الشاي الأخضر يعتبر الشاي المشروب المفضل والرئيسي لدى نسبة كبيرة من الناس، بحيث يتناولونه في مختلف الأوقات، في الصباح والمساء وغيرها، ويقدم للجسم الكثير من الفوائد المختلفة، والتي تتضمن ما يلي: يحتوي على مجموعة من المواد ذات الخصائص المضادة للأكسدة، والتي تحافظ على الجسم من ظهور أعراض الشيخوخة وتحديداً المبكرة، كما تخفي آثار الشوائب والتلوث. يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين مقارنةً بالقهوة؛ لذلك يمكن تناوله كبديل عن القهوة في كثير من الأحيان، وبالتحديد إذا كان الشخص يعاني من مشاكل كعسر الهضم
عُمان والبحر تتمتعُ سلطنةُ عُمان بموقعٍ جُغرافيٍ مُتميز؛ حيث تُطلّ على خليج عُمان شمالاً، وبحر العرب جنوباً؛ وللسلطنة سواحل البحرية الطويلة؛ حيث يبلغ طولها حوالي ألفٍ وسبعمئة كيلو متر، ومُنذ قديم الزمان؛ تميّز باعتيادهم على الحياة البحرية، واستغلال ثرواتهم لصالح تطوير حياة الإنسان العُماني، وكان لهم بذلك نشاط بحري كبير، دفعهم إلى صناعة السفن، وهذا ما سوف نتحدث عنها في هذا المقال. صناعة السفن في عُمان إنّ صناعة السفن في عُمان ليست صناعةً حديثة؛ بل إنّها تعود إلى آلاف السنين؛ حيث كانت تتميّز
ما فائدة البابونج؟ تعدّ نبتة البابونج إحدى الأعشاب الطبية التي تستخدم بكثرة في الطب البديل، حيث تؤخذ من أزهار عائلة نبات أستراسيا، واستخدمت قديماً وما زالت حتى يومنا هذا تستخدم في معالجة العديد من الأمراض، تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية، لا سيما مركبات الفلافونويد التي تعمل كمضادات للأكسدة، كما تحتوي أيضًا على كميات صغيرة من المعادن والفيتامينات، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والكاروتين والفولات، من بين العناصر الغذائية الأخرى، وبذلك فإنّ لها فوائد جمة يمكن بيانها فيما يأتي:
آيات قرآنية عن الزكاة والصدقة آيات قرآنية عن الزكاة جاء في كتاب الله العديد من الآيات التي تتحدّث عن الزكاة وتُبيّن أهميتها ، ومن هذه الآيات ما يأتي: قوله تعالى: {وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ وَارْكَعُوا مَعَ الرَّاكِعِينَ}. قوله تعالى: {وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ ۚ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنفُسِكُم مِّنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِندَ اللَّهِ ۗ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ}. قوله تعالى: {أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِينَ قِيلَ لَهُمْ كُفُّوا أَيْدِيَكُمْ وَأَقِيمُوا
أقوال لقمان الحكيم نقدم لكم مجموعة من أقوال لقمان الحكيم : اتخذ تقوى الله تجارة، يأتيك الربح من غير بضاعة. أنزل نفسك منزلة من لا حاجة له بك، ولا بد لك منه. نقل الصخور من مواضعها أيسر من إفهام من لا يفهم. ليكن لك علو الهمة في طلب الجنة والعزم للشهادة في سبيل الله. ارج الله رجاء لا تأمن فيه مكره، وخاف الله مخافة لا تيأس بها رحمته. ما ندمت على الصمت قط، وإن كان الكلام من الفضة كان السكوت من الذهب. إن الحكمة أجلست المساكين مجالس الملوك. أكثر من قول: رب اغفر لي، فإن لله ساعة لا يرد فيها سائل. من
فقر الدم يحدث فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) عند عدم وجود كميّةٍ كافيةٍ من كريات الدم الحمراء (بالإنجليزية: Red Blood Cells) داخل الجسم، ولفقر الدم أنواعٌ متعدّدة إلّا أنّ أكثرها شيوعاً هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم (بالإنجليزية: Iron Deficiency Anemia)؛ حيثُ تحتوي كريات الدم الحمراء على بروتينٍ مليءٍ بالحديد يُسمّى الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin)؛ إذ ينقل الهيموغلوبين الدمَ المليء بالأكسجين إلى خلايا الجسم، لذا؛ فإنّ نقص الحديد في الجسم سيؤدّي إلى عدم القدرة على تكوين
الوسائل التعليميّة الوسائل التعليميّة هي الوسائط التربويّة التي تُستخدَم من قِبل المدّرس، لإيصال الحقائق وتقريب المعاني والأفكار للطلّاب، ويجب أن تكون تلك الوسائل مناسبةً لموضوع المادّة والفئة العمريّة للطلاب، لتُحقّق الأهداف الموضوعة لكلّ نشاط، وتُعرَّف الوسائل التعليميّة أيضاً بأنّها أوعية أو وسائط تحمل الرسالة التعليميّة للطالب، ويُستَعان بها في عمليّة التعليم ، وتتمثّل تلك المواد في المواد المطبوعة، والأفلام، والصور، والرّسومات. أهميّة الوسائل التعليميّة للوسائل التعليميّة دور رئيس في
تعريف الاتزان الحراري يطلق على الحالة الفيزيائية التي تصل فيها درجة حرارة النظام لدرجة ثابتة بالاتزان الحراري (Thermal Equilibrium)، وذلك بعدم اكتساب حرارة من الخارج أو فقدان حرارة من الداخل، [1] وقد ساعد هذا المفهوم في تفسير الكثير من الظواهر العلمية مثل انفجار البراكين وإطلاق مواد معدنية ذائبة تمتلك درجات حرارة مرتفعة مما يسبب رفع درجة حرارة الغلاف الجوي حتى تتساوى درجة حرارة النظامين عند نقطة محددة مع اختلاف البنية التركيبية لكل نظام، وبشكل عام تميل الأنظمة الطبيعية الموجودة نحو الاتزان