أقوال مأثورة لأحمد مطر أريد الصمت كي أحيا، ولكن الذي ألقاه ينطقني. يقال أن أقصر قصة كتبها إنسان هي التالية: "رجل ولد وعاش ومات"، وأنا أعتقد أن سيرتي - شأن أي مواطن آخر في أوطاننا الجميلة - يمكن أن تروى على النسق نفسه، بشيء من التطويل، لتكون كالتالي: "رجل ولد ولم يعش ومع ذلك سيموت". نموت كي يحيا الوطن، يحيى لمن؟!! من بعدنا يبقى التراب والعفن، نحن الوطن . لم يعد عندي رفيق.. رغم أنّ البلدة اكتظت بآلاف الرفاق! ولذا شكلت من نفسي حزباً، ثُم إنّي - مثل كلِّ الناس - أعلنت على الحزب انشقاقي! كُن طريّ
نظرة عامة حول أسباب فقر الدم في الحقيقة يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم بشكل مستمر من الخلايا الجذعية في نخاع العظم (نسيج اسفنجي يوجد داخل بعض العظام في الجسم)؛ وذلك بتحفيز من هرمون الإريثروبيوتين (بالإنجليزية: Erythropoietin) الذي تفرزه الكلى، وإضافة لهذا الهرمون يحتاج الجسم مواداً إضافية لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة وتتضمن: الحديد، وفيتامين ب 12، والفوليك أسيد (بالإنجليزية: Folate)، وتعمل خلايا الدم الحمراء بشكل أساسي على حمل الأكسجين ونقله إلى أجزاء الجسم المختلفة، وتعيش خلية
العمل ضمن فريق يساعد العمل ضمن الفريق على زيادة شعور الوحدة في بيئة العمل، كما يزيد من رضا الموظفين، ويجعل إنتاجيّتهم أفضل، ويساعد على صناعة أهداف خاصة من أجل بناء فريق العمل، مع تخصيص الأدوار والمسؤوليات الخاصة بكلّ عضو من أعضاء الفريق، كما أنّ العمل الجماعي يساعد على تنظيم النشاطات الاجتماعية ، وعَقد اجتماعات فريق العمل ذات النظام الدوري، إضافة إلى أنّ تلك السُبل تساعد على زيادة روح التعاون والصداقة بين المُوظَّفين، ممّا يزيد من كفاءة الفريق بشكل واضح. تعريف العمل ضمن فريق يُعرَّف العمل ضمن
اللباقة في الكلام تُعدّ اللباقة في الكلام من الصفات التي يمتلكها أصحاب الشخصيات الاجتماعية الحكيمة، وهي تتضمّن الأخلاق واللطافة، فالإنسان الذي يُجيد التكلّم والذي يستطيع عمل الحوارات مع الآخرين ويقوم بمناقشتها بأسلوب راقي، يدلّ ذلك على حكمته، ولكن يجب عليه أن ينتبه إلى ألّا تتضمن لباقته التحايل على الاَخرين، وإنّما أن تشمل النيّة الصادقة، ولذلك يُنصح الأشخاص الذين يجيدون فن اللباقة ولكن يُسيئون استخدامه، بأن يُعيدوا النظر في موقفهم وأن يبتعدوا عن استغلال الناس ، تُعتبر اللباقة من المميزات
تعريف الخصائص النمائيّة للطفل إنّ الخصائص النمائيّة للطفل هي عبارة عن مجموعة من التغيّرات المتتابعة التي يمر بها الطفل منذ ولادته وخلال مراحل نموه الجديدة في مختلف النواحي الجسميّة، والنفسيّة، والعقليّة، واللغويّة، والاجتماعيّة، في نظام متعاقب متفاعل حتى الوصول إلى مرحلة نضوجه، واكتمال شخصيّته. الخصائص النمائيّة للطفل في مرحلة الرضاعة وهي منذ الولادة حتى السنة الثانية من عمر الطفل، وتكون الخصائص كالآتي: يُظهر الطفل اهتمامه لما يجري من حوله، ويبدأ في الاستجابة الاجتماعيّة للمحيطين به. يكوّن
الرد بسرعة يجب على الطفل معرفة أنّ تصرّفه غير مقبول مباشرةً عندما يتصرّف بعدوانيّة، أو عند اصطدامه مع أحد الأطفال، فبدلاً من الانتظار لوقت لاحق للتصرّف معه، يُمكن إبعاده عن الموقف لفترة، والجلوس معه في مكان آمن، والانتظار لحين شعوره بالهدوء، وعادةً ما يستغرق حدوث ذلك بضع دقائق، وسيُساعد هذا التصرّف على إدراك الطفل بأنّ سلوكه غير مقبول، وأنّ هنالك عواقب تنتظره في حال التصرّف بعدوانيّة مرّة أخرى، كمنعه من اللعب مع أصدقائه. سحب الامتيازات يُعدّ أسلوب سحب الامتيازات من الأساليب التي يُمكن التعامل
جوز الهند يمتاز نبات جوز الهند الهند أو كما يسمّى أيضاُ بالنارجيل بفوائده الجمّة المتنوّعة الجوانب، فهو إلى جانب تناوله كنوع من أنواع الفواكه يدخل في صناعة عدد من المواد التجميليّة والمواد الغذائيّة، ونظراً لذلك فقد أُطلق على ثمرة جوز الهند لقب الثمرة العجيبة، واليوم من خلال " موضوع " سنتطرّق في بدايةً الأمر للحديث عن أهم فوائد جوز الهند، ومن ثم وضع أشهى الوصفات المنزليّة المُختارة التي يمكنك استخدام جوز الهند فيها، يمتاز جوز الهند بكونه مصدر يحتوي على كميّة عالية من الكالسيوم، ممّا يجعله
عدد اللاعبين الأساسيين في كرة اليد يتكوَّن فريق كرة اليد من سبعة لاعبين أساسيين بما فيهم حارس المرمى، ويلعب هؤلاء اللاعبين دفعةً واحدة على أرض الملعب، وتُحتم قوانين الاتحاد الدولي لكرة اليد أن تبدأ مُباراة كرة اليد بوجود خمسة لاعبين أساسيين في كل فريق بحدٍّ أدنى على أرض الملعب عند بدء المُباراة، وبعد ذلك يُمكن أن تستمر المُباراة حتى وإن قلَّ عدد لاعبي أي فريق إلى ما دون خمسة لاعبين ويُترك لحُكام المُباراة اتخاذ قرار إيقاف المُباراة من عدم إيقافها في حال حدث ذلك، ويحقُّ للاعب المُشاركة في اللعب