العصفر نبات أو عشبة العُصفر (Safflower) و(الاسم العلمي: Carthamus tinctorius L)، هي عشبةٌ حوليّةٌ مُزهرةٌ، كثيرة التفرّع من فصيلة النجميات (الاسم العلمي: Asteraceae)، وموطنها الأصلي الشرق الأوسط، ولكنها تُزرع على نطاق واسع في جميع أنحاء أوروبا، والصين، والهند، والولايات المتحدة. وتجدر الإشارة إلى أنّ العصفر زُرع منذ القدم لزهوره التي تستخدم في صبغ الأقمشة، وكملونٍ غذائيّ للأطعمة وفي تتبيلها، كما أنّ له بعض الاستخدامات الطبية، وتختلف أنواعه حسب التوزيع الجغرافيّ، وتباين التكوين الجينيّ للأجناس
أهمية إدارة المشاعر يوجد للتحكم بالمشاعر وحسن إدارتها العديد من الفوائد منها ما يأتي: الشعور بمزيد من التحكم تؤثر عواطف المرء على سلوكه ومزاجه بشكل كبير؛ فالشعور ب الغضب أو الحزن أو السعادة يؤثر على علاقة المرء بأسرته، وسلوكه مع أصدقائه، وزملائه في العمل، ويؤثر امتلاك المرء المهارات اللازمة لإدارة المشاعر على التحكم في تصرفاته بشكل سليم عند التعامل مع المواقف التي يمر بها في حياته. اتخاذ القرارات السليمة يتخذ الأشخاص نتيجة انفعالاتهم الشديدة واتباعهم للعواطف قرارات خاطئة؛ والسبب في ذلك اللوزة
تعريف لعبة الحبار لعبة الحبار (بالإنجليزية: Squid Game)؛ هي عبارة لعبة مستوحاة من ألعاب الأطفال الكورية، والقصص المُصورة، والرسوم المتحركة، وقد تم إنتاجها على شكل مسلسل كوري من تأليف وإخراج الكاتب الكوري هوانغ دونج هيوك. قوانين لعبة الحبار تضم لعبة الحبار مجموعة من القوانين، والتي من أبرزها ما يأتي: تُلعب لعبة الحبار في مكان محدد على شكل مربع ومثلث وفي كل منهما دائرة صغيرة برسم معين. ينقسم اللاعبين في اللعبة إلى فريقين: فريق دفاع وفريق هجوم. يبدأ جميع اللاعبين باللعب وفقًا للدور المحدد لهم
الشاي الأخضر والنعناع يعتبر الشاي الأخضر، أو كما يعرف باسم الشاي الياباني من أهمّ الأعشاب التي ينصح بشربها؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المفيدة لجسم الإنسان والتي تفوق تلك الموجودة في الشاي الأحمر، وتكثر زراعته في المناطق الشرقية من القارة الآسيوية، مثل: الصين، وسيلان، والهند، وعادةً ما يتمّ إضافة بعض المنكهات لهذا الشاي لتحسين طعمه ومضاعفة فوائده، ومن أهمها النعناع، وفي هذا المقال سنذكر أهم فوائد هذا المشروب للجسم. فوائد الشاي الأخضر والنعناع للشاي الأخضر مع النعناع العديد من الفوائد،
مفهوم مواقع التواصل الاجتماعي يُمكن تعريف مواقع التواصل الاجتماعي بأنَّها تقنيّة تُسهّل تبادل الأفكار والمعلومات من خلال التواصل بين المجتمعات الافتراضيَّة، وهي تعتمد بشكل رئيسي على وجود الإنترنت المُتصل بأجهزة الحاسوب، أو الأجهزة اللوحيَّة، أو الهواتف، وتُمكّن المستخدمين من الوصول بسرعة إلى المحتوى الذي قد يكون معلومات شخصيَّة، أو مستندات، أو مقاطع فيديو، أو صور.. وتُستخدَم مواقع التواصل الاجتماعي عادةً للتفاعل مع الأصدقاء والعائلة. ويبلغ عدد عدد مُستخدمي هذه المواقع أكثر من 3 مليار مُستخدِم
عادات للحفاظ على مستوى السكر هناك العديد من الطرق التي تساعد في المحافظة على مستوى السكر، منها: اتباع نظامٍ غذائي صحي، حيث يساعد ذلك على تنظيم السكر في الدم ويعالج مرض السكري ويمنع الإصابة به، ذلك من خلال الموازنة في تناول الكربوهيدرات والسكر وليس تجنبها، والتركيز على تناول الألياف، والدهون الصحية ومصادر البروتين، ويجدر الإشارة أن البطاطا، والفاكهة، والحبوب الكاملة تساعد على استقرار نسبة السكر في الدم. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فهي تساعد على تنظيم نسبة السكر، كما لها فوائد عديدة للحفاظ
تفسير النفخ في الصور في المنام إنّ العبد قد يرى في منامه أشياءً لم يرها من قبل في حياته الواقعية؛ مثل أهوال يوم القيامة ومنها النفخ في الصور، ولكنّ رؤية هذه الأمور لا يعني أنّ هذا المنام رؤية معبّرة ذات دلالة ومعنى. وكثيرٌ ممّا يحصل على هذا الشكل ما هو إلّا حديث نفس أو أحلام مزعجة من الشيطان، كما أنّ تأويل الرؤى هو تأويل ظنّي وليس من المؤكّد تحقّقه ووقوعه، فهذا من علم الغيب الذي يختص به الله وحده. وقد قال عبد الغني النابلسي إنّ رؤية النفخ في الصور قد تدلّ على: أنّ الرائي سينجو من أعدائه. أنّ
أسباب إدمان مواقع التواصل الاجتماعي تتضمّن سلوكيات المُدمنين عادةً صعوبة في التحكم بالنفس عند استخدام الشيء المدمَن عليه، والشعور بأعراض عدة نتيجة الانقطاع عن هذا الشيء، ومنها القلق والرغبة الشديدة في العودة إليه، لذلك فإن الشخص المُدمِن على مواقع التواصل الاجتماعي يتّصف بعدم القدرة على التوقف عن تصفّح هذه المواقع طوال اليوم لعدة أسباب، وفيما يأتي طرح لبعض منها: الفومو FOMO: (بالإنجليزية: Fear Of Missing Out)، ويقصد به الخوف من فوات الشيء كالاطلاع على الأحداث، أو الخبرات، أو التفاعل مع