عصيدة الزقوقو يعتبر المطبخ التونسيّ، من الأجزاء التابعة للمطبخ المتوسّطيّ، كما يعتمد الطهي التونسيّ تحديداً على مجموعة من المواد الغذائيّة نذكر منها زيت الزيتون، وطحين القمح، والفلفل الأحمر الحارّ، الأسماك، واللحم، إلى جانب عدد من التوابل والخضروات مثل الطماطم. وفي هذا الموضوع اخترنا التحدّث عن طريقة إعداد طبق من الحلويّات التونسيّة المتعارف عليها ( عصيدة الزقوقو)، وهي من الأطباق التي يتم تحضيرها من الزقوقو (الصنوبر الحلبي)، وتعدّ عصيدة الزقوقو من الأطباق الفاخرة التي يتمّ إعدادها بشكل خاص
أضرار صابونة البابايا هنالك العديد من الأضرار لصابونة البابايا، ومنها ما يلي: تحتوي صابونة البابايا على مادة البابايين (بالإنجليزية: Papain)، والبابايين يحتوي على اللاتيكس (بالإنجليزية: Latex) والذي بدوره يؤدي إلى حدوث حساسية عند بعض الأشخاص، لذا يجب عليهم الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي في مكوّناتها على البابايا. يجب على المرأة الحامل تجنب استخدام صابونة البابايا أثناء فترة الحمل، وذلك لأنّ البابايا تحتوي على مادة اللاتيكس والتي بدورها تُسبب حدوث بعض الانقباضات المُبكرة للمرأة الحامل. فوائد
التدريب التدريب هو وسيلة من أهم الوسائل الحديثة المستخدمة لبناء وتطوير المجالات الحياتية المتعددة، سواء في المجال الشخصي، أم الدراسي، أم العملي، أم الصحي، أم الوظيفي، والتدريب في عصرنا الحاضر له مكانة مرموقة في جميع المجتعات العربية والغربية لأنّه يحقق الأهداف المرجوة في كل مؤسسة أو مجتمع من خلال تقسيم كلّ منها إلى مهمام صغيرة وتوزيعها على أفراد مختلفين، لهذا أصبحت صناعة التدريب من الصناعات الثقيلة التي تسعى إليها المؤسسات المجتمعية، ومما لا شكَّ فيه أنَّ عملية صناعة التدريب تتطلب مدخلات
خلطة الزيوت الطبيعية لعلاج جفاف شعر الأطفال يُمكن أن يُسبب الاستعمال المتكرر للشامبو بجعل شعر الطفل جافاً مما يشعره بالحكّة في فروة الرأس، ويكون علاج ذلك من خلال ترطيب الشعر وتنعيمه باتباع الطريقة الآتية: المكونات: مقدار من زيت المشمش أو زيت اللوز أو زيت الزيتون. مقدار من أوراق إكليل الجبل (اختياري). طريقة التحضير: مزج الزيت الذي تمّ اختياره مع أوراق إكليل الجبل. تسخين المزيج السابق لمدّة 20 دقيقة. ترك المزيج ليبرد تماماً. تطبيق المزيج على شعر الطفل. ملاحظة: يُمكن ترك الزيت ليكتسب درجة حرارة
الغازات تُعدُّ مُشكلة الغازات مُشكلةً شائعة لدى الأطّفال، فقد يُصاب بها ما يُعادل ثلاث عشرة إلى إحدى وعشرين مرَّة خلال اليوم الواحد، والسبب في ذلك هو أنَّ الطّفل يكون مُعرَّضاً لابتلاع الهواء بأكثر من طريقة، فهو يبتلع الهواء عندما يبكي، وعندما يرضع سواءً من قارورة الحليب، أو من أمه، وكذلك عندما يستخدم اللَّهّاية، ومع مرور الوقت يكتمل نمو وتطوّر الجهاز الهضميّ للطّفل ، وتقلّ فُرصة تعرُّضه لمُشكلة الغازات. أعراض إصابة الطّفل بالغازات إذا كان الطّفل في العادة سعيداً ومرحاً مُعظم الوقت، ويشعر
الفقع يعد الفقع أحد أنواع الفطريات، حيث يتميز بشكله الذي ينمو على شكل درنات، وباحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وسلامته، كالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات، كما يتميز بلذة طعمه، حيث يتم إعداده مع الأرز بمختلف الطرق، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقتين لعمل الفقع مع الأرز. عمل الفقع مع الأرز المكوّنات مكوّنات الحشوة: نصف كيلو من الفقع. ثلاث حبات من البصل المقطع إلى مكعبات. ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الهيل. ربع ملعقة كبيرة من القرفة. نصف ملعقة كبيرة من
كيفية تغيير الحياة للأفضل التغيير للأفضل في حياة الفرد يقتضي وجود مجموعة من الأمور المتشابكة المترابطة كل أمرٍ يُكمّل الآخر، كالدوافع مثلاً للتغيير، فأي فردٍ قادرٍ على التغيير وليس لديه الدافع أو الأسباب لذلك، فإن الفشل سيكون نتيجة حتمية له، والإخفاق مصيره. لذلك فإنّ قرار التغيير في الحياة ليس فقط شعاراً برّاقاً يتردّد على ألسنة الكثيرين، وتُنادي به المجموعات النشطة فحسب، بل هو منهج حياة يرافقهُ اعتقادٌ قلبي، هدفهُ التغيير للأفضل، والتقرب إلى الله تعالى، يقوم على قواعد ثابتةٍ وراسخةٍ، تضمن له
حمض الفوليك يُعتبر حمض الفوليك أو كما يُطلق عليه في اللغة الإنجليزية Folic acid من الفيتامينات المُعقدة التي تندرج تحت قائمة فيتامين ب وتحديداً فيتامين ب9، حيث يُعدّ من الفيتامينات التي يجب حصول الجسم عليها بكميات كافية يومياً لضمان القيام بجُملة من العمليات الداخلية ووظائف الأجهزة الخارجية، كما يعتبر من المتطلبات الرئيسية التي تزيد إلى حد كبير من فرص حدوث الحمل، وفيما يأتي سنركز الحديث عن أبرز فوائده في هذا الجانب، بالإضافة إلى استعراض فوائده العامة. فوائد تناول حمض الفوليك قبل الحمل إنّ