المأكولات الصّينيّة تتميّزُ جميعُ الأطباقِ الصّينيّة باحتوائِها على نسبةٍ عاليةٍ من الأليافِ والبروتينات، مع الحفاظ على الخُضروات طازجةً بنسبةٍ متوسّطةٍ، أي لا يتمُّ طبخُها حتى النّضج الكامل؛ وذلك للحفاظِ على الفائدة والعناصر الغذائيّة الموجودة فيها، وسنتطرّق في هذا المقال إلى طريقة إعداد بعض الأكلات الصينيّة. الطّبق الصّينيّ بالدّجاج المكوّنات قطعتان من صدور الدّجاج مقطّعتان إلى شرائح طوليّة. ثلاث حبّات من الفلفل الحلو المُقطّع طوليّاً. جزرٌ مقطّعٌ إلى حلقات. مقدار كأسٍ من الفطر المقطّع إلى
الشخصيات الرئيسية في مسرحية هاملت تُعد مسرحية هاملت من أشهر أعمال التراث الفنيّ الذي حاز على المراتب الأولى في الإنتاج المسرحي، وبالتأكيد احتوت على العديد من الشخصيات الرئيسية التي أدتها بطريقة مُذهلة، وهي كالآتي: هاملت: هو شخصية رئيسية في المسرحية، مثّل أمير الدنمارك، وابن الملكة جيرترود والملك الراحل هاملت، وابن أخ الملك الحالي كلوديوس، لكنّه حزين جدًا بسبب المكائد التي يخيطها عمّه، وحياة والدته الجنسية، بيّن هاملت أنّه متردد جدًا في أغلب الأحيان، لكنّه يندفع نحو الأفعال بسرعة عندما ينفد
الشّباب تُعتبر فئة الشّباب أهمّ الفئات التي تعمل على بناء وتنمية المُجتمع؛ فهي عموده الفقريّ الذي لا يُمكن الاستغناء عنه، فهذا المفهوم، أي الشّباب، يُعبّر عن خصائصَ تتمثّل أساساً في القوّة والحيويّة والطّاقة، والقدرة على التحمّل، وعلى الإنتاج في مرحلةٍ مُعيّنةٍ من عمر الفرد. في المُعجم اللُغوي العربي كلمة الشّباب تعني الفتاء والحداثة، وفي المعجم اللغويّ الإنجليزيّ Oxford فإنّ الشّباب (بالإنجليزية: Youth) تُطلَق على المرحلة العُمريّة التي تمتدّ ابتداءً من مَرحلة الطّفولة إلى ما قبل الرُّشد. دور
فيليه السمك بصلصة الليمون مدّة التحضير 15 دقيقة تكفي لِـ 3 أشخاص المكونات ثلاث قطع من شرائح الفيليه. مكونات الحشوة : بياض بيضة. بصلة متوسطة مفرومة. ملعقة كبيرة من الزنجبيل مفروم. ثلاثة فصوص من الثوم مهروس. قرن من الفلفل الأخضر. نصف كوب من الكزبرة المفرومة. نصف كوب من البقدونس مفروم. نصف كوب من الشبت مفروم. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف كوب من البقسماط. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من برش الليمون الناعم. لقلي السمك: أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. ملعقتان
تأثير التدخين على الجهاز العصبي يمكن الحصول على التبغ عن طريقه استنشاقه أو مضغه، أمّا عند استنشاقه فينتقل المزيج من النيكوتين مع جزيئات القطران الصغيرة إلى الرئتين، وسرعان ما يتم امتصاصه هناك، ثمّ ينتقل النيكوتين بعدها إلى مجرى الدم، وما يلبث أن يصل إلى الدماغ في غضون ثماني ثوانٍ بعد استنشاقه، أمّا في حالة الحصول على التبغ عن طريق مضغه؛ فإنّ وصول النيكوتين إلى الجهاز العصبي المركزي (بالإنجليزية: The central nervous system) يستغرق من ثلاث إلى خمس دقائق، ونذكر هنا أن للنيكوتين تأثير واضح في كل
معلومات عن الاتحاد المصري لكرة القدم فيما يأتي معلومات أكثر عن الاتحاد المصري لكرة القدم (بالإنجليزيّة: Egyptian Football Association)، والذي يُشار إليه اختصارًا بـ (EFA): التأسيس وأولى القرارات التي تمّ إصدارها تأسس الاتحاد المصري لكرة القدم في 25 تشرين الأول (أكتوبر) 1922 م، وبرئاسة جعفر والي باشا، ويُعد من أقدمِ الاتحادات الكروية وأعرقها على المستويين العربي والأفريقي؛ إذ بدأت ممارسة الكرة في مصر بشكلٍ رسمي في أواخر عام 1921 م فقط، حيث تمّ وضع شروط قبول الأندية والهيئات في عضوية الاتحاد
فوائد وأضرار السكر الدايت وافقت إدارة الغذاء والدواء أو المعروفة اختصاراً بـ FDA منذ عام 2019، على ثمانية مُحلّيات غير مُغذية، وهي: الأسبارتام (بالإنجليزية: Aspartame)، وأسيسلفام البوتاسيوم (بالإنجليزية: Acesulfame potassium)، ومستخلص فاكهة لوه هان غو (بالإنجليزية: Siraitia grosvenorii)، ونيوتامي (بالإنجليزية: Neotame)، والسكارين (بالإنجليزية: Saccharin)، والستيفيا (بالإنجليزية: Stevia)، والسكرالوز (بالإنجليزية: Sucralose)، والأدفنتام (بالإنجليزية: Advantame). وفيما يأتي ذكر بعض الفوائد
يــوم بـسـفح الـدير لا أنـساه قال الحمداني في أهل البيت القصيدة الآتية: يــوم بـسـفح الـدير لا أنـساه أرعـى لـه دهـري الـذي أولاه يـوم عـمرت الـعمر فـيه بفتية مـن نـورهم أخـذ الـزمان بهاه فـكـأن عـزّتهم ضـياء نـهاره وكــأن أوجـههم نـجوم دجـاه ومـهفهف لـلغصن حـسن قوامه والـظـبي مـنه إذا رنـا عـيناه نـازعـته كـأسا كـأن ضـياءها لـما تـبدّت فـي الـظلام ضـياه فـي لـيلة حـسنت بـود وصاله فـكـأنها مــن حـسـنه إيـاه فـكـأنما فـيـه الـثريا إذ بـدت كـف يـشير الـى الـذي