الدرقية للعلاجات الدوائية أو الإشعاعية، أو إزلة هذه الغدة أو جزء منها من خلال عملية جراحية، كما يُستخدم لعلاج بعض أمراض الغدة الدرقية الأخرى؛ مثل سرطان الغدة الدرقية وبعض حالات تضخّم الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Goiter)، ويُشار إلى أنّ