التصبغات الجلديّة يشتكي العديد من الناس من إصابتهم بتصبغاتٍ جلديةٍ تؤدي إلى تباين لون البشرة من منطقة لأخرى، بحيث تصبح أجزاء من البشرة ذات لونٍ داكن وأخرى بلون أفتح، وهذا يأتي نتيجة اضطرابات في إفراز صبغة الميلانين التي ينتجها الجسم جرّاء التعرّض لأشعّة الشمس الحارّة وخصوصاً في فصل الصيف، لذا ينصح عادةً بوضع كريم واقي من الأشعة فوق البنفسجيّة على الأجزاء المكشوفة من الجسم حتى لا تتسبّب بتصبّغات بنيّة داكنة وحروق شمسية مؤذية للبشرة، وقد أكدت الدراسات بأنّ البشرة الفاتحة هي أشدّ تأثّراً
الإبل الإبل، من أكثر الحيوانات شهرةً وانتشاراً وفائدةً، خصوصاً في جزيرة العرب، تتبع لرتبة شفعيات الأصابع، ولفصيلة الجمليات، وقد ورد ذكر الإبل في القرآن الكريم في أكثر من موضعٍ وفي أكثر من لفظٍ، منها البُدن، والأنعام، وناقة صالح، وغيرها، ويطلق على ذكر الإبل "الجمل"، أما الأنثى فتسمى "ناقة"، وصغير الناقة يُسمّى "حِوار"، توجد أنواع عديدة من الإبل، كما أنّ وجودها ينتشر في مناطق عديدة من العالم، وهي من الحيوانات التي استأنسها الإنسان قبل أكثر من ألفي عام قبل الميلاد. أشهر أنواع الإبل هي المهرية،
تعريف الشبكات الاجتماعية تعرف الشبكات الاجتماعية (بالإنجليزية: social network) بأنّها مواقع الويب التي تُتيح للأشخاص الذين يتشاركون الاهتمامات نفسها الاجتماع معاً، ومشاركة المعلومات، والصور، والفيديوهات، كما يقوم عمل هذه الشبكات على استخدام برامج التواصل الاجتماعي القائمة على الإنترنت من أجل إجراء اتصالات مع الأصدقاء، والعائلة، والزملاء، كما تُستخدم هذه الشبكات لأغراض اجتماعية، أو تجارية، أو كليهما. أهمية الشبكات الاجتماعية تُتيح الشبكات الاجتماعية بقاء الأشخاص على اتصال مع الأصدقاء، والعائلة،
كيف أجعل طفلي يسمن إنّ أهمّ ما يُفكر به الوالدان طوال فترة حياتهما هو طفلهما، فيرغبون بأن يكونوا بصحة جيدة وخالين من المرض، وأيضاً يربيانه تربية سوية ليُصبح إنساناً على قدر عالٍ من الأخلاق عندما يكبُر، وإنّ الجسم الخارجيّ للطفل يكون محطّ أنظار الأم أكثر من غيرها فهي التي ترعاه وتبدّل له الملابس، فأحياناً تُلاحظ أنّ طفلها يعاني من النحافة الزائدة، وذلك يجعلها تبحث عن الأسباب المؤدّية لذلك وطرق تسمين طفلها. أسباب نحافة الطفل تناول الطفل مجموعة من الأغذية غير المفيدة والتي لا تحتوي على أي قيمة
الأطباق الصحية يلجأ في العادة الأشخاص إلى تحضير الأطباق الصحية التي تحتوي على كمياتٍ قليلةٍ من الدهون والسعرات الحرارية لتقليل الوزن، وخفض نسبة الكولسترول في الدم، وتنظيم نسبة السكر في الدم، والوقاية من الأمراض المختلفة، وفي هذا المقال سنعرض كيفيّة تحضير عدّة أطباق من الدجاج بالطماطم بشكلٍ صحيّ، والتي يمكن تقديمها بجانب المقبّلات المختلفة. الدجاج بالطماطم والمشروم المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون النقي. ثماني حبات من البصل صغيرات ومقشّرات. قطعتان من فيليه الدجاج المقطّع إلى قطع كبيرة
البرغل المفلفل المكونات فصان من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من الكركم. حبة واحدة من الفلفل الأحمر الحلو المفروم ناعم. حبة واحدة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم ناعم. كوبان من البرغل الخشن. حبة واحدة من الطماطم المقشر و المفروم ناعم. حبة واحدة من البصل المفروم. ربع كوب من زيت الذرة. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من الملح. ثلاثة أكواب من الماء. مكوِّنات السلطة: ربع كوب من زيت الزيتون. حبة واحدة من البصل
أجمل الحكم في الحياة أحياناً يغلق الله سبحانه وتعالى أمامنا باباً لكي يفتح لنا باباً آخر أفضل منه، ولكن معظم الناس يضيع تركيزه ووقته وطاقته في النظر إلى الباب الذي أغلق، بدلاً من باب الأمل الذي انفتح أمامه على مصراعيه. ليس المهمّ ما يحدث لك، بل المهم ما الذي ستفعله بما يحدث لك. هم الدنيا ظلمة في القلب، وهم الآخرة نور في القلب. لا يأس مع الحياة، ولا حياة مع اليأس. الدنيا مسألة حسابية، اطرح منها التعب والشقاء، واجمع لها الحب والوفاء، واترك الباقي لرب السماء. الحياة قطار سريع ما اجتازه حلم، وما
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في النطق، مثل صعوبة النطق، أو التأتأة والتلعثم عن الكلام، ومن ضمن الوصفات الشعبية التي يستخدمها البعض هو بيض الحمام، فهل بيض الحمام مفيد للنطق؟ فوائد بيض الحمام للنطق لم يثبت علميا وجود أي دور لبيض الحمام في تحسين النطق، فبالرغم من أنه يعتبر طعام غني بالعديد من المواد الغذائية المفيدة للإنسان، وينصح بتناوله، إلا أنه يقدم أي فوائد متعلقة بالنطق للأشخاص الذين يعانون من صعوبة ومشاكل في النطق، بل ينصح هؤلاء الأشخاص بزيارة مراكز السمع والنطق المتخصصة في علاج مثل هذه
