عناصر بناء الشخصية

عناصر بناء الشخصية

الشخصية

نجد في الآونة الأخيرة اهتماماً كبيراً من قبل المختصين في مجال الصّحة النفسية والفسيولوجية فيما يتعلق بكافة العوامل التي ترتبط بشكل وثيق في بناء الشخصية الإنسانية، بما في ذلك العوامل الداخلية والخارجية المحيطة به، حيث تجتمع العديد من العناصر التي تساهم في البناء السليم للشخصية، والتي تقي من العديد من المشكلات النفسية وعلى رأسها قلة الثقة بالنفس، وعدم الإيمان بالذات، وتحقيرها من الداخل نتيجة التربية غير السليمة القائمة على القهر والاستبداد والقمع، وظروف الحياة المختلفة مثل الفقر، والجهل، وانعدام الوعي، والتعصب، والموروثات الاجتماعية الرجعية، وتفادياً لذلك سنتحدث عن أبرز عناصر بناء الشخصية القوية .

عناصر بناء الشخصية

الفكر

هو عبارة عن القاعدة المعرفية التي تبنى عليها كافة العناصر الأخرى، حيث يجب أن يقوم فكر الإنسان على جُملة من المعارف والحقائق والمفاهيم السليمة، وامتلاك القيم الروحية والجوهرية والأخلاقية المناسبة، التي تُشكل فكراً حقيقياً للمرء، وتحدد له طريقته في التعامل مع الأشياء ومع الآخرين.

العقيدة

تتمثّل في العقيدة الدينية التي يعتنقها الشخص، والتي تعتبر الأساس المتين للسلوكيات والتصرفات المختلفة، وتحدد طبيعّة العلاقات الاجتماعية.

الثقافة

بما في ذلك الوعي والمعرفة والإحاطة بالأمور، وغالباً ما يرتبط هذا الجانب بالعقيدة الدينية أولاً، إلى جانب الثقافة السائدى والمعتمدة في المجتمع، والتي تندرج تحت خانة العادات والتقاليد.

العواطف

عادةً ما تكون أولاً بين العبد وربه، وبين الشخص والناس الذين يعيشون معه في المحيط ذاته، وهنا نتحدث عن المشاعر السامية والمقبولة، التي تتمثّل في التسامح، والمحبة، والمودة، بالإضافة إلى نبذ كافة المشاعر السلبية مثل الكره والحقد والرغبة في الانتقام والشك والغيرة.

الإرادة

بالإضافة إلى قوة الرغبة في تحقيق الذات والإنجازات المختلفة في الأوقات المحددة لها، والعيش لهدف واضح وسامٍ، وبصورة بعيدة كل البعد عن العشوائية والفوضى.

مقياس السلوك

يكون هناك مقياس واضح للتصرفات المقبولة وغير المقبولة، ويعود ذلك إلى تصرفات الشخص بالإضافة إلى طريقته في التعامل مع الآخرين، وردود أفعاله اتجاه المواقف المختلفة.

الإيجابية

تكون بالنظرة المتفائلة للحياة، ومن خلال تجنب الأفكار السلبية المفعمة بالسوداوية.

في الختام لا يمكننا تجاهل جانب التربية السليمة للأفراد، والتي تبدأ معهم منذ الصغر وتؤثر فيهم وفي سلوكهم بشكل مباشر، لذلك يجب على الأهل الانتباه جيداً إلى هذا الجانب، ومنح أبنائهم مدونة سلوك سليمة تساهم في البناء الجيد والسليم لشخصياتهم، كما أنّها تحول دون تعرضهم للاضطرابات النفسية والسلوكية المختلفة التي تحد من قبول المجتمع لهم.

مزيد من المشاركات
كيفية صنع صلصال آمن للأطفال

كيفية صنع صلصال آمن للأطفال

الصلصال يُحِبُّ الأطفال اللّعب بالصلصال لأنّهُ يجعلهم يُخرجونَ ما لديهم من إبداعات بالإضافة إلى إمكانيتهم لتقليد البالغين في صُنع الأشياء، ولكن الصلصال الذّي يتم بيعه في المحال التجاريّة والمكتبات يحتوي على مواد كيماويّة قد تُضِرُّ بالأطفال وتُسببُ لهم الحساسيّة، بالإضافة إلى جفافهِ على الفور بعدَ فتحه واللعب بهِ، لذلِكَ تلجأُ الأُمّهات لِشراء نوعيّات مُرتفعة التكلفة لتكونَ آمنة وصحيّة لأطفالهم. يمكن إعداد صلصال صحي وبكميّاتٍ كبيرة وبتكلفة أقل في المنزل، وسنُقدّمُ في ما يلي بعض الطُرق لإعدادهِ
دعاء الولادة

دعاء الولادة

أدعية لتسهيل الولادة تُقاسي المرأة عند الحمل والولادة من المعاناة والتعب، لذا حريٌّ بالمرأة المسلمة أن تتوكّل على الله، وتلجأ إليه بالدعاء ليخفّف عنها متاعبها وآلامها، ويُيسّر أمر ولادتها، وسيتمّ فيما يأتي ذكر أدعية مناسبة لتسهيل الولادة -بإذن الله-: أدعية مناسبة من القرآن القرآن الكريم كلّه خير وشفاء وبركة، وفيه أدعية وآيات يُمكن للمرأة أن تستعين بها بنيّة تيسير ولادتها -بإذن الله-، مع يقينها بأنّ الله هو الشافي المسهّل لكلّ ذلك، وممّا تُنصح بالقراءة به وتكراره من الآيات والأدعية ما يأتي:
ما هو التونر للشعر

ما هو التونر للشعر

ما هو تونر الشعر يُعتبر التونر هو إحدى منتجات العناية بالشعر التي تُساعد على سحب الألوان الغير محببة من الشعر المصبوغ كاللون الأصفر، والبرتقالي الفاقع، وخاصةً للشعر الذي أُعد له سحب لون وتم تفتيحه بدرجةٍ فاتحةٍ جداً، حيثُ يعمل التونر على تحييد اللون الفاقع وتصحيح درجة اللون، وإكساب الشعر لوناً أقرب للطبيعي، ولوناً متناغماً، وسيظهر لون الشعر الجديد باللون البلاتيني أو بالألوان الترابية، وغالباً ما يوجد التونر باللونين الأزرق والأرجواني. فوائد استخدام تونر الشعر يمكن لتونر الشعر أنّ يمد الشعر
أمثلة عن تأثير الفراشة

أمثلة عن تأثير الفراشة

أمثلة عن تأثير الفراشة تنص نظرية أثر الفراشة في طياتها حول قدرة حركة جناح الفراشة في أي مكان في العالم بالتسبب في حدوث الأعاصير في مكان آخر من العالم، وقد تبدو هذه النظرية غير منطقية، حيث يتساءل المرء كيف يمكن لتغييرٍ بسيط أن يتسبب بأشياء ضخمة، وإليكم بعض الأمثلة الواقعية على فرضية تأثير الفَراشة: العمل بجد من الصفر تعرض أحد موظفي الشركة للإهانة من قبل المدير المغرور، لذلك قرر أن يستقيل، وعندما بدأ بكتابة استقالته ، أخبر زملائه في العمل حول الإساءة والمعاملة التي تلقاها من مديره. وبالتالي قرر
ما هو غذاء الطفل فى الشهر السادس

ما هو غذاء الطفل فى الشهر السادس

غذاء الطفل في الشهر السادس يعد حليب الأم أو الحليب المُصنَّع المصدر الرئيسي لتغذية الطفل خلال هذه الفترة، وتُعتبر الأطعمة الصلبة مكملات إلى جانب الحليب وليست بديلة عنه، ويتم البدء عادة بمرحلة الحبوب كالشوفان أو الأرز، أو تخطي هذه المرحلة إلى الأطعمة المهروسة مباشرة، إلّا أنّه يفضَّل البدء بالحبوب؛ لأنها غنيّة بالحديد الضروري للطفل خلال هذه المرحلة العمرية، فهي بمثابة الجسر للتدرّج من الحليب إلى الأطعمة الأكثر صلابة. يُوصى بمزج الحبوب مع الماء أو الحليب المصنَّع وإطعامها للطفل بالملعقة في
ما سبب حرب البسوس

ما سبب حرب البسوس

سبب حرب البسوس يُذكر في سبب اندلاع حرب البسوس أنَّ جساس بن مرة بن ذهل بن شيبان أخو جليلة امرأة كليب بن ربيعة سيد قبيلة تغلب هو من أشعل فتنة الحرب؛ وذلك بسبب قتله لكليب؛ حيث أدمى كليب ضرع ناقة للبسوس خالة جساس عندما كانت ترعى في أرض لكليب، ونتيجة لهذا ثارت ثائرة جساس، وغضب من كليب، وقتله، ثمَّ بدأت الحرب بين قبيلتي تغلب وبكر، وهكذا كانت حروب العرب تقوم على أتفه الأسباب، فإمّأ أن تكون للأخذ بالثأر، او النزاع القبائليّ على الماء والمرعى. تسمية حرب البسوس بهذا الاسم ترجع تسمية حرب البسوس بهذا
أكلات دمشقية

أكلات دمشقية

الحراق إصبعو المكوّنات كوبان من العدس البني. ثلاث حبات كبيرة من البصل مقطعة إلى شرائح. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ستة فصوص كبيرة من الثوم المهروس. رغيفان من الخبز. كوب من الكزبرة المفرومة. نصف كوب من المعكرونة على شكل كوع. رشة من الملح. مئة وخمسة وعشرون غراماً من لب التمر الهندي، أو دبس الرمان. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير وضع العدس في طبقٍ عميق وغمره بالماء وتركه منقوعاً لساعتين. وضع كمية من الزيت بارتفاع 2.5 سنتيمتر على حرارةٍ متوسطةٍ وإضافة البصل على
نصائح للحامل في الشهر الخامس والسادس

نصائح للحامل في الشهر الخامس والسادس

فترة الحمل تمتدّ فترة الحمل لتسعة أشهر متتالية تنتهي بوضع مولودٍ مكتمل النمو، وبصحة جيدة؛ وعند دخول المرأة في كل شهر من أشهر الحمل تحتاج إلى النصيحة والإرشاد حتى تحافظ على صحتها وصحة جنينها، إذ تجهل بعض السيدات قواعد السلامة الصحية خلال تلك الفترة فنراها تعاني من عدة مشاكل ومتاعب صحية، وفي هذا المقال سنقدم أهم النصائح والإرشادات الوقائية خلال الشهر الخامس والسادس، إلى جانب التعرف على أهم التغييرات التي تطرأ فيهما. نصائح للحامل في الشهر الخامس والسادس الاهتمام بتناول معظم الأطعمة التي تحتوي على