فوائد البلميط المنشاري

فوائد البلميط المنشاري

فوائد البلميط المنشاري

يوفر نبات البلميط المنشاري العديد من الفوائد الصحية لأجهزة الجسم، والتي ما زالت بحاجة إلى المزيد من البحوث العلمية للتأكد من فائدتها، وفيما يلي أبرز هذه الفوائد:

فوائده للشعر

تكمن فائدة استخدام البلميط المنشاري للشعر في المساعدة على منع تساقطه من خلال ما يلي:

  • موازنة مستويات الهرمونات في الجسم بما يُساعد على تقليل تساقط الشعر.
  • تثبيط نشاط إنزيم يطلق عليه "5-alpha reductase"، وهو الإنزيم الذي يمتلك دور رئيس في تحفيز تساقط الشعر.
  • تقليل امتصاص بصيلات الشعر لهرمون ديهدروتستوستيرون (DHT) بشكلٍ يعيق قدرته على الارتباط بمستقبلات هرمونية معينة.

فوائده للمسالك البولية

يُحسّن البلميط المنشاري من وظيفة المسالك البولية ويقلل من أعراض الأمراض والمشكلات التي قد تُصيب المسالك البولية؛ ك تضخم البروستات الحميد.

رفع مستويات هرمون التيستوستيرون

يُساعد نبات البلميط المنشاري على رفع مستويات هرمون التستوستيرون ؛ إذ إنّه يُثبط نشاط إنزيم يُسمى 5-alpha reductase المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون مما يؤدي إلى زيادة التستوستيرون في النهاية، كما أن نبتة البلميط المنشاري كانت تُستخدم في القدم كوسيلة لتخفيف بعض الحالات المرضيّة؛ كاضطرابات الجهاز التناسلي الذكري والأنثوي، وغيرها من الأمراض المختلفة.

فوائده قبل إجراء العمليات الجراحية

قد يُساعد تناول البلميط المنشاري قبل إجراء عمليات جراحية مُعينة على تحسين نتائجها؛ كاستئصال البروستات عبر الإحليل، إذ تبيّن أنَّ تناول 320 ملغرام منها عن طريق الفم لمدة شهران وبشكلٍ يومي قبل إجراء عملية البروستات أدى إلى تحسين نتائج الجراحة، وتوضح النقاط الآتية دور البلميط في العملية الجراحية:

  • التقليل من الدم المفقود أثناء إجراء العملية.
  • التقليل من وقت تنفيذ الجراحة.
  • الحدّ من المشاكل التي قد تظهر أثناء إجراء العملية الجراحية.
  • التقليل من الوقت اللّازم لتعافي الشخص، ومكوثه في المستشفى.

معلومات عن البلميط المنشاري

  • نبات البلميط المنشاري (Saw Palmetto) هو أحد أنواع أشجار النخيل له ساق وأوراق عليها أشواك تُشبه الأسنان في شكلها.
  • يعود في موطنها الأصلي إلى جنوب الولايات المتحدة وجزر الهند الغربية.
  • تتميّز بنمو أوراقها في حجم كبير، تعرف بأكثر من اسم؛ كشجرة النخيل القزم الأمريكية أو نخيل الملفوف، وباسمها العلميّ (Serenoa Repens).
  • قد يستطيع الشخص تناول البلميط المنشاري عن طريق الفم لمدة قد تصل إلى 3 سنوات.

أضرار البلميط المنشاري

قد يسبب تناول نبات البلميط المنشاري أضرارًا جانبية كغيره من العلاجات الطبيعية التي قد تكون خطيرة، مما يستوجب مراجعة الطبيب المختص قبل استخدامه واستشارته قبل تناوله، وفيما يلي أبرز هذه الأضرار:

  • الدوخة والدوار.
  • الصداع.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • الإسهال والإمساك.
  • التهاب البنكرياس.
  • قصور الكبد .
  • الهبات الساخنة عند النساء.
  • كثرة الشعر أو تساقط الشعر عند النساء.
  • حدوث بعض المشكلات للجنين، مما يستوجب تجنب تناوله أثناء فترة الحمل.
25تغذية
مزيد من المشاركات
مفهوم الازدراء

مفهوم الازدراء

مفهوم الازدراء في اللغة الازدراء لغةً هو مصدر ازدَرَى وجذعه ازدراء وجذره زري، والازدراء جاء على صورة مفرد مذكر، وتعني الاستخفاف بالشيء. الازدراء اصطلاحاً الازدراء هو سلوك سلبيّ يُعبّر فيه الشخص عن استخفافه واحتقاره لشيء ما، أو لشخص، أو مجموعة معينة، كما أنّه يُعبّر عن نظرة الإنسان لغيره، وشعوره بأنّهم أقل منه شأنًا وقدرًا، وأنّ من أمامه لا قيمة له، وهذه المشاعر تُعبّر عن الكراهية والبغض. مرادفات كلمة ازدراء يوجد للفظ الازدراء مرادفات وكلمات عديدة مشابهة لها في المعنى، وفيما يأتي ذكرها: إذلال.
طريقة تنظيف حمامات السباحة

طريقة تنظيف حمامات السباحة

حمامات السباحة مما لا شك فيه أنّ حمامات السباحة توفر الكثير من الترفيه والمتعة للغالبية العظمى من الناس، ولكن غالباً ما تتعرض هذه المسابح إلى التلوّث نتيجةً لتراكم الأوساخ والحطام فيها، مما قد ينتج عن ذلك بعض المشاكل الصحية، أو التلف في معدات المسبح، لذلك لا بد من توفير العناية بحمامات السباحة ، والعمل على صيانتها بشكلٍ مستمر، وأن تكون عملية تنظيفها جزءاً من الروتين اليومي. تنظيف حمامات السباحة الأدوات والمواد اللازمة لتنظيف حمامات السباحة من أهم المواد والأدوات اللازمة لتنظيف حمامات السباحة
متى يتوقف طول الإنسان عن النمو

متى يتوقف طول الإنسان عن النمو

نظرةٌ عامةٌ عن طول الإنسان يخضعُ النمو الطبيعيَُ (بالإنجليزية: Normal growth) في جسم الإنسان لتأثير بعض الهرمونات مثل: هرمون النمو، وهرمونات الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid hormones) والهرمونات الجنسية، لذلك فإنَّ ما يحدد طول الإنسان البالغ هو تأثير كلٍ من: العوامل الجينية، والتغذية المتوازنة، والصحة العامة للجسم. متى يتوقف طول الإنسان عن النمو يتوقفُ جسم الإنسان عن النمو بما في ذلك طوله عند نهاية مرحلة المراهقة ووصوله إلى مرحلة البلوغ ، ولأنّ مرحلة البلوغ قد تبدأ على أعمار مختلفة وتنتهي
ما هي أنواع الذكاء

ما هي أنواع الذكاء

الذكاءات المتعددة تعددت النظريات حول التكوين العقلي لدى الإنسان، حيث بيّنت هذه النظريات رؤية العلماء للتكوين العقلي، وأهم أساليب القياس والتقويم لذكاء الإنسان، حيث أكد جاردنر عالم النفس أنّه لا يوجد هناك ما يُسمى ذكاءً واحداً، وإنما يوجد لدى الإنسان ذكاءات مُتعددة، وأنّ جميع الأشخاص لديهم سبعة أنواع من الذكاءات، تختلف درجتها من شخص إلى آخر، وقد ذكر أهمية النظرية القائمة على الذكاءات المتعددة، وبيّن أنّ الذكاء الذي يُقاس بالطريقة التقليدية لا يُحدّد إلا مجالاً معيناً، بينما الذكاء الذي يتمّ
آخر ميعاد لصلاة العشاء

آخر ميعاد لصلاة العشاء

آخر ميعاد لصلاة العشاء إن للفقهاء تفصيلٌ في تحديد آخر وقت العشاء ، وهو كما يأتي: الحنفية: يبدأ وقت العشاء عند غياب الشفق الأحمر، ويمتد هذا الوقت إلى طُلوع الفجر الصّادق، وأفضل وقتٍ لأدائها في الثُلُث الأول من الليل لمن ضمن الاستيقاظ في هذا الوقت، لحديث النبي -عليه الصلاة والسلام-: (لولا أنْ أشقَّ على أمتي لأمرتُهم أنْ يؤخِّرُوا العشاءَ إلى ثُلثِ الليلِ، أو نصفِهِ)، ويُكره عندهم تأخيرُها إلى ما بعد مُنتصف الليل. المالكية: يبدأ وقتها مع مغيب حُمرة الشفق الأحمر إلى الثُّلُثِ الْأَوَّلِ من اللّيل،
إعراب سورة الفيل

إعراب سورة الفيل

إعراب سورة الفيل قال تعالى في سورة الفيل : {أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَابِ الْفِيلِ (١) أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِي تَضْلِيلٍ (٢) وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْرًا أَبَابِيلَ (٣) تَرْمِيهِم بِحِجَارَةٍ مِّن سِجِّيلٍ ﴿٤﴾ فَجَعَلَهُمْ كَعَصْفٍ مَّأْكُولٍ ﴿٥﴾}. الآية الأولى ألم: الهمزة: حرف استفهام مبني على الفتحة، لم: حرف نفي وجزم مبني على السكون. تر: فعل ماضٍ مجزوم وعلامة جزمه حذف حرف العلة ، والفاعل ضمير مستتر تقديره أنت. كيف: اسم استفهام مبني على الفتح في محل نصب مفعول به. فعل:
قصة إسلام عمر بن الخطاب للأطفال

قصة إسلام عمر بن الخطاب للأطفال

عمر بن الخطاب قبل الإسلام كان عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- من كبار قريش وساداتها، وكانت قريش قد جعلته سفيرًا؛ وذلك لكونه ذا كلمةٍ مسموعةٍ بين أهله وقبيلته وهي قبيلة بني عدي، وكان عمر رجلاً فيه شدّة وغلظة، وكان قاسيًا على المسلمين، ومتأثرًا برأي كبار قومه بشأن نبوة رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-، حتى أنّ الناس قد يَئِسوا من دخوله الإسلام. ولكن عمر -رضي الله عنه- كان يعيش في تردد واضطراب بشأن الإسلام؛ فقد كان يعلم بصدق النبي -صلَّى الله عليه وسلَّم-، إلّا أنّه يعزّ عليه أن يترك منصبه الرفيع
فوائد الحلبة بالحليب

فوائد الحلبة بالحليب

الحلبة والحليب الحلبة من النباتات العشبيّة التي استخدمت منذ القدم في علاج العديد من الأمراض، والمشاكل الصحيّة، حيث كانت تستخدم في الحضارة المصريّة لعلاج الحروق، ولتقوية القدرة على الإنجاب، وهي من الأغذية التي ورد ذكرها في الطبّ النبويّ لتعدّد فوائدها، وتؤخذ الحلبة بعدّة أشكال حيث من الممكن غليها وتناولها مع العسل، أو مزج شرابها مع الحليب والعسل، كما يمكن طحن حبوبها وتناولها على شكل بودرة. تحتوي الحلبة على العديد من المعادن والفيتامينات، كالفسفور، والكالسيوم، والحديد، وفيتامين ب، ومن الممكن مزج