موقع مدينة الدمام تقع مدينة الدمام في المنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية ، ترتفع الدمام حوالي 10 أمتار فوق مستوى سطح البحر، وتقع على خط عرض 26,43 وخط طول 50,10، وتعد أكبر مدن المنطقة الشرقية، حيث يبلغ عدد سكانها حوالي 768,602 نسمة.وتبلغ مساحتها 338 كيلومتر مربع، ويصل طول ساحلها نحو 500 كيلومتر مربع، وتقع على ثلاث جهات من الخليج العربي؛ الشمالية، والشرقية، والجنوبية، وتتميز باعتبارها مركزاً تجارياً وسكنياً، فهي تضم الهيئات الإدارية للمنطقة والدوائر الحكومية. مناخ مدينة الدمام يتميز
مدينة مراكش تعد مدينة مراكش المدينة الثالثة من ناحية المساحة في المملكة المغربية. تقدر مساحة مدينة مراكش بحوالي 230 كم²، أما تعداد السكان فيقدر تقريباً بحوالي 900 ألف نسمة في هذه المدينة. يتميز المناخ في مدينة مراكش بأنه مناخ شبه جاف، وهو في الصيف حار جداً أما في الشتاء فالمناخ معتدل. موقع مدينة مراكش تقع مدينة مراكش المغربية إلى الجنوب الغربي من مدينة الرباط العاصمة المغربية، حيث تبعد عن الرباط حوالي 330كم تقريباً، أما عن مدينة طنجة فإن هذه المدينة تبعد تقريباً حوالي 580كم من الجهة الجنوبية
تعديل النظام الغذائي توجد مجموعة من التعديلات التي يمكن للمرأة الحامل إجرؤها على النظام الغذائيّ للتخفيف من مشكلة الغثيان، والتقيؤ أثناء الحمل، وفي ما يلي بيان لبعض منها: النصائح الغذائية توجد عدّة نصائح غذائية تساعد على التخفيف من مشكلة التقيؤ والغثيان أثناء الحمل، نذكر منها ما يأتي: تجنّب الأطعمة المقليّة، والدهنية، والحارَة. تناول خبز التوست، والحبوب، والبسكويت أو غيرها من الأطعمة الجافة قبل النهوض من السرير في حال المعاناة من الغثيان الصباحيّ. تجنّب الأطعمة ذات الرائحة القوية المزعجة.
تبييض البشرة تتعرض البشرة للعديد من العوامل الخارجية التي تؤثر على لونها الطبيعيّ ونقائها، الأمر الذي من شأنه أن يعرضها لبعض المشاكل، نذكر منها: شحوب اللون الطبيعيّ، وظهور الكلف، والبقع والتصبغات، وعلامات الشيخوخة والهرم، الأمر الذي ينعكس بصورة مباشرة على جمال ونفسية الشخص، ولعل أبرز هذه المشاكل هي التصبغات الجلدية الناتجة عن أشعة الشمس أو بسبب بعض العوامل الخارجية الأخرى، الأمر الذي يستدعي ضرورة البحث عن السبل الكفيلة التي تساهد في علاج هذه المشاكل. طريقة عمل قناع لتبييض الوجه مسحوق الكركم
البحر الميت يُعتبر البحر الميت أخفض بقعةٍ في العالم، وهو يقع بين دولة فلسطين والمملكة الأردنية الهاشمية، ويتميز البحر الميت بخلوه من الحياة البحرية، وعدم قدرة الكائنات الحية على العيش فيه؛ بسبب نسبة الأملاح الكبيرة الموجودة في مياهه، وغالباً ما يتمّ استثمار تلك المياه في المشاريع الإنتاجية لملح الطعام، إلى جانب الفوائد العديدة لها، التي سنذكرها في هذا المقال. فوائد ماء البحر الميت علاج العديد من الأمراض؛ احتوائه على مجموعةٍ كبيرةٍ من الأملاح والمعادن، مثل: الكالسيوم، والمغنسيوم، والمنجنيز،
تمر محشي باللوز ومغطى بالشوكولاتة مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق تكفي ل شخصان المكوّنات: مئة غرامًا من اللوز. مئتان وخمسون غرامًا من التمر . مئة وخمسون غرامًا من الشوكولاتة . طريقة التحضير: التخلص من بذور التمر بإدخال سيخ خشبي في كل حبة تمر، والتخلص من قشر التمر أيضًا. تذويب الشوكولاتة في حمام مائي ساخن. حشو حبّات التمر باللوز، وغمس كل حبة محشوّة بالشوكولاتة الذائبة. رص حبات التمر الجاهزة على ورق خبز، وتكرها حتّى تبرد ثمّ تقديمها. تمر محشي بجبنة مانتشيجو مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي
شعر الأطفال يحتاج الأطفال خلال مراحل حياتهم الأولى إلى عنايةٍ خاصّة من جميع الجوانب، الصحية، والنفسية، والجمالية، ومنها العناية بصحة شعرهم وجماله؛ حيث قد يولَد بعض الأطفال بشعرٍ كثيف، ولكنّهم يفقدونه بعد فترةٍ من ولادتهم، وهذا أمرٌ طبيعيّ، فبعد فترةٍ ينمو شعرٌ جديدٌ قد يختلف كليّاً عن مواصفات شعر الطفل عند الولادة، وتختلف الفترة التي يحتاجها الأطفال حتى ينمو شعرهم، فبعضهم قد ينمو لهم شعرٌ جديدٌ عندما يكون عمرهم ستة شهور، في حين إنّ البعض الآخر قد يحتاجون إلى سنتين إلى ثلاث، وهنا يجب على الأم
الشعر الجاف يتعرض الشعر للجفاف والتقصف والتساقط مع الإفراط في غسله، واستعمال المجففات الحرارية، بالإضافة إلى تعريضه باستمرار للمواد الكيميائية القاسية؛ مثل: فرد الشعر، ومواد الصبغة، لهذا يجب على المرأة استبدالها بالمواد، والخلطات الطبيعية التي تعالج تلفه، وتقلل تقصفه، وتساقطه، وتغذيه، وسوف نذكر في هذا المقال كيفية تحضير شامبو طبيعي للشعر الجاف. عمل شامبو طبيعي للشعر الجاف شامبو بزيت الجوجوبا المكوّنات: ملعثتان صغيرتان من أي من شامبوهات الأطفال. أربع ملاعق صغيرة من الجليسرين. ملعقة صغيرة من زيت