ما هي أساليب التقييم في التربية البدنية والرياضية؟ يعتبر التقويم أحد العناصر الرئيسية للعملية التعليمية، ويعرف على أنه جمع معلومات حول تحصيل الطالب ثم الحكم على تقدمه بناء على تلك المعلومات؛ حيث يعرف المعلم بنقاط القوة والضعف في تعليمه، مما يدفعه إلى العمل على تنفيذ الخطط و اتخاذ القرارات من أجل تحسين تعليمه، ويستخدم التقويم بشكل واسع وفي جميع المجالات وعلى جميع المواضيع ومنها استخدامه في التربية البدنية والرياضية، وهنالك عدة أساليب متبعة للتقييم في التربية البدنية والرياضية والتي تستخدم أيضاً
معنى اسم هيفاء هيفاء اسم علم أصله عربي، يُطلق على الإناث دون الذكور، وجمعه هيفاوات، ويُطلق على المرأة ضامرة البطن رقيقة الخصر، وهيفاء مؤنث أهيف؛ وهو ضامر البطن رقيق الخصر، ويُقال قامة هيفاء؛ أي قامة ممشوقة رشيقة. وينتشر اسم هيفاء كثيرًا في الوطن العربي، ويشير إلى الرقة والقوام الممشوق، ويستعمله المعظم مرخمًا، فيقولون هيفا، وفي القدم كانوا يستخدمون ال التعريف عند التسمية به، فيقولون الهيفاء. صفات حاملة اسم هيفاء تتسم حاملة اسم هيفاء بالعديد من الصفات، وفيما يلي أبرزها: تعد فتاة متعاونة محبة
جزر أمريكا هناك العديد من الجزر في أمريكا ، والجزر العشرة الأكبر حجماً هي جزيرة هاواي، جزيرة كودياك في آلاسكا ، جزيرة بورتريكو، جزيرة أمير ويلز، جزيرة شيشاغوف، جزيرة القديس لورينس، جزيرة الأميرالية، جزيرة يونيفاك، جزيرة يونيماك وجزيرة بارانوف وتقع كل هذه الجزر في ألاسكا عدا جزيرة بورتريكو التي تقع بينَ شمال المحيط الأطلسي والبحر الكاريبي. هاواي هاواي هي جزيرة بركانية تقع في الولايات المتحدة الأمريكية، وبالتحديد في ولاية هاواي وتعرف باسم الجزيرة الكبيرة وذلك لأنها أكبر الجزر في الولايات المتحدة
الغناء يتكوّن الغناء من مجموعة من التكويناتِ الفنيّة التي تجتمعُ معاً لتشكلّ عملاً فنيّا متكاملاً. فالأغنية تتكون من لحنٍ، ومقاماتٍ موسيقيّة متنوّعة، كما تحتوي على كلماتٍ وموشّحاتٍ شعريّةٍ طربيّة، وقد يكون في الأغنيّة كذلك جانبٌ استعراضيّ. ومن أحد انواع الأغاني: غناء الدويتو. تاريخ الغناء قدّم الباحثون مجموعةً من الفرضيّات لتحديد بداية الغناء، وقد افترضوا أنّ الإنسان الحجريّ رغمَ عدم امتلاكه لكلماتٍ واضحة، إلّا أنّه عرف الغناء من خلال ألحانٍ منسقّة؛ فقد وجد في العديد من الكهوف مزاميرَ
تربية البنات تُعتبر تربية البنات أمراً سهلاً نوعاً ما خلال المراحل الأولى من أعمارهن، حيث إنّهن يبدأن بالكلام في وقتٍ مبكّر، وينخرطن بسهولة في مجتمعهن، ويتميّزن بأداء جيّد في المدرسة، إلّا أنّ الآباء يواجهون عدّة تحدّيات تربوية عند اقتراب البنات من سن المراهقة ، ويزداد الأمر صعوبةً مع تقدمهنّ في السن؛ بسبب ارتفاع مستوى التوقعات منهنّ، والضغوطات المجتمعية التي قد يواجهنها، وبشكلٍ عام من المهم تربية البنات ليكنّ واثقاتٍ من أنفسهنّ بالدرجة التي يستطعن معها تحقيق النجاحات في المستقبل بالرغم ممّا
البيض للشعر يُعتبر البيض من أفضل الأطعمة لما يحتويه من عناصر غذائيّة مهمة، فهو غني بالبروتين، والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، ومضادات الأكسدة، وجميع هذه العناصر يُمكنها إصلاح مشاكل الشعر المختلفة، كما تمنحه الحيوية والبريق المطلوبينّ، بالإضافة لذلك فإن الشعر يتكوّن من عدد من البروتينات، لذا فإنّ البيض يُعتبر خياراً مثاليًا لوضعه على الشعر وتحقيق الفوائد المرجوّة. وللحصول على فائدةٍ أكبر من البيض للشعر، يجب تناول البيض وصفار البيض بمعدل بيضة واحدة يومياً، سواء أكان مسلوقاً أو مقلياً،
الشوفان الشوفان نوع من أنواع الحبوب وتُستخدم بذوره كمادّة غذائيّة عالية القيمة، حيث يحتوي على فيتامين B6 وعلى المعادن الضروريّة لصحّة أجسامنا ورشاقتنا مثل: الحديد، والفسفور، والألياف الذي تفوق فوائده القمح والشعير؛ لسهولة هضمه، ويعتمد مبدأ عمل الشوفان على تنظيف الأمعاء وتعقيم جدرانها من بقايا الطعام العالقة على جوانبه حيث تُساعد على خروجها من الأمعاء الغليظة إلى خارج الجسم كفضلات، ويخفّف من آلام الدورة لدى النساء والاكتئاب من خلال إفراز مادة السيروتونين في الدماغ، ويخفض نسبة الكولسترول في
حلى البسكويت تعد حلى البسكويت من أنواع الحلويات التي يمكن إعدادها بطرق مختلفة، وتحضر حلى البسكويت بشكل كبير في فصل الصيف الحار، لأنه يكون بارداً، مما يمنح الشعور بالانتعاش والبرودة نوعاً ما، وتتميز بسهولة تحضيرها في المنزل، وبساطة مكوّناتها وتكاليفها، وفي مقالنا لهذا اليوم سنوضح طرق سهلة وسريعة لتحضير حلى البسكويت. حلى كرات البسكويت المكوّنات: كوب من البسكويت المطحون. كوب من الحليب الجاف المحمص. علبة قشطة. ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني. رشة فانيلا. مكوّنات الصلصة: حليب مكثف محلى حسب
