فيتامين ب12 للحامل تساهم التغذية الجيدة أثناء الحمل في المحافظة على صحة الطفل ونموّه، حيثُ تزداد حاجة الأم الحامل إلى بعض المواد الغذائية، ويُزوّد اتباع نظام غذائي متنوع ويحتوي على كمية مناسبة من الأطعمة الصحيّة من المجموعات الغذائية الخمسة بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً، ويُعدُّ فيتامين ب12 أو الكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin) أحدَ هذه الفيتامينات. ومن الجدير بالذكر أنّ فيتامين ب12 يعزز من نموّ الجنين، ويقلل خطر المضاعفات المرتبطة بالحمل؛ حيث إنّه يُعدّ مهمّاً للوظائف
تشققات الجلد تُعتبر تشقّقات الجلد أمرٌ شائعٌ في عالمنا وبالأخصّ عند الإناث، وبالرّغم من أنّ هذه المشكلة لا تُمثّل خطراً حقيقيّاً على صحّة الفرد، إلا أنّها تُؤثّر في الناحية الجماليّة لمظهره، وتُعرف التشقّقات الجلديّة أيضاً بعلامات تمدّد الجلد (بالإنجليزيّة: Stretch marks) وهو نوع من أنواع النُّدب التي تظهر على شكل خطوط طويلة ورفيعة على الجلد نتيجة تمدّده بشكل كبير وسريع، وغالباً ما تظهر هذه التشققات على منطقة البطن، والصدر، والفخدين، والأرداف، والذراعين. تحدث تشققات الجلد في الطبقة الوسطى وهي
عبد الله بن عبد العزيز عبد الله بن عبد العزيز بن عبد الرحمن بن فيصل بن تركي آل سعود، هو أحد ملوك المملكة العربية السعودية، ويلقب خادم الحرمين الشريفين، ولد الملك في عام 1924 في مدينة الرياض، وبدأ العمل في قيادة الدولة في عام 1995، وتم تعيينه ملكاً عام 2005، وتولّى الحكم كسادس ملك بعد وفاة الملك فهد، وكان رئيساً للوزراء أيضاً؛ فنظام الدولة في المملكة العربية السعودية يقتضي بأن يكون الملك يشغل منصب رئيس الوزراء. نشأة عبد الله بن عبد العزيز نشأ في منزل والده الملك عبدالعزيز، وتعلّم من والده
مفهوم الاتساق والانسجام إن الاتساق والانسجام مبدأين أو خاصيتان للنصوص الأدبية، ولكلّ منهما وسائل ومظاهر وآليات تحققها في النص، و مفهوم الاتساق يشير إلى تماسك المفردات والجمل التي يتكون منها النص، وهذا يتم عبر وسائل معينة تستخدم للربط بين العناصر المكونة للنص مما يحقق الاتساق للمفردات والجمل بنوعيه التركيبي والدلالي. أما مفهوم الانسجام فيعني الآليات النصية البائنة والمخفية والتي تجعل النص أو الخطاب مفهومًا وواضحًا ويمكن تأويله، وهو خاص بالقارئ ومن صنعه وليس من صنع الخطاب، فالقارئ يعرف وجوده من
تاريخ هجرة الرسول إلى المدينة هاجر رسول الله -صلى الله عليه وسلم- من مكَّة إلى المدينة في اليوم السَّابع والعشرين من صَفَر من السَّنة الثَّالثة عشر للبعثة، والذي يوافق اليوم الثَّالث عشر من الشَّهر التَّاسع من عام ستمئةٍ واثنين وعشرين من السَّنة الميلاديَّة. تاريخ وصول النبي إلى المدينة هاجر النَّبيُّ -صلى الله عليه وسلم- من مكَّة المكرَّمة ليلة الجمعة، ولبث في غار ثور ليلة الجمعة والسَّبت والأحد ، ومن ثمَّ انطلق ليلة الإثنين في الأول من الشهر الثالث من السَّنة الرَّابعة عشر من البعثة، الموافق
خصائص العصر الطباشيري تميز العصر الطباشيري بعدة خصائص، والتي تشمل التالي: خصائص العصر الطباشيري الطبيعية اشتملت خصائص العصر الطباشيري الطبيعية على ما يلي: ظهور حيوانات ونباتات جديدة في العصر الطباشيري: حيث تميز العصر الطباشيري بتنوع الكائنات الحية فيه، كما تميز بظهور النباتات المزهرة أو كاسيات البذور، حيث لم تظهر هذه النباتات بباقي العصور من قبل، ونتيجة لظهور هذه النباتات، ظهرت العديد من الحشرات والكائنات الحية التي كانت تتغذى عليها، علاوة على ذلك، ظهرت العديد من الحيوانات البرية المفترسة،
من هو رافاييل نادال رافائيل أو رافاييل نادال (بالإنجليزية: Rafael Nadal) هو لاعب كرة تنس أرضي إسباني، اسمه بالكامل رافاييل نادال باريرا، من مواليد 3 حزيران عام 1986م في ماناكور، مايوركا-إسبانيا. برز رافاييل نادال كلاعب تنس إسباني في أوائل القرن الحادي والعشرين وكان أحد المنافسين الرائدين في لعبة التنس، يشتهر نادال بشكل خاص بأدائه على التراب. فاز رافاييل نادال بعدد قياسي من البطولات فقد فاز 12 في بطولة فرنسا المفتوحة، وكان مجموع ألقابه في البطولات الأربع الكبرى للتنس الفردي للرجال 20 مرة.
هل يوجد قصائد للمتنبي في مدح الرسول؟ لا يوجد أيّة قصيدة للمتنبي في مدح الرسول - صلى الله عليه وسلم-، ولكنّ هناك قصائد كثيرة لشعراء آخرين غير المتنبي سنذكر بعضًا منها في مقالتنا التالية. قصيدة: أغر عليه للنبوة خاتم يقول حسان بن ثابت في قصيدته : أغَرُّ عَلَيْهِ لِلنُّبُوَّةِ خَاتَمٌ مِنَ اللَّهِ مَشْهُودٌ يَلُوحُ ويُشْهَدُ وضمَّ الإلهُ اسمَ النبيّ إلى اسمهِ إذا قَالَ في الخَمْسِ المُؤذِّنُ أشْهَدُ وشقّ لهُ منِ اسمهِ ليجلهُ، فذو العرشِ محمودٌ، وهذا محمدُ نَبيٌّ أتَانَا بَعْدَ يَأسٍ وَفَتْرَةٍ منَ
