زيت الزيتون يتم استخراج زيت الزيتون عن طريق عصر حبات الزيتون بالضغط عليها، وينمو الزيتون في منطقة البحر الأبيض المتوسط، كما يعد مصدراً غنياً بالأحماض الدهنية أحادية اللاإشباع (بالإنجليزية: Monounsaturated fatty acids)، والتي تعتبر دهوناً صحية على عكس الدهون المشبعة (بالإنجليزية: Saturated fatty acids) والمتحولة (بالإنجليزية: Trans fat)، ولزيت الزيتون عدة استخدامات في صناعة مواد التجميل، والطب، والطبخ، كما يُستخدم كوقود للمصابيح التقليدية، وبالرغم من أنّ أصله يعود لمنطقة البحر الأبيض المتوسط،
عبارات دينية قصيرة عن الرضا الرّضا جنّة النّفس، وفيما يأتي مجموعة من المقتطفات المأثورة والعبارات والكلمات عن الرّضا: (من التمس رِضا اللهِ بسخَطِ الناسِ؛ رضِيَ اللهُ عنه، وأرْضى عنه الناسَ، ومن التَمس رضا الناسِ بسخَطِ اللهِ، سخِط اللهُ عليه، وأسخَط عليه الناسَ). (ارْضَ بِما قَسَمَ الله لَكَ، تَكُنْ أَغْنَى الناسِ)، ارضَ عن قضاء الله -تعالى- وقدره، وردّد: اللهم يا ربي لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد يا الله إذا رضيت، ولك الحمد يا الله بعد الرضا، رضيت بك رباً، ورضيت بك خالقاً، ورضيت بك مدبّرا،
العناصر الغذائية نقصد بالعناصر الغذائية تلك المواد التي يحتاجها الإنسان في غذائه اليومي، وتتوفر في الأطعمة الطبيعية، كالفواكه، والخضروات، ، أو من خلال بعض المنتجات الحيوانية المفيدة، كلحوم الماشية، والألبان ومشتقاتها، والعسل، وتشمل هذه العناصر على الكربوهيدرات، والبروتينات، والماء، والدهون، وهي العناصر الغذائية الأساسية، أمّا العناصر الإضافية فتشمل؛ الفيتامينات بأنواعها، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وفي هذا المقال سنذكر فوائد هذه العناصر للإنسان. فوائد العناصر الغذائية للإنسان الماء إنّ سبب حياة
أنواع الفطريات تُعرَّف الفطريات على أنَّها كائنات حية لا تمتلك مادة الكلوروفيل التي تُتعمل لصناعة الغذاء، كما ليس للفطريات مقدرة على إنتاج الغذاء بذاتها فهي تتغذى من البئية التي تُحيط فيها، وقد ذكر العلماء أنَّ هنالك ما يزيد عن 100 ألف نوع مُختلف من الفطريات، والتي يتطلب بعضها رؤيته مجهراً وبعضها يُرى بالعين المجرَّدة، وسنبيِّن في هذا المقال بعض أنواع الفطريات الأكثر شُهرة. الفطريات الخيشومية تُعتبر الفطريات الخيشومية أحد أنواع الفطريات الشائعة ومنها عش الغراب السام وعش الغراب الذي يُمكن
مدينة فيلادلفيا تُعتبر إحدى المدن الواقعة في الولايات المتحدة الأمريكية والتابعة تحديداً لولاية بنسلفانيا، وهي الخامسة مقارنةً بالمدن الأخرى من حيث عدد السكان، والسادسة مقارنةً بالمدن الحضريّة الواقعة في البلاد، بحيث تقع في الجهة الشماليّة الشرقية عند النقطة التي يلتقي فيها نهر شيلكيل مع نهر ديلاوير، ويعيش فيها حوالي ستة ملايين نسمة، أمّا فلكيّاً فتقع بين خطي طول خمس وسبعين درجة وعشر درجات من الجهة الغربيّة، وبين دائرتي عرض تسع وثلاثين درجة وسبع وخمسين درجة من الجهة الشماليّة، وتحيط بها مجموعة
الجزيرة الجزيرة بمفهومها العام هي عبارة عن مُسطَّح مائي تحيطُ بِه اليابسةُ من جميعِ الجهات، والجزيرة الصناعية ينطبق عليها نفس التعريف إلاّ أنّها من صنع الإنسان. تُعتبر بحيرة ناصر التي تقع في جمهوريّة مصر العربية أكبر بحيرةٍ صناعيةٍ في العالم، وتقع هذه البحيرة أمام السد العالي؛ إذ تتجمّع بهذه البحيرة مياه الفيضانات لنهر النيل، وقد حقّقت هذه البحيرة الكثير من الفوائد للشعب المصري، على الرغم من غمرها لمساحات كبيرة من الأراضي بما فيها جزء من الأراضي السودانيّة. السد العالي تغلب على مصر خصائص
طريقة التحدث هناك العديد من الأمور الواجب اتباعها أثناء الحديث مع الغير حتى يظهر الشخص أنيقاَ نذكر منها ما يأتي: التحدث بوضوح وثقة وتجنب استخدام اللغة العامية والكلمات غير المعروفة للأشخاص الذين يتم التحدث معهم، بالإضافة إلى إتباع شروط الاتصال الفعال وحسن الاستماع إلى الغير. التبسم في وجه الشخص المقابل والاتصال معه بالعين مباشرة وإبداء الاهتمام به وبحديثه، فذلك يشعره بالراحة وتكوين انطباع إيجابي عن الشخص المتحدث. تجنب تقديم الكثير من المعلومات الشخصية فهناك بعض الأشياء التي لا يحتاج الناس
المأكولات الشرقية يتميّز المطبخ الشرقي بتنوّع مأكولاتِه، ولذّتها، واشتمالها على الكثير من القِيَم الغذائيّة الضرورية لصحة الجسم، إضافةً إلى شكلها الجميل الذي يُضفي جمالاً على السفرة؛ فمن المَأكولات الشرقية المعروفة: المنسف، والمسخن، والمقلوبة. اخترنا في هذا المقال وصفتين من المأكولات الشرقيّة للحديث عن طرق تحضيرهما. الكبة المكوّنات كيلوغرام من البرغل الناعم. ماء ساخن -حسب الحاجة-. خمسمئة غرام من لحم العجل. ملح -حسب الذوق-. فلفل أبيض -حسب الذوق-. مكوّنات الحشوة: خمسمئة غرام من اللحم المفروم.
