السعرات الحرارية في الأرز يُعدّ الأرز أحد أقدم أنواع الحبوب؛ حيث زُرع منذ 5000 عام على الأقلّ، ويُعدّ الأرز الغذاءَ الأساسيَّ لأكثر من نصف سكان العالم، وخاصةً لأولئك الذين يعيشون في جنوب وشرق آسيا، ويُعدّ الأرزُّ الأبيضُ النوعَ الأكثرَ شيوعاً، إلّا أنّ الأرزّ البنيّ كامل الحبوب أصبح شائعاً بشكلٍ متزايدٍ في بعض الدول الغربيّة بسبب فوائده الصحيّة، وهناك منتجات مختلفة مصنوعة من الأرز ، والتي تشمل دقيق الأرز، وزيت نخالة الأرز، وحليب الأرز، وعادةً ما يكون لونه أبيضاً، ويمكن أن يأتي الأرز البني
ماهو اللولب الهرموني؟ هو لولب يفرز هرمون البروجسترون يوضع داخل الرحم وفعاليته تمتد 5 سنوات . استخداماته 1- منع الحمل. 2- تخفيف دم الدورة الشهرية او قطعها. انه على شكل حرف T ومصنوع من البلاستيك ويحررالهرمون الذي به الى بطانة الرحم بشكل اساسي ولكن قد تصل كميات قليلة منه الى مجرى الدم العام . آلية العمل يعمل بعدة آليات منها زيادة لزوجة مخاط عنق الرحم واضعاف سماكة بطانة الرحم وانقاص حركة الحيوانات المنوية وانقاص حياة الحيوانات المنوية وقد يضعف الاباضة اويوقفها . نسبة النجاح في حالة النزيف الغزير:
حبّ الشباب تعتبر الحبوب التي تظهر على منطقة الظهر من أكثر المشاكل الجلدية شيوعياً بين الناس، حيث تنتشر بين الجنسين وفي مختلف الأعمار وتحديداً في سن المراهقة، ويكون السبب في ذلك زيادةٌ كبيرةٌ في نشاط الغدد وخاصة في البشرة الدهنية، حيث ينتج عنها انغلاق المسامات التي تتجمع تحتها الخلايا الميتة، بالإضافة إلى استخدام المواد العطرية بكثرة، أو قلة النظافة، أو نتيجة تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الأطعمة الدسمة والحارة، وفي هذا المقال سنذكر مجموعة من الأعشاب لعلاج هذه المشكلة. أعشاب لعالج حبّ الشباب على الظهر
هل يمكن للثدييات أن تضع بيضة بدلًا من أنّ الولادة هي طريقة تكاثرها بشكل عام؟ والإجابة هنا بنعم، حيث تتواجد فصائل من الثدييات تتكاثر عن طريق البيض وهي أنواع قليلة ونادرة وقدْ سُميت بالوحشيات الأولية (Monotremes) وفي هذا المقال سنتحدث عن تعريفها وبعض المعلومات المتعلقة بها. تعريف الوحشيات الأولية هي نوع من الثدييات الأوليّة والتي تتصف بشكل عام بجميع صفات الثدييات، ولكنّها نوع خاص من الثدييات التي تضع البيض، وفي الواقع يطلق عليهم اسم الحيوانات البيوضية (Oviparous) وتعني أنّ الإناث تضع البيض
الثوم يعتبر الثوم من النباتات العشبية المعمرة المعروفة منذ القدم، فقد استُخدم الثوم للتخفيف من العديد من الأمراض؛ لاحتوائه على كمية جيدة من البروتين، والأحماض الأمينية، والكروبوهيدرات، والأملاح، والفيتامينات، والألياف، ومركب الألين المهم، والذي يعتبر من المركبات الكبريتية، وما زال الثوم يستخدم إلى يومنا هذا في العديد من الوصفات الطبية الشعبية لفوائده العديدة، وخاصة للدم. فوائد الثوم للتحكم بضغط الدم يساعد الثوم على التحكم في ضغط الدم داخل الأوعية الدموية، وهو من أكثر الأمراض انتشاراً في وقتنا
مضاعفات تضخم القلب في حال عدم الحصول على العلاج المناسب، قد يؤدي المسبّب الرئيسيّ لمشكلة تضخّم القلب (بالإنجليزية: Cardiomegaly) إلى إلحاق الضرر بعضلة القلب، والذي بدوره قد يؤدي إلى عددٍ من المضاعفات الصحيّة الخطيرة، نذكر منها الآتي: فشل القلب: في حال حدوث التضخّم في البطين الأيسر للقلب قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالفشل القلبيّ (بالإنجليزية: Heart failure)؛ حيث يصبح القلب غير قادرٍ على ضخّ الدم إلى أنحاء الجسم المختلفة بكفاءةٍ بسبب التضخّم. الخثرة الدمويّة: قد ينجم عن ضعف قدرة القلب على ضخم الدم
أمثلة على الأسلوب العلمي الأسلوب العلمي هو عملية تم انشاؤها في القرن السابع عشر الميلادي، عملية يتم من خلالها تطوير الفرضيات واختبارها وتأكيدها وإثباتها أو دحضها ورفضها، إنها عملية منظمة جيداً لتحديد دقة النظريات العلمية من خلال الملاحظة الدقيقة والتجربة الفعالة، وهناك العديد من الأمثلة على الأسلوب العلمي، يُمكن ذكر بعضها كما يأتي: نمو شتلة التوت يكون تطبيق خطوات الأسلوب العلمي على نمو شتلة التوت في البداية بطرح الأسئلة الآتية: لم تنمو شتلة التوت جيداً هذا العام. لماذا لم ينمو التوت بشكل جيد
من هو رافاييل نادال رافائيل أو رافاييل نادال (بالإنجليزية: Rafael Nadal) هو لاعب كرة تنس أرضي إسباني، اسمه بالكامل رافاييل نادال باريرا، من مواليد 3 حزيران عام 1986م في ماناكور، مايوركا-إسبانيا. برز رافاييل نادال كلاعب تنس إسباني في أوائل القرن الحادي والعشرين وكان أحد المنافسين الرائدين في لعبة التنس، يشتهر نادال بشكل خاص بأدائه على التراب. فاز رافاييل نادال بعدد قياسي من البطولات فقد فاز 12 في بطولة فرنسا المفتوحة، وكان مجموع ألقابه في البطولات الأربع الكبرى للتنس الفردي للرجال 20 مرة.
