علاج تشنج عضلات الفك

تشنج عضلات الفك

يصاب بعض الناس بتشنجات وآلام حادة في عضلات الفك، ويرجح الأطباء إلى أنّ ذلك ناتج عن إصابة مفصل الفك أو العضلات المرتبطة به بمشاكل صحية معينة، مثل: صدمات الفك، وتمزق أو جرح عضلات الفك، وانزلاق قرص الفك، وطحن الأسنان، والتهاب مفصل الفك، والضغوطات النفسية التي قد تدفع الإنسان للضغط على أسنانه.

علاج تشنج عضلات الفك

وضع جهاز متحرك ي الفك

يعمل هذا الجهاز على فتح العضلة السفلية للفك، ويجب على المريض تثبيته في فمه خلال النوم، من أجل منع صك عضلات الفكين والأسنان العلوية والسفلية على بعضها البعض، ويتمّ تفصيل هذا الجهاز عند طبيب الأسنان، من مادة بلاستيكية شفافة تغلف الأسنان جميعها.

الأدوية المرخية للعضلات

تحدّ هذه الأدوية من تشنج عضلات الفكين ومنع حدوثها، وينصح بتناول هذا الدواء مدّة لا تزيد عن واحد وعشرين يوماً ولا تقل عن أربعة عشر يوماً.

الأدوية المضادة للالتهاب

يتمّ وصف الأدوية المضادة للالتهاب للمريض من أجل الحدّ من احتمال حدوث التهابات في المفاصل، كما تساعد أيضاً في التخفيف من الآلام المرافقة لهذه الالتهابات.

العلاج الطبيعي

يتضمن عمل بعض التمرينات الخاصة بمنطقة الفكين، ووضع الكمادات الدافئة على منطقة التشنج.

علاج التشوهات المرتبطة بإطباق الأسنان

يتمّ البدء بهذا النوع من العلاج بعد علاج الأعراض الشديدة والمؤلمة المرافقة لتشنج عضلات الفك، حيث كشف العلماء عن وجود علاقة ما بين أنواع محددة من اضطرابات الفك الصدغي مثل تشوهات أنجل.

العلاج الجراحي

يتمّ اللجوء إلى التدخل الجراحي في الحالات المزمنة لتشنج الفك، وحالات تآكل المفصل السفلي، ويشتمل التدخل الجراحي على غسل المفصل أو الجراحة الميكروسكوبية أو علاج الفك الجذري، ويعتمد اختيار أي من ذلك على طبيعة الحالة المرضية والمضاعفات المرافقة لها.

طرق تخفيف آلام تشنج عضلات الفك

وضع كمادات باردة على منطقة الألم مدّة لا تقل عن عشر دقائق، ثمّ عمل التمرينات المساعدة في تمدد العضلات، ثمّ وضع كمادة دافئة على منطقة الألم مدّة 5 دقائق، وتكرار ذلك بشكل يومي.
تناول الأطعمة الطرية والمهروسة وتجنب تناول الأطعمة الصلبة، وتقطيع الطعام الكبير إلى قطع صغيرة، وذلك بهدف التقليل من فترة مضغ الطعام.
عدم فتح الفم بالكامل خاصةً عند التثاوب أو تناول الطعام أو الصراخ.
الامتناع عن سند الذقن باليد، أو تثبيت الهاتف بين الرقبة والأذن، مع اعتماد وضعية سليمة للرقبة والرأس من أجل تخفيف أوجاع الرقبة والفك.
تجنب ضغط الأسنان العلوية والسفلية على بعضها البعض، وترك مسافة فاصلة فيما بينها.

2023-12-1727صحة الفم و الاسنان

مزيد من المشاركات

أضرار الغازات

الغازات يعتبر الشعور بالانتفاخ واحتباس الغازات في المعدة بعد تنازل الطعام من الأمور المزعجة جداً، حيث يؤدي إلى الشعور بوجود ضغط على المعدة وأحياناً على القفص الصدريّ، تختلف أسباب الإصابة بالغازات من شخص لآخر، وهي أمر شائع الحدوث، إلا أنّها في معظم الحالات لا تعتبر مشكلة مرضيّة، فهي تنتج أحياناً عن الأكل السريع وعدم مضغ الطعام بشكل كافٍ، وأكثر الأمور إزعاجاً أثناء الإصابة بالغازات أنها لا وقت محدد لها، ومن الممكن أن تشعرك بالإزعاج بأي وقت مما قد يسبب الإحراج الشديد. تعتبر غازات البطن مزيجاً بين

الصفات الشخصية لحاملة اسم بيان

الصفات الشخصية لحاملة اسم بيان عادةً ما يتصف حاملي الاسم نفسه بعدة صفات مشتركة، لذا توضح النقاط الآتية بعض الصفات الشخصية التي يُمكن أن يتصف بها حاملي اسم بيان: شخصية طموحة وتسعى إلى الوصول للمناصب والمراتب العليا. تتصف حاملة اسم بيان بأنَّها فتاة اجتماعية، وتسعى إلى تكوين علاقات اجتماعية. شخصية مُحبة للمساعدة كل من يحتاج إلى يد العون دون تردد أو مقابل. تتصف صاحبة هذا الاسم بطيبة القلب ، والحنية، كما أنَّها من الشخصيات الحساسة والرومانسية. شخصية تتميز بخفة الدم، والروح المرحة. شخصية تتميز

كيفية حفر بئر ارتوازي

الآبار الأرتوازية المياه الجوفية هي المياه التي تعبئ الثقوب المسامية في الرسوبيات والصخور في باطن الأرض داخل منطقة الإشباع، وتعد المياه الجوفية أكبرثروة مائية عذبة ، كما يكثر استخدامها في ري المزروعات، وتسمى الطبقات التي تمنع تنقل المياه الجوفية بالطبقات الغير نفاذة حيث تكون ثقوبها صغيرة كحبيبات الطين ، أما الطبقات التي تحتوي على ثقوب كبيرة وتسمح بمرور الماء من خلالها فهي تسمى بالطبقات النفاذة، ومثال عليها الرمل. أما البئر الأرتوازي فيُعرَّف على أنه بئر تندفع منه المياه باتجاه السطح دون

اجمل قصائد نزار قباني

نزار قباني شاعر سوري معاصر، عُرف بشعره في المرأة والحب والحرب، له ديوان شعريّ يُعدّ من الأكثر تداولاً، لقصائده وقع لطيف على نفوس الناس ويُعبّر بصدق عن أحاسيسهم، لنزار قبّاني العديد من القصائد الشعرية الرائعة، وفي هذا المقال بعضاً منها. قصيدة اغضب يقول نزار قباني في قصيدته: اغضب كما تشاءُ.. واجرحْ أحاسيسي كما تشاءُ حطّم أواني الزّهرِ والمرايا هدّدْ بحبِّ امرأةٍ سوايا.. فكلُّ ما تفعلهُ سواءُ.. كلُّ ما تقولهُ سواءُ.. فأنتَ كالأطفالِ يا حبيبي نحبّهمْ.. مهما لنا أساؤوا.. اغضب! فأنتَ رائعٌ حقاً متى

بحث عن تقييم أداء العاملين

ما هو تقييم أداء العاملين؟ يعرف تقييم الأداء بأنه إجراءات منهجية رسمية تقوم بها المؤسسة لقياس مدى جودة إنجاز الموظف لمهامه الوظيفية ، وتقييم دقة النتائج، بالاعتماد على الصلاحيات الممنوحة للموظف والمسؤوليات المترتبة على مركزه الوظيفي. ويجدر الإشارة هنا إلى أنّ تقييم الأداء في بدايات اعتماده من المؤسسات كان سنويًّا، ولكنّ في الآونة الأخيرة اتجهت أغلب المؤسسات لإجراء تقييم أداء فصلي، أو شهري، أو حتى أسبوعي لموظفيها، وبصرف النظر عن الطريقة أو الوقت الذي تعتمده المؤسسة لإجراء التقييم، فإنّها تعتمد

ما هي فوائد النعناع للشعر

النعناع هو أحد النباتات المشهورة في الوطن العربيّ بشكلٍ كبير، ويمتاز بلونه الأخضر، وبرائحته القويّة والنفاذة نظراً لاحتوائه على زيوت طيارة بكمياتٍ كبيرة، كما يمتاز بطعمه اللذيذ حيث يدخل في إعداد المأكولات والمشروبات المتنوّعة، كما يدخل في الصناعات التجميليّة المتعددة للشعر والبشرة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد النعناع للشعر، ووصفات من النعناع للشعر، بالإضافة إلى فوائده العامة. فوائد النعناع للشعر يحدّ من الدهون الزائدة على الشعر، ولا سيما للشعر الدهنيّ. يقلل من ظهور القشرة على فروة الرأس.

أهمية الدعوة الإسلامية

الدعوة الإسلامية تعرّف الدعوة الإسلامية بأنّها الدعوة إلى الدين الإسلامي ، دين الله -تعالى- الحقّ، الذي جاء به النبي -صلّى الله عليه وسلّم- من عند الله للناس كافةً، وكان به خاتماً لجميع الدعوات، والرسالات السابقة، حيث قال الله تعالى: (وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا كَافَّةً لِّلنَّاسِ بَشِيرًا وَنَذِيرًا)، ولقد تحمّل النبي -صلّى الله عليه وسلّم- في سبيل الدعوة الشيء الكثير، فصبر وصابر، حتى أعلى الله -تعالى- كلمته، وأظهر دينه، وأنجز وعده للمؤمنين ، حيث قال الله تعالى: (هُوَ الَّذي أَرسَلَ رَسولَهُ

أضرار زبدة الفول السوداني

زبدة الفول السوداني الفول السوداني (الفستق) هو نوع من البقوليّات يدخل في العديد من الصناعات، ويعتبر من الأغذية المفيدة لاحتوائه على البروتينات، والكربوهيدرات، والأحماض الدهنية، والألياف، والفيتامينات ومن خلاله يتم صنع زبدة الفول السوداني. يتم استخدام زبدة الفول السوداني لعمل الحلويات، وتدهن بالساندويشات، كما أن لها العديد من الاستخدامات، ولا شك بأن لها العديد من الفوائد والأضرار وسنذكر كلاً منها على حدة في مقالنا. فوائد زبدة الفول السوداني تخفض من إنتاج الأمينات والنيتروز بالمعدة لاحتوائها على