هرمون البروجسترون النباتي تمّ اكتشاف وجود هرمون البروجسترون في بعض أنواع الأطعمة والحبوب بنسب متفاوته وبتراكيب مختلفة، ويساعد تناولها على رفع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم ورفع مستوى أدائه لعمله، وأطلق على هذا النوع من البروجسترون اسم هرمون البروجسترون النباتي. مصادر هرمون البروجسترون النباتي الصويا وحليب الصويا: تحتوي الصويا ومنتجاتها عل نسبة عالية من هرمون بوجسترون النباتي والذي يساعد على زيادة تنظيم مستوى الهرمونات الأخرى. الحبوب الكاملة: ومن أهمها الحبوب التي تحتوي على فيتامين ج،
صفحة الويب هي عبارةٌ عن مجموعة من الصفحات التي ترتبط بعضها مع بعض وفق لغاتٍ معلوماتيةٍ، وبرمجيةٍ خاصّة، والتي تسمى بلغات التصميم (MarkUp Language)، وتظهر للمستخدم على شاشة الحاسوب عند اتصاله بالإنترنت والدخول إلى أحد محركات البحث، وسوف نذكر في هذا المقال طريقة إنشاء صفحة ويب، بالإضافة إلى ذكر العناصر التي تتكوّن منها. طريقة إنشاء صفحة الويب مرحلة الدّراسة والتّخطيط: وتعتبر من أهمّ خطوات إنشاء موقع الويب؛ حيث يجب على كلّ من يريد إنشاء موقع ويب جديدٍ إجراء دراسةٍ شاملةٍ عن محتوى، ونوعيّة الموقع،
عيد الطفولة هو يومٌ يُحتفى به في الكثير من دول العالم بأيّامٍ مختلفة، ويُعرف باللغة الإنجليزية باسم (Children's Day)، وقد تم إنشاء هذا اليوم من قبل الاتحاد النسائي الديمقراطي الدولي في عام 1949م على هامش مؤتمر موسكو والذي يُصادف يوم العشرين من شهر نوفمبر من كلّ عام، وذلك بتوصية من الأمم المتحدة باعتباره يوماً لحقوق الطفل، على الرّغم من أنّه قد احتُفل به لأوّل مرة في التاريخ في اليوم الثاني من نوفمبر عام 1856م من قبل القس الدكتور تشارلز ليونارد في كنيسة الكونيين الفادي في تشيلسي بمقاطعة
صفة نوم الرسول عليه الصلاة والسلام كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- إذا أراد النوم؛ يتناول فراشه الذي يريد أن ينام عليه، فينفضه ثلاث مرّاتٍ من الجانب الذي يلي بدنه، وقد ثبت عن أبي هريرة -رضي الله عنه- عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إلى فِرَاشِهِ، فَلْيَأْخُذْ دَاخِلَةَ إِزَارِهِ، فَلْيَنْفُضْ بهَا فِرَاشَهُ، وَلْيُسَمِّ اللَّهَ، فإنَّه لا يَعْلَمُ ما خَلَفَهُ بَعْدَهُ علَى فِرَاشِهِ، فَإِذَا أَرَادَ أَنْ يَضْطَجِعَ، فَلْيَضْطَجِعْ علَى شِقِّهِ الأيْمَنِ،
التحليل الرياضي هو عملية تطبيق عدد من المبادئ والقوانين الرياضية والإحصائية على جميع الأنشطة والألعاب والمباريات والأحداث الرياضية، حيث إن هذه العملية تعتمد على استخدام بعض الأساليب والأنظمة الأساسية التي يتم استخدامها في تحليل البيانات، ومن الجدير بالذكر أن عملية التحليل الرياضي تتطور وتستخدم أدوات حديثة فعّالة للحصول على معلومات أدق من المعلومات التي كانت في الفترات السابقة والتي تعتمد على الحدس والاستنتاج والتقدير. العناصر التي تُركز عليها عملية التحليل الرياضي ندرج فيما يلي أهم العناصر
كيفية استخدام مكواة البخار تتعدد أنواع مكاوي البخار وطرق استخدامها، ومنها ما يأتي: جهاز الكيّ البخاري اليدويّ الحديث يمكن كيّ الملابس وإزالة ثنياتها بسهولةٍ باستخدام المكواة البخاريّة اليدويّة، وذلك باتّباع الخطوات الآتية: تحضير الملابس: تُحضّر الملابس للكيّ من خلال تعليقها على العلاقة بوضعٍ يسمح لماكنة البخار أن تلمسها بشكلٍ مُباشر؛ وذلك لإزالة أكبر كميّة من التجعّدات والثنيات على سطحها دون الخوف من تشكّل بقعٍ رطبة أو إحراق نسيج القطعة. كيّ الملابس: يتم الكيّ بناءً على نوع وسمك القماش، ونوع
التهاب المعدة والأمعاء يسمّى التهاب المعدة والأمعاء (Gastroenteritis) أيضًا بإنفلونزا المعدة، وهو التهاب يصيب المعدة والأمعاء، ويعدّ من العوامل الّتي تسبب الترجيع (التقيؤ) لدى الأطفال، ويكون هذا الالتهاب في معظم الحالات فيروسيًا، لكنّه قد يحدث أيضًا بسبب عدوى بكتيرية في بعض الأحيان. وإذا كان التهاب المعدة والأمعاء الّذي يعاني منه طفلكِ فيروسيًا، فيكون من المتوقع بأنّ يبدأ بالتحسّن خلال 1-3 أيام، لكنّ الأعراض قد تستمر لمدة 7-10 أيام، ومن الأعراض الأخرى الّتي قد تلاحظينها على طفلك إلى جانب
لبنان تتمتّع لبنان بطبيعة خلابة جداً، فهي تطلّ وتشرف على البحر الأبيض المتوسط، ويزخر الشمال اللبنانيّ بالعديد من المناطق الساحليّة التي اكتسبت مكانة تاريخيّة منذ القدم، وإلى مدينة زغرتا التي تقع شمال لبنان تُعتبر مقصداً سياحيّاً مهماً على مدار فصول السنة، حيث ترتفع هذه المدينة عن سطح البحر 150 متراً، مما يجعلها تتمتع بمناخ ساحلي معتدل، وعدا عن ذلك تحيط بها من كل الجوانب أشجار الزيتون والليمون، ونهري رشعين ونهر جوعيت، والأهم من ذلك بحيرة بنشعي. بحيرة بنشعي هي بحيرة اصطناعيّة تقع في زغرتا شمال
