طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان واللحم

طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان واللحم

المقلوبة

المقلوبة هي من أشهرِ الأكلات الرئيسيَّة في الأردن وفلسطين، تُحضَّر من خليطٍ متنوّعٍ من الخُضار المقليَّة التي تُصفُّ في القدر على شكلِ طبقاتٍ مع الأرز، واللحم أو الدجاج، ومنها مَقلوبة البطاطا، ومقلوبة الزهرة، ومقلوبة الباذنجان، وتمتازُ المقلوبة بطعمها اللذيذ وسُرعةِ تحضيرها، وتُعتبرُ أيضاً من الأكلات المُناسبة للعزائم والتجمّعات العائليَّة الكبيرة. في هذا المقال سنقدّم لكم طريقتين مُختلفتين لتحضير مقلوبة بالباذنجان واللحم، بمكوّناتٍ بسيطةٍ ومتوفّرة.

المقلوبة بالباذنجان واللَّحم

المكونات

  • ثلاثةُ أكواب من الأرز البسمتي.
  • ثلاث حبَّاتٍ متوسطة الحجم من الباذنجان.
  • كيلوغرام ونصف من اللَّحم المُقطَّع.
  • حبتانِ متوسطتا الحجم من البصل.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الملح.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من البهارات المشكلة.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من القرفة.
  • ثلاثةُ أرباع ملعقةٍ صغيرة من الكركم.
  • ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من السَّمن.
  • نصفُ كوبٍ من المكسرات المقليَّة.

طريقة التحضير

  • انقعي الأرز في ماءٍ دافئٍ لمدةِ خمسَ عشرةَ دقيقةً، ثمَّ صفّيهِ.
  • قطّعي الباذنجان حسب الرَّغبة، ورشّي فوقه القليل من الملح واتركيهِ جانباً لمدةِ ثلاثينَ دقيقة.
  • اقلي الباذنجان في زيتِ ساخنٍ، ثمَّ ضعيهِ فوقَه ورق نشاف لامتصاص الزيت الفائض.
  • قطّعي حبَّةً واحدةً من البصلِ إلى أرباعٍ، ثمَّ ضعيها في قدرٍ مع اللحم، والبهارات.
  • أضيفي من ستةِ إلى سبعةِ أكوابٍ من الماء، واسلقي اللحم لمدة خمسين إلى ستَين دقيقةٍ حتَّى ينضج تماماً.
  • ارفعي اللحم من المرق، ثمَّ أضيفي القليل من الماء حتَّى يُصبحَ مقدار المرق خمسةُ أكواب.
  • قطّعي حبَّة البصل إلى شرائحَ رفيعةٍ، ثمَّ اقليه في قدرٍ بالزيت أو السمن حتَّى يُصبحَ ذهبيّ اللون.
  • ضعي قطع اللحم فوقَ البصل، ثمَّ شرائح الباذنجان، ووزّعي الأرز فوقَ الباذنجان.
  • أضيفي المرق في القدر حتَّى يغمر الأرز، ثمَّ اطبخي المقلوبة حتَّى ينضج الأرز لمدّةِ ثلاثين إلى خمسٍ وثلاثينَ دقيقة.
  • اقلبي المقلوبة فوقَ طبق التقديم وزيّنيه بالمكسرات، وقدّميهِ مع اللبن أو السلطة.

مقلوبة البطاطا الحلوة باللحم

المكوّنات

  • ثلاثُ حبَّاتٍ من البطاطا الحلوة المُقطّعة إلى دوائر.
  • كوبانِ من الأرز المصري.
  • كوبٌ من الأرز البسمتيّ.
  • كيلوغرام من لحم الغنم المُقطَّع إلى مكعبات.
  • حبَّةٌ متوسّطة الحجم من البصل.
  • ستَّة فصوصٍ من الثوم.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملح حسب الرَّغبة.
  • ملعقتان صغيرتان من البهارات المشكلة.
  • رشَّةُ من الهيل المطحون.
  • ثلاثةُ أعوادٍ من القرفة.
  • لوز، وصنوبر محمَّص حسب الرَّغبة.

طريقة التحضير

  • اسلقي اللحم مع إضافة الملح، والقرفة، والهيل، والبهارات، والبصل، والثوم، وكميَّة مناسبةٍ من الماء.
  • اقلي البطاطا الحلوة حتَّى يُصبحَ لونها ذهبياً.
  • ارفعي اللحم من المرق، وضعيه في قدرٍ آخر، ثمَّ وزّعي فوقه البطاطا الحلوة، ثمَّ الأرز المنقوع والمُصفَّى.
  • اغمري الأرز بمرق اللَّحم السَّاخن، واطبخيه حتَّى ينضج الأرز، ثمَّ قدّميه مع اللوز والصنوبر المحمص.
مزيد من المشاركات
تطور الأدب عبر العصور الأدبية المختلفة

تطور الأدب عبر العصور الأدبية المختلفة

تطوُّر الأدب عبر العصور الأدبية المُختلفة تطوّر الأدب بتطوّر الحياة من الجاهلية حتّى العصر الحديث عبر العصور المُتعاقبة، وفيما يأتي تفصيل لتطوّر الأدب عبر العصور الأدبية المُختلفة: الأدب في العصر الجاهلي برز في العصر الجاهلي العديد من الآداب التي كانت شاهدًا على تطورالأدب بالعصر الجاهلي كما كتب البيان والتبيين وكتاب الجاحظ، ويجمع كتاب الجاحظ العديد من الأخبار والنوادر الجاهلية والخطب والأشعار، وأيضًا كتاب الكامل في اللغة والأدب للمبرد، كما ظهرت العديد من الرسائل النثرية. إنّ كلمة أدب في العصر
كيف أتخلص من وسواس المرض

كيف أتخلص من وسواس المرض

كيف أتخلص من وسواس المرض يوجد العديد من الطرق التي تستخدم للتخلص من وسواس المرض، نذكر منها: العلاج النفسي هناك نوعٌ من العلاج النفسي يسمى العلاج المعرفي السلوكي CBT، وهو فعالٌ جداً لحل الإضطرابات النفسية، ومن ضمنها الإضطراب الذي نتحدث عنه. يمكن توفيره بشكل فردي، أو من خلال مجموعات. ويمكن استخدام العلاج السلوكي لإدارة الضغوط أو العلاج بالتعرض أيضاً. يساعد العلاج المعرفي السلوكي على: تحديد طبيعة المعتقدات والمخاوف المتعلقة حول الإصابة بمرض معين. بدلاً من الأفكار الخاطئة التي يستخدمها المريض في
جامعة البترا (جامعة أردنية خاصة)

جامعة البترا (جامعة أردنية خاصة)

جامعة البترا هي جامعة أردنية خاصة غير ربحية تأسست سنة 1991 م، تقع في العاصمة عمان، إذ تستضيف حوالي 8024 طالباً من مختلف الجنسيات لدرجتي البكالوريوس و الماجستير ، وتُقدم الجامعة ثلاثين تخصصاً لدرجة البكالوريوس، وخمس تخصصات لدرجة الماجستير، وتكمن رؤيتها بأنها تسعى لأن تكون الخيار الأفضل للعلماء والمتعلمين في الأردن والمنطقة. تخصصات درجة البكالوريوس في جامعة البترا تُقدم جامعة البترا العديد من التخصصات التي تندرج تحت كليات مختلفة كالآتي: كلية تكنولوجيا المعلومات : تحتوي على تخصصات هندسة
طرق فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية

طرق فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تعدّ الرضاعة الطبيعية الطريقة الأمثل لتزويد الطفل بالعناصر الغذائية المهمّة لنموّه وتطوّره بصورة طبيعيّة، وفي العادة تستطيع جميع الأمهات إرضاع الأطفال بطريقة طبيعية، وتجدر الإشارة إلى أنّ منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزيّة: World Health Organization) تنصح الأمّهات بالاكتفاء بالرّضاعة الطبيعيّة فقط لغاية عمر ستّة أشهر، والاستمرار بالرضاعة بعد هذا العمر، ولكن مع إدخال الأطعمة الصلبة (بالإنجليزيّة: Solid Food) إلى النّظام الغذائي للطفل، وقد تستمرّ الرضاعة الطبيعيّة لمدة تصل إلى
ارتباط الأخلاق بالعقيدة

ارتباط الأخلاق بالعقيدة

ارتباط العقيدة بالأخلاق تُعَدُّ العقيدة المنبع الرَّئيسي لكلِّ ما يَصدر لاحقاً عن الإنسان من أفعالٍ وتصرّفات؛ فالإنسان الذي يَمتلك عقيدة الحقِّ التي تدعوه إلى الصِّدق، والأخلاق النَّبيلة، والعفو، والتسامح، والأمانة، لا تكون تصرُّفاته بخلاف ذلك، إذ إنَّ الأخلاق والآداب التي يتحلَّى بها المسلم في حياته وتعاملاته مع الآخرين هي التَّجسيد الفعلي والحقيقي لما يُؤمن به من عقائدَ وأفكارٍ دينيَّة، والدَّليل الفعليُّ على صِدق إيمانه، فلا انفكاك بين العقيدة والأخلاق، بل هُما يسيران جنباً إلى جنب، ويدعم
بحث عن أول يوم دراسي

بحث عن أول يوم دراسي

أول يوم دراسي يُعتبر أوّل يوم دراسي لدى بعض الأطفال من الأيام الدراسيّة الصعبة، حيث قد يشعر الطفل بالتوتر والخوف؛ وذلك لأنّ جميع الأشياء التي سيواجهها ستكون جديدة بالنسبة إليه، فهو سيتعرّف على مُعلمين جُدد، وأصدقاء جدد، وقد تكون المدرسة أيضاً جديدة، إلا أنّ كل هذه المخاوف ستتلاشى بالتدريج مع مرور الوقت. تحسين شعور الطلاب في أول يوم دراسي يُمكن اعتبار اليوم الدراسي الأوّل جميلاً لدى الطالب؛ لأنّه سيلتقي أصدقائه الذين لم يلتقي بهم منذ فترة، ويُنصح لجعل اليوم الأول مُميّزاً بارتداء ثياب جديدة،
حياة فاطمة الزهراء

حياة فاطمة الزهراء

فاطمة الزهراء هي فاطمة بنت محمدٍ -صلّى الله عليه وسلّم-، ابنته من زوجته خديجة بنت خويلد بن أسد بن عبد العزّى بن قصي -رضي الله عنها-، ويُشار إلى أنّ نسل الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- لم يستمرّ إلّا عن طريق فاطمة الزهراء -رضي الله عنها-. مولد السيدة فاطمة الزهراء وُلِدت فاطمة -رضي الله عنها- قبل بعثة النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- بخمس سنواتٍ، في العام الذي أعادت فيه قريش بناء الكعبة، وعليه فقد كان عُمر النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- حين ولادتها خمسة وثلاثين عاماً. زواج فاطمة الزهراء من عليّ بن
وصايا النبي قبل وفاته

وصايا النبي قبل وفاته

وصايا النبي قبل وفاته  توجد العديد من الوصايا التي أوصى بها النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام- قبل وفاته، ومنها ما يأتي: إخراج يهود الحجاز ونجران من جزيرة العرب ذكر بعض الصحابة الكرام أنَّ آخر ما تكلَّم به النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام- هو إخراج يهود الحجاز ونجران من جزيرة العرب، وورد ذلك في حديث: (إنَّ آخِرَ ما تكَلَّمَ به النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ قال: أخرِجوا يَهودَ أهلِ الحِجازِ، وأهلِ نَجرانَ مِن جَزيرةِ العَرَبِ). إنفاذ جيش أسامة  قام النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام- بتجهيز جيش أُسامة