البابا غنوج يعتبر البابا غنوج أو ما يعرف بمتبل الباذنجان أحد أشهر أطباق المقبلات التي تزين موائد الإفطار والعشاء وهو عبارةٌ عن مهروس الباذنجان الذي ترافقه الخضراوات، وترافق الأكلات المختلفة مثل المشاوي والأكلات الدسمة والخفيفة أيضاً، وهو أحد أطباق المطبخ الشامي حيث يحضر في لبنان وسوريا والأردن وفلسطين وغيرها من الدول العربية، وفي هذا المقال سنتحدث عن إعداد البابا غنوج بطريقتين. البابا غنوج السوري المكونات حبة باذنجانٍ واحدةٌ متوسطة الحجم. سنان من الثوم المهروس. ربع كأسٍ من عصير الليمون الحامض.
المساج يساعدُ عملُ مساجّ متقن للجسم في استرخاءِ العضلات والتخلّص من الأوجاع والتشنّجات المختلفة الموجودة فيها، بالإضافة إلى تهدئة الجسم والعقل والقضاء على التوتّر والقلق، ولعمل المساج للجسم بطريقة صحيحة فمن المهمّ الاستلقاء على سطح مستوٍ ومريح، بالإضافةِ إلى استخدام الزيوت الخاصّة بالمساج بعد تدفئتها، كما يفضّل البعض سماع الموسيقا الهادئة أثناء عمليّة المساج، وذلك لتوفير جوّ هادئ ومريح. عمل مساج للجسم مساج للظهر تثبيت كلتا اليديْن أسفلَ العمود الفقريّ مع مدّهما بالكامل، والتأثير بقوّة ضغط
الألعاب الإلكترونية تُعرف الألعاب الإلكترونيّة على أنّها أيّ جهاز أو برنامج حاسوبيّ يخلق المتعة والترفيه للفرد، ويُمكن الحصول على الألعاب الإلكترونيّة بطرق عدّة؛ كالأجهزة الخاصّة بالألعاب، أو الأقراص المدمجة التي تعمل على أجهزة الكمبيوتر الشخصيّة، أو الأجهزة اللوحيّة، أو على الهواتف الذكيّة. وقد تمّ تصميم أغلب الألعاب الإلكترونية لتحتوي على عدّة مستويات، والتي قد تحتاج إلى ساعات طويلة لإكمالها، كما تتوافر بعض الألعاب التي يتمّ من خلالها التنافس بين عدد من اللاعبين، والمعروفة باسم الألعاب
يعتبر الليمون من أشهر أنواع الحمضيات وأكثرها استخداماً، وتنتج شجرة الليمون الأزهار في فصل الربيع، وفي هذا الفصل من الممكن جني أزهار الليمون التي تتساقط على الأرض نتيجة التعرّض للرياح والاستفادة منها باستخدامها في تحضير مربّى زهر الليمون أو ماء زهر الليمون الذي يستخدم في الحلويات أو لتعطير العصائر المختلفة، كما يمكن استخدام زهر الليمون بوضعه في الشاي للحصول على نكهة متميّزة، وسنقدم لكم في هذا المقال فوائد زهر الليمون، وطريقة تحضير مربّي زهر الليمون، والشاي الأسود بنكهة زهر الليمون اللذيذة.
كم عدد شرايين القلب يتّصل القب بشريانين رئيسيين، حيث يتّصل بالقلب كلّ من الشريان الأبهر (بالإنجليزيّة: Aorta) والشريان الرئوي الأصلي أو الجذع الرئوي (بالإنجليزيّة: Pulmonary Trunk)، حيثُ يُعدّ الشريان الأبهر الشريان الأكبر والأهم في جسم الإنسان؛ وذلك لأنّه ينقل الأكسجين والغذاء من القلب إلى جميع أجزاء الجسم، بينما ينقل الشريان الرئوي الدم المُحمل بثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين، علماً أنّ الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم بعيداً عن القلب، وذلك لتمييزها عن الأوردة التي تنقل الدم باتجاه
أعراض نقص فيتامين ب وعلاجها يعرف فيتامين ب (بالإنجليزيّة: Vitamin B)، على أنه مجموعة من الموادّ الكيميائيّة القابلة للذوبان في الماء، والتي تعمل مع الإنزيمات لدعم الكثير من وظائف الجسم المختلفة، ويتكوَّن فيتامين ب من مجموعة من الفيتامينات التي تُساهم في أداء وظائف مُحدَّدة في الجسم، ويمكن أن يُؤدِّي نقص أيٍّ منها إلى ظهور بعض الأعراض، والمشاكل الصحِّية العديدة، ومنها: فيتامين ب 9: يمكن أن يُسبِّب نقصه الإصابة بالإسهال، أو فقر الدم. فيتامين ب 6: قد يُسبِّب نقص فيتامين ب 6 الإصابة بالاكتئاب، أو
حبوب الزنك للحامل تعتبر حبوب الزنك من أهم العناصر والمكملات الغذائية، الضرورية للمرأة خلال فترة الحمل، حيث يعتبر الزنك من المعادن الأساسية في الجسم، والضرورية لتكوين، ونمو، وانقسام الخلايا بشكلٍ سليم، كما يعتبر من مضادات الأكسدة القوية، ويتوفر الزنك في النظام الغذائي، في اللحوم، والبازيلاء، واللفت، واللوز، والزنجبيل، والقمح، والفول السوداني، ويمكن أخذه على شكل مكملات غذائية على شكل حبوب، ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استهلاكها، وفي هذا المقال سنذكر أهميتها للحامل. فوائد
طريقة إزالة الألوان الفلوماستر من الجلد يوجد العديد من الطرق التي يُمكن استخدامها لإزالة ألوان الفلوماستر من الجلد ومنها ما يأتي: إزالة ألوان الفلوماستر من الجلد باستخدام واقي الشمس يُمكن استخدام واقي الشمس للتخلص من بقع ألوان الفلوماستر من الجلد وذلك باتباع الخطوات الآتية: رش قطعة قماش نظيفة برذاذ واقي الشمس. أفرك المنطقة المتسخة بألوان الفوماستر من الجلد بحركات دائرية بطيئة وبلطف. رش قطعة القماش مرة أخرى برذاذ واقي الشمس حسب الحاجة؛ حيث تتطلب هذه الطريقة وقتًا طويلًا لإزالة بقع الفوماستر
