فوائد الطيور للبيئة يُطلق على الطيور بأنّها حرّاس الطبيعة؛ فمن خلالها يمكن التعرّف على المؤشرات البيئية بصورة ممتازة. كما أنّ دراسة الطيور تساعد على فهم الصحة العامة للأنظمة البيئية، ولها دور فعّال في أداء النظم البيئية المتعددة، وعند تدهور أي نوع من أنواع الطيور ستتعرّض البيئة لمأساة وسيؤثر عليها ذلك بشكل كبير، فيما يأتي توضيح لفوائد الطيور للبيئة: تنثر الطيور بذور النباتات تنثر الطيور بذور النباتات عند السفر، وذلك من خلال أكلها للبذور ثم تفرقتها بأماكن متعددة عن طريق فضلاتها، ومن الطيور التي
ما هو اختبار كفايات اللغة الإنجليزية (ستيب) ؟ يُعد اختبار كفايات اللغة الإنجليزية (ستيب) مشابهاً للاختبارات العالمية التي تُعنى في هذا المجال كامتحان توفل وامتحان آيلتس وقد تم إعداد الاختبار وفقاً للإطار الأوروبي المشترك للغات ويستهدف هذا الاختبار عدة فئات. ما أهمية اختبار ستيب؟ يُمكّن هذا الاختبار الطلبة في مرحلة الثالث ثانوي والطلاب الذين تخرجوا من المرحلة الثانوية والجامعية وفئات أخرى من نيل عدة فرص عند تقديم الاختبار بحسب النتيجة، وفيما يلي توضيح لذلك: التقديم على أقسام اللغة الإنجليزية.
من هو أونور صايلاك؟ أونور صايلاك ممثل تركي شهير، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة أونور صايلاك الاسم الحقيقي كاملًا أونور صايلاك بلد الأصل تركيا تاريخ الميلاد 12 - 9 - 1977م مكان الميلاد أنقرة - تركيا مجال الشهرة التمثيل حياة أونور صايلاك الشخصية ولد الممثل التركي أونور صايلاك في أنقرة في 12/9/1977، بدأ أونور حياته الدراسية في قسم الفيزياء في جامعة الشرق الأوسط للتقنية، وتخرج منها، ثمَّ انتقل إلى الدراسة في جامعة أنقرة ودرس في قسم إدارة الأعمال ، ورغم ذلك لم يعمل في مجال دراسته
الحلبة يُعرف نبات الحلبة علمياً باسم (Trigonella foenum-graecum)، ويتراوح طول النبتة بين 60-90 سنتيمتراً، وهي ذات أوراق خضراء، وزهور بيضاء صغيرة، وقرون تحمل بذور الحلبة البنية الصغيرة، واستُخدمت الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل، والطب الصيني لعلاج الكثير من الأمراض، وتستخدم الحلبة في الوقت الحاضر كنوع من التوابل المنزلية وكمساعدٍ لزيادة كثافة قوام الأطعمة، بالإضافة إلى وجودها في بعض المنتجات، مثل: الصابون، والشامبو، وتدخل بذور الحلبة أو مسحوقها في العديد من الوصفات الهندية والآسيوية.
طرق لتعرف إن كنت مُحباً هناك العديد من الطرق ليعرف الفرد أنه في حالة حب مثل: التفكير المستمر بالشخص الآخر. رغبة الشخص المُحب في أن يقرب عائلته أو أصدقائه من الشخص الذي يحبه. مشاركة الشخص المُحب نجاحات الشخص الذي يحبه ويفتخر بها. الإعجاب المتبادل بين الشخصين، فهو غالباً ما يكون شرطاً موجوداً قبل الوقوع في الحب، فالشخص المُحب يُعجب بشخصية أو بصفات شريكه الذي اختاره قبل أن يقع في حبه. الاشتياق المستمر للشخص الآخر عندما يكون بعيداً. التغير في شخصية وصفات الشخص المُحب، حيث أنه عندما يقع الفرد بالحب
ماسك الطماطم البشرة الدّهنية تحتوي الطّماطم على خصائص مُبرّدة للبشرة، ومُصفيّة لها، إضافةً إلى خصائصها القابضة، وفيتامين C، والأحماض التي يُمكنها امتصاص الدّهون الطبيعية الزّائدة من البشرة، وهذا ما يجعلها مُفيدة للغاية للبشرة الدّهنية، كذلك للبشرة المُعرّضة لحب الشّباب، ويُمكن عمل ماسك للبشرة الدّهنية من خلال خلط 3 ملاعق كبيرة من عصير الطّماطم مع ملعقة كبيرة من العسل ، أو باتّباع طريقة أخرى. وهي: طريقة التحضير: تُقطع حبة الطماطم من النّصف. تُفرك البشرة بالطماطم جيداً. يُترك عصير الطماطم على
الشخصية الازدواجية تُشير الشخصية الازدواجية إلى الإصابة باضطراب الشخصية الفصامية (بالإنجليزية: Dissociative Identity Disorder)، أو ما يعرف باضطراب تعدد الشخصيات (بالإنجليزية: Multiple Personality Disorder)، وهو اضطراب نفسي نادر يُصيب 1% من سكان العالم، ناتج عن عدة عوامل أبرزها تعرض الإنسان لصدمة نفسية كبيرة، والتي غالبًا ما تكون في مرحلة الطفولة، يُطور فيها الإنسان شخصية ثانية أو أكثر غير شخصيته الأساسية، وتمتلك كل شخصية منها سلوكيات مختلفة، ويتعامل الفرد مع كل منها على أنها شخصية مختلفة. صفات
فوائد التمر محتواه من العناصر الغذائية يعدُّ التمر مصدراً غنيّاً بالألياف الغذائية التي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالإمساك، كما يحتوي على مجموعة من مضادّات الأكسدة، مثل: الفلافونيدات (بالإنجليزية: Flavonoids)، والكاروتينات (بالإنجليزية: Carotenoids)، وحمض الفينوليك (بالإنجليزية: Phenolic acid)، التي يمكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، وبالإضافة إلى ذلك يعدُّ التمر مصدراً غنياً بعنصر البوتاسيوم، ومصدراً جيّداً للحديد، والمغنيسيوم، كما يحتوي على مجموعةٍ من فيتامينات ب،
