النّوم إنّ جسم الإنسان بحاجةٍ إلى ثماني ساعات نومٍ كلّ ليلة؛ فالنّوم من الضّروريّات الّتي يجب أخذها بعين الحسبان ودراستها بجدٍّ، للحصول على الرّاحة اللّازمة للجسم، وإعطائه الفرصة لتجديد الطّاقة، والفرصة لعلاج نفسه في بعض الأحيان، ولكنّ أجسامنا لن تحصل على الرّاحة الّتي نسعى لها وإن نمنا مدّة ثماني ساعاتٍ أو أكثر، إذا نمنا بوقتٍ متأخّرٍ، أو وقتٍ غير مناسب، فهناك أوقاتٌ تعتبر أفضل الأوقات للنّوم، سنتحدّث عنها في هذا المقال. أفضل وقتٍ للنّوم من الضّروري أن تحرص على النّوم في وقتٍ محدّدٍ تماماً
حساسية الفراولة تعتبر حساسية الفراولة أكثر أنواع الأطعمة المسببة لحدوث رد فعل تحسسي شيوعاً، وتسبب الفراولة حساسية لمعظم الأشخاص في مختلف الأعمار خاصةً الأطفال الذين يعتبرون أكثر عرضة للإصابة بحساسية الفراولة؛ بسبب صغر سنهم وعدم تطور الجهاز المناعي لديهم بشكل جيد، ويبدأ جهاز المناعة بإفراز أجسام مضادة كالهستامسن مما يسبب رد فعل تحسسي تظهر على شكل أعراض تظهر في الفم أو في الجهاز الهضمي. أعراض حساسية الفراولة تظهر أعراض حساسية الفراولة بعد دقائق أو بعد ساعات من تناولها، وتتراوح الأعراض من الخفيف
حلوى جوز الهند بالفرن من المعروف أن لجوز الهند العديد من الاستخدامات، لذلك من ألذ الحلويات هي تلك الحلويات التي تحتوي على جوز الهند ومنها حلوى جوز الهند بالفرن التي سنعرضها في وصفتنا هذه. فوجود مثل هذا الحلى سهل التحضير على المائدة يشجع أفراد العائلة وخاصة الصغار على إقبالهم لتناول هذا الحلى، فلا تفوتوا إعداد هذا الحلى الشهي، ولتعرفوا ماهي المقادير الواجب توفّرها وكيف يُحضر إليكم الطريقة: عمل حلوى جوز الهند بالفرن المكونات 1000 غ من جوز الهند المبشور. ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. كوبان من
أبيات قصيدة: ياللي تخط الكحل وتزين العيون يقول الشاعر صاحب الأبيات واصفًا العيون المكحلة: ياللي تخط الكحل وتزين العيون. عيونك الكحلا ترى رباني حلاها. من شفتهن وأنا بهواهن مغرم ومجنون. عينك سبحان ربي بزينة كساها. من ترمش أحس كل العالم يموتون. يا كيف لو تحزن وتذرف العين ماها. والله إني أخاف بخبر كأنه يولون. يا بنت ارحمي قلبًا تعلق في هواها. قلبًا لشوف عينك ينسى الكون. ولجل ما تحزن غايته وهمه رضاها. داخل حبك يعادل من البشر مليون. حبًا ملأ كوكب الأرض وتعدى سماها. أبيات قصيدة: تقول اللي طرف عينك
حكم أداء السنن الرواتب في البيت لا خلاف بين أهل العلم في تفضيل أداء السنن الرواتب في البيت، وأنّ أداءها في البيت أفضل من أدائها في المسجد، والمقصود بالسنن الرواتب هي التي داوم النبيّ -عليه الصلاة والسلام- على أدائها ولم يتركها إلّا نادراً خشية أن تُفرض على أمته. وهي اثنا عشرة ركعة في اليوم؛ ركعتان قبل فرض الفجر، وأربع ركعاتٍ قبل فرض الظهر، وركعتان بعده، وركعتان بعد فرض المغرب، وركعتان بعد فرض العشاء، وتُستثنى من ذلك السُنن التي يُسن فيها الاجتماع في المسجد؛ كصلاة الجنازة وصلاة الخسوف والتراويح
ألم الأذن بالرغم من كوْن الأفراد من جميع المراحل العُمريّة عُرضة للإصابة بألم الأذن ، إلا أنّها تُعدّ من المُشكلات التي تُصيب الأطفال بشكلٍ أكبر مقارنةً بغيرهم، وفي الحقيقة، يمكن أن يكون ألم الأذن مستمراً في بعض الأحيان، وقد يكون مُتقطّعاً غير مُستمرّ في أحيانٍ أخرى، كما يوصف هذا الألم عادةً على أنّه ألم خفيف، أو حارق، أو حاد، يؤثّر في كِلا الأذنين، أو في إحداهما، وهي الحالة الأكثر شيوعاً. أعراض ألم الأذن يظهر على البالغين عدد من الأعراض المرافقة لألم الأذن ، مثل: ضعف السمع، ونزول السائل من
الأكل الصيامي يعرّف الأكل الصيامي بأنّه الأكل الذي لا يحتوي على الدجاج، أو اللحوم، أو البيض، أو أية مواد تحتوي بشكل أساسي على إحدى منتجات الحيوانات بأشكالها المختلفة، حيث يفضل الكثير من الأشخاص تناول هذه الأنواع من الأطعمة بهدف الحفاظ على الصحة، وفي هذا المقال سنقدم طريقة إعداد أكلات صيامي. سلطة الخضار المكوّنات: خمس أوراق من الخس. عشر قطع من الطماطم الكرزية. حبة مبشورة من الجزر. ثلاث حبات من الخيار. ثلاث أوراق من الملفوف الأحمر. حبتان من الليمون. ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة
محمد عبده من أكبر وأهم الفنانين والمُلحنين في السعودية، وفي الوطن العربي، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة محمد عبده اسم الميلاد محمد عبده عثمان آل دهل العسيري بلد الأصل المملكة العربية السعودية تاريخ الميلاد 12/6/1949م مكان الميلاد جازان/جنوب المملكة العربية السعودية مجال الشهرة الغناء والتلحين نشأة محمد عبده ولد محمد عبده في مدينة درب التابعة لمدينة جازان الواقعة في جنوب المملكة العربية السعودية، إلا أنَّ عائلته انتقلت للعيش في مدينة جدة، وكان ينتمي إلى عائلة فقيرة تعتمد على