علامات الشد خلال الحمل

عبارة عن خطوط مموجة تظهر على البطن والارداف والثديين والفخذين وفي البداية تكون حمراء ثم تتحول تدريجيا الى اللون الابيض وسببها هو الزيادة السريعة في الوزن التي تحدث مع الحمل وتظهر عندما يحدث شد مفرط للجلد وتتمزق الطبقات التي تحته وبمجرد ظهروها فانها لا تختفي بعد ذلك ولكنها تبدو بصورة أقل وضوحا مع الوقت

جربي هذه الوصفة لتقليل فرصة ظهور علامات الشد

1 نصف كوب زيت الزيتون الخام

2 ربع كوب جل الصبار

3 ست كبسولات فيتامين ه بعد فتحها

اخلطي هذه المواد مع بعضها في خلاط ثم اسكبي هذا الخليط في برطمان وخزينه في الثلاجة

ضعي هذا الزيت يوميا على اماكن ظهرو العلام في البطن والركين والفخذين واذا قمت بعمل ذلك بإتقان كل يوم لتقللي فرصة ظهور هذه العلامات

ضعي زبدة الكاكاو و او كريم تشققات الحمل موضعيا كما هو موضح بالنشرة الداخلية للمنتج

د.جيمس ف. باش , د. فيليس أ. بالش ,2001,الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير

2023-12-1712صحة

مزيد من المشاركات

مدينة الفيوم الجديدة

محافظة الفيوم تعد إحدى محافظات جمهورية مصر العربية، وتقع في شمال الصعيد، في الصحراء الغربية، يحدها من جميع الجهات الصحراء ماعدا الجهة الجنوبية الشرقية تحدها محافظة بني سويف، يطلق عليها إسم مصر الصغرى وذلك لانها قطعة مصغرة مشابهة لجمهورية مصر، تبلغ مساحة المحافظة مايقارب 6,068.70 كيلومتراً مربعاً، وعدد سكانها حوالي 2.5 مليون نسمة. تعد مدينة الفيوم عاصمة المحافظة، نظراً للزيادة السكانية الكبيرة في المدينة تم تأسيس مدينة الفيوم الجديد؛ التي تقع في صحراء النقلون الوقعة جنوب شرق مدينة الفيوم

كيف أضمن الجنة

نعيم الجنة ذكر الله -تعالى- في كتابه الكريم، وورد عن النبيّ -صلى الله عليه وسلم- الكثير من الأحاديث الشريفة التي تصف جنّة الخلد؛ وفي ذلك ترغيبٌ للمسلم ليجتهد ويُقبل على طاعة الله ورضوانه؛ طمعاً في نيل هذ المنقلب الحسن العظيم، وممّا ورد في وصف الجنة في القرآن الكريم قول الله تعالى: (فِي سِدْرٍ مَّخْضُودٍ*وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ*وَظِلٍّ مَّمْدُودٍ*وَمَاءٍ مَّسْكُوبٍ*وَفَاكِهَةٍ كَثِيرَةٍ*لَّا مَقْطُوعَةٍ وَلَا مَمْنُوعَةٍ*وَفُرُشٍ مَّرْفُوعَةٍ*إِنَّا أَنشَأْنَاهُنَّ إِنشَاءً*فَجَعَلْنَاهُنَّ

تعريف بأنس بن مالك

نسب أنس بن مالك وكُنيَتُه هو أنس بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد بن حرام بن جُندب بن عامر بن غنم بن مالك بن النجَّار الأنصاريّ النضريِّ، وأُمُّه أمُّ سليم بنت ملحان بن خالد بن زيد من بني النَّجَّار، ويُكنّى أبو حمزة، وجدّهُ النَّجَّار اسمهُ تيمُ الله بن ثعلبة بن عمرو بن الخزرج، وينتهي نسبه إلى قحطان، وأُمّهُ هي أُمُّ أخيه البراء بن مالك، وقد ورد عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- أنه قال: "لَئِنْ لَمْ نَكُنْ مِنَ الأَزْدِ مَا نَحْنُ مِنَ الْعَرَبِ"، أي أنَّه من الأزد. إسلام أنس بن مالك وُلِد أنس بن

منتجع جزيرة البنانا

منتجع جزيرة البنانا يقع منتجع جزيرة البنانا المفتوح مقابل ساحل الدوحة في قطر ، حيث يتربّع وسط جزيرة تتخذ في شكلها شكلاً هلاليّاً، كما أنّه لا يمكن الوصول إلى المنتجع إلّا بركوب المروحيّات أو العبّارات، ومن جانبه فإنّ هذا المنتجع يحتوي على فندق بنانا التابع لفندق مينور القطري، والمطلّ على المحيط، كما يحتوي على 34 فيلا للإقامة، و11 فيلا مائية أخرى مبنيّة حسب النمط المالديفي. تطوير منتجع جزيرة البنانا يرجع تصميم وتطوير منتجع البنانا إلى شركة أورباكون (بالإنجليزية: UrbaCon) للتجارة والمقاولات، وقد

تمارين علاج التفكير السلبي والوسواس القهري

التفكير السلبي والوسواس القهري إنّ الأفكار هي وقود الأعمال، ووظيفة الإنسان هي تحسين جودة أفكاره لأن الأفكار والكلمات ستترجم أفعالاً، والأفعال ستتحول إلى عادات، والعادات ستكوّن الشخصية، والأفكار السلبية ألدّ أعداء الإنسان، ومن الطبيعي أن تخطر على بال الإنسان بعض الأفكار السلبية ولكن تكرار هذه الأفكار وسيطرتها على عقل الإنسان وعلى حياته، بحيث ينام الإنسان ويصحو وهي ملازمة له، إن كان يدفعه للقيام ببعض الأفعال فإنّ ذلك يُعد حالة من حالات الاضطراب الذي يُسمى باضطراب الوسواس القهري، ومن هذه الوساوس

الطريقة الحوارية في التدريس

طرق التدريس تتعدد طرق التدريس، وتتنوّع بين التحليل، والسرد القصصي، والتمثيل، واللعب، والمناقشة، والحوار، وكلّما تمّ الجمع والتنويع بين أكثر من طريقة كانت النتائج التعليميّة أفضل، ويتميّز الأسلوب الحواري في التدريس باعتماد المعلّم على ما لدى التلاميذ من خبرات ومعارف، فيعمد إلى إثارتها من خلال الحوار، وللطريقة الحواريّة في التدريس، سبل وطرائق، كما أنّ لها إيجابيّات ولا تخلو من بعض السلبيات. طريقة التدريس من خلال الحوار هناك عدّة خطوات وسبل للتدريس من خلال الحوار، منها: الإعداد: ويكون ذلك بتحديد

كيف أحافظ على مستوى ضغط الدم

ضغط الدَّم يُقصد بضغط الدَّم مقدار المقاومة التي تُظهرها جدران الأوعية الدَّمويّة لجريان أو سريان الدم فيها، وتتكوّن من جزئين هما: الضغط الانقباضيّ، والضَّغط الانبساطيّ. ضغط الدَّم في الحالات الطّبيعيّة هو 70/ 120مم زئبقي، ومتوسّط ضغط الدَّم الانقباضيّ هو 120مم زئبقي؛ ولكن هذا المتوسط متغيّر حسب العُمر. يُصاب الدم بعدّة أمراض نذكر منها: ارتفاع ضغط الدَّم ؛ ويحدث نتيجة انفجار في شرايين المخ ممّا يتسبب بنزيفٍ في المخ. انخفاض ضغط الدَّم؛ يحدث الانخفاض نتيجة فقدان كميّةٍ كبيرةٍ من الدَّم بسبب

أفضل دعاء لزوجي وأولادي

أفضل دعاء لزوجي وأولادي الدعاء للزوج يمكن للمرأة المسلمة الدعاء لزوجها بما شاءت من الأدعية الصحيحة الثابتة وغير الثابتة، مما يقضي حاجتها ويحقق مرادها بالخير، وفيما يأتي ذكر لبعض الأدعية التي يستأنس بها لذلك: (رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ). (هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ). (اللَّهُمَّ جَنِّبْنَا الشَّيْطَانَ وجَنِّبِ الشَّيْطَانَ ما رَزَقْتَنَا). اللهُمَّ أطل في عمر زوجي بالصحة والعافية، يا رب لقد