السياحة ركيزة مهمة السياحة هي ركيزة مهمة وعماد أساس في اقتصاد أيّة دولة، وهي الشاهد على حضارة وقيمة البلاد، فتعكس الثقافة والحضارة والتاريخ، فهي بمثابة كتاب مفتوح أمام الزائرين، وكلما زاد عدد السياح، دل ذلك على عمق الحضارة وأصالة الماضي، ففيها متعة كبيرة لا تنتهي أبدًا. السياحة كنز حقيقي للبلاد تعشق العين كل جميل، وترتاح النفس لرؤية ما هو بديع، ومن هُنا جاءت ضرورة السياحة، فالسياحة تعني أن ينتقل الشخص من بلد إلى آخر لأهداف كثيرة، قد تكون ترفيهيةً هدفها الترويح عن النفس والتمتع بمظاهر الطبيعة
البحث الوثائقي ويعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Research documentary)، وهو نوعٌ من أنواع البحوث الذي يعتمد على جمع، ودراسة الوثائق المرتبطة بمحتوى البحث، ويعرف أيضاً بأنه البحث الدقيق المعتمد على مراجع موثوقة تساهم في فهم قضيّة، أو ظاهرة معيّنة بالاعتماد على المعلومات المسجّلة حولها، والتي تساعد على الوصول إلى النتائج المناسبة المرتبطة بموضوع البحث الوثائقي. خطوات البحث الوثائقي حتى يتمكن الباحث، أو الشخص الذي يريد إعداد بحثٍ وثائقي من صياغته بطريقةٍ صحيحة، يجب أن يتقيد بالخطوات التالية: تحديد
المطبخ التونسيّ يشتهر المطبخ التونسيّ بالعديد من أصناف الحلويّات الشهيّة، والتي يتناولها الجميع لطعمها المحبّب والحلو، وهي كثيرة ومتنوّعة؛ فهناك الصّمصة، والغريّبة بالحمّص، والغريّبة بالدّرع، وكعك الورقة، وبقلاوة الباي، واليويو، وقرن الغزال، والهريسة الحلوة، والمقروض، والزّلابية، وغيرها من أطباق الحلوى. ويعتبر اليويو التّونسي أشهى أطباق الحلويّات المشهورة في تونس، وبعض دول المغرب العربيّ، وهو طبق سريع التّحضير ويقدّم في مناسباتٍ مختلفةٍ، كما يزداد الطّلب عليه مع حلول شهر رمضان المبارك، فهو من
البشاميل البشاميل عبارةٌ عن صلصةٍ كريميةٍ وكثيفة القوام، تُقدّم مع الأطباق المحضّرة في الفرن، لأنّها تُقدّم طعماً لذيذاً وتُعطي لوناً جميلاً للطبق المحمّر، وتوجد الكثير من الوصفات التي تُضيف طعماً آخراً للبشاميل، مثل إضافة مكعّب من مرقة الدجاج، أو الزعتر المجفف. إعداد البشاميل المكونات خمس ملاعق كبيرة من الزبدة. أربع ملاعق كبيرة من الطّحين متعدد الاستعمالات. أربع أكواب من الحليب السائل. ملعقتان صغيرتان من الملح. رشّة من الفلفل الأبيض المطحون. ربع كوب من البارميزان المبشور (اختياري). طريقة
أعراض نقص فيتامين هـ تظهر بعض الأعراض نتيجة حدوث نقصٍ في فيتامين هـ، ونذكر منها ما يأتي: وهن العضلات: يُعدُّ فيتامين هـ مُهمّاً لوظائف الجهاز العصبيّ المركزيّ، كما أنّه أحد أهمّ مضادّات الأكسدة في الجسم، وقد يسبب نقصه حدوث الإجهاد التأكسدي، ممّا يؤدي إلى وهن العضلات. صعوبة في المشي: يُمكن أن يُسبب نقص فيتامين هـ تحطم الخلايا العصبيّة التي تُعرف بخلايا بركنجي (بالإنجليزية: Purkinje neurons)، ممّا يضعف من قدرتها على نقل الإشارات العصبيّة. الشعور بالوخز والتخدر: من الممكن لتضرّر الألياف العصبيّة
شارلوت بالفراولة والتوت البري مدة التحضير ساعة وربع مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ ستة أشخاص المكوِّنات مكوِّنات الكيكة: عشر بيضات. ملعقة كبيرة من الفانيلا. ثلاثمئة غرام من السكر. مئة وأربعون غراماً من الطحين. مئة وعشرون غراماً من النشا. ربع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. مربى الفراولة للدهن. كوبان من القطر . مكوِّنات الموس: ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. مئة ملليلتر من كريمة الخفق الجاهزة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. مئتا غرام من التوت البري. مئتا غرام من الفراولة
الخرائط الطبوغرافية هي نوعٌ مِن أنواع الخرائط الحديثة التي تحتوي على مجموعةٍ من التفاصيل الدقيقة حول التضاريس الجغرافيّة، وأيضاً تُعرفُ الخرائط الطبوغرافية، بأنّها تساهمُ في توضيحِ الأبعاد شبه الحقيقيّة للأشكال الأرضيّة، من خلال الاعتماد على الرسمِ الدقيق للتضاريسِ الموجودة في كافةِ مناطق العالم، ممّا يساهم في مساعدة الطلاب، والباحثين في مجالات علم الجغرافيا، وعلوم الأرض في تحديدِ المواقع الجغرافيّة بأسلوبٍ دقيقٍ، وطريقةٍ صحيحة. تاريخ الخرائط الطبوغرافية إنّ الأُسسَ التي تعتمدُ عليها الخرائط
التدخين السلبي التدخين السلبي هو استنشاق الدخان الصادر عن تدخين السجائر من قِبَل الآخرين؛ ويخصه البعض بالأشخاص اللذين لا يدخنون، وكثيراً ما يرتبط هذا النوع من التدخين بذات الأضرار التي يتسبب بها التدخين الفعلي، حيث تزداد نسبة إصابة الشخص بسرطان الرئة وأمراض أخرى. المخاطر الصحية للتدخين السلبي يواجه الأشخاص اللذين يتعرضون للتدخين السلبي مخاطر وأضرار صحية كثيرة، منها: سرطان الرئة، يؤدي التدخين السلبي إلى وفاة عدد كبير من الأشخاص سنوياً بسبب إصابتهم بسرطان الرئة الذي يتسبب به التدخين، حيث أن