كيف نحمي كوكبنا يستطيع الإنسان حماية الكوكب من خلال اتباع بعض النصائح التي تُساعد في ذلك ومنها ما يلي: تقليل استخدام المواد التي تضر بالبيئة والتقليل من تصنيعها، ويُفضّل إعادة تدويرها إلى مواد صديقة بالبيئة. المشاركة في تنظيف البيئة والمجتمع والمساحات المائيّة. تعريف الناس بالبيئة وأهمية الموارد الطبيعيّة وكيفيّة الحفاظ عليها. تقليل هدر الماء بدون الحاجة. استخدام أكياس التسوق القابلة للاستخدام الدائم (يمكنها تكرار استخدامها وعدم رميها كنفايات)، وتقليل استهلاك الأكياس البلاستيكيّة. استخدام
الزعتر البري يتميّز الزعتر البري بقوة رائحته الزكيّة والعطرة، كما أنّه لاذع الطعم، ويدخل في العديد من الأطعمة مثل المعجنات، كما ويُصنع منه الدقّة أو الزعتر الذي يتم تناوله مع زيت الزيتون، كما يمكن غليه وشرب منقوعه، ويساعد الزعتر على علاج العديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان بسبب امتلاكه العديد من الخواص العلاجيّة والصحيّة المهمة مثل الفيتامينات، أشهرها فيتامينا B وC، بالإضافة إلى المعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وحمض الفوليك وغيرها من العناصر المهمة للإنسان. فوائد الزعتر البري تخفيف
طريقة فرد الشعر بالنشا وزيت الزيتون يساعد هذا القناع على ترطيب الشعر وفرده، وذلك لاحتوائه على العديد من المواد المغذية، والفيتامينات مثل فيتامين هـ، ويمكن تحضيره باتباع الخطوات الآتية: المكوّنات: كوب من حليب جوز الهند. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. 3 ملاعق كبيرة من النشا . طريقة التّحضير والاستعمال: يوضع كل من حليب جوز الهند وزيت الزيتون في وعاء. يمزج في وعاء آخر النشا والليمون جيداً. يوضع مزيج النشا والليمون على الخليط الأول، ويحرك جيداً على نار هادئة حتّى
فوائد البلميط المنشاري يوفر نبات البلميط المنشاري العديد من الفوائد الصحية لأجهزة الجسم، والتي ما زالت بحاجة إلى المزيد من البحوث العلمية للتأكد من فائدتها، وفيما يلي أبرز هذه الفوائد: فوائده للشعر تكمن فائدة استخدام البلميط المنشاري للشعر في المساعدة على منع تساقطه من خلال ما يلي: موازنة مستويات الهرمونات في الجسم بما يُساعد على تقليل تساقط الشعر. تثبيط نشاط إنزيم يطلق عليه "5-alpha reductase"، وهو الإنزيم الذي يمتلك دور رئيس في تحفيز تساقط الشعر. تقليل امتصاص بصيلات الشعر لهرمون
دُول شمال القوقاز تنقسم منطقة القوقاز إلى مجموعتَين من الدُّول، وهي: دول القوقاز الشماليّة، ودُول القوقاز الجنوبيّة، حيث تقع أراضي دُول القوقاز الشماليّة بشكل كامل ضمن أراضي الاتِّحاد الروسيّ، كما تقع فيها أيضاً مناطق ذات حُكم ذاتيّ، وهي: أديغيا، وقراتشاي- تشيركيسيا، وقبردينو- بلقاريا، وأوسيتيا الشماليّة، والشيشان، وإنغوشيتيا، وداغستان. روسيا تُعَدُّ روسيا (بالإنجليزيّة: Russia) من الدُّول التي تتقاسم منطقة القوقاز الشماليّ، وهي تُعَدُّ أكبر دولة في العالَم من حيث المساحة؛ إذ تبلُغ مساحتها
كلمات وعبارات جميلة من الكلمات والعبارات الجميلة: قد لا تؤمن بنفسك، لكنك تعلم وتذكر أنني أؤمن بك دائمًا. كل ما أريده هو رؤيتك سعيدًا. إنك تقوم بتغيير كبير، وأنا فخور جدًا بك! حبي لك لن يختفي أبدا. سوف تكون دائما في قلبي. أعرف أن الأمور صعبة في الوقت الحالي، لكنني أعلم أيضًا أن لديك ما يلزم لتجاوزها. لدينا أصدقاء في أسعد أيامنا ولحظاتنا الحزينة، أتمنى أن تعرف أنني صديقك الآن مثلما كنت دائمًا. أنت قوي جدًا، وأنت مدهش لأنك واجهت هذا الأمر بشجاعة كبيرة. هذا ما تمر به، وليس ما أنت عليه. كان لقاؤك
مدينة أوليمبيا اليونانية تقع أوليمبيا في إليس في شبه الجزيرة بيلوبونيز في أقصى جنوب اليونان، وهي من المدن المشهورة باعتبارها موقعاً للألعاب الأولمبية في العصر الكلاسيكي، حيث ظهرت فيها الألعاب الأولمبية، وكانت أول دورة أوليمبية عام 776ق.م، مع العلم أنَّ دورات المباريات الأوليمبية كانت تعقد كل أربع سنوات وتستمر لمدة خمسة أيام متتالية، وكان يُطلق على الفترة بين كل دورتين أوليمبياد، وتقام عندما يكون القمر بدراً بعد الانقلاب الصيفي، وبناءً على ذلك الحدث اعتبرت السنة بداية للتقويم الإغريقي. بشكلٍ
مغناطيس النوديميوم هو أحد أنواع المغانط المسماة بمغانط الأرض النادرة، وهو الأكثر شيوعاً بالاستخدام بينها، وهو مغناطيس يتمتع بقوة مغناطيسية دائمة، ويتميز بإعطاء أعلى مجال مغناطيسي مقارنة مع الأنواع الأخرى، وله القدرة على جذب أجسام له تزيد عن وزنه بآلاف المرات، ويصنع من سبائك تضم ثلاثة عناصر هي النوديميوم والحديد والبورون وله التركيب الكيميائي Nd2Fe14B. تم تطوير هذا النوع من المغانط في السبعينيات من القرن العشرين الميلادي. وهذا الاختراع يعود لشركتي جنرال موتور وشركة سوميتومو للمعادن الخاصة، علما
