البطاطس المحشية مع صلصة الطماطم مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكّونات مكونات اللحم: حبة كبيرة من الطماطم المبروشة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من البهار المشكّل . فصّان من الثوم المهروس. ثلاثمئة غرام من اللحم المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كوب من البقدونس المفروم. ملعقة صغيرة من الملح. بصلة مفرومة متوسطة الحجم. ربع ملعقة صغيرة من الكركم. قرن من الفلفل الأخضر المفروم مكونات خليط البطاطس: ثماني حبات متوسطات الحجم من
الواقعيّة تعد مجاراة الواقع كما هو من أفضل الطرق لعلاج الوهم ، خاصّة في ظلّ الظروف المحيطة من الكذب والخداع المنتشر بين الناس، والذي يسبّب العديد من المشكلات العاطفيّة والعقلية، ويحتاج النهج الواقعيّ إلى الموازنة بين العقل والروح لتحقيق الحكمة، ومن أكثر الطرق التي تساعد على ذلك هي اللجوء للتأمّل المنتظم وإعادة التفكير، بالإضافة إلى محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن بناء التوقّعات، والتوقّف عن الغرق في التفكير بما يخصّ الماضي والحاضر بشكل مبالغ فيه. الدّعم يُشكّل الحصول على الدّعم بالنسبة لمن
مفهوم التاريخ يعرف التّاريخ بأنه علم من العلوم الاجتماعيّة التي تهتم بدراسة ماضي البشر، كما أن التّاريخ هو الوثائق التي يعدّها المؤرخون عند دراستهم للأحداث الماضية ووثائقها، وبالعودة إلى مفهوم التّاريخ في اللغة نجد أنها تعني تعريف الوقت في الغالب، وأصل هذه الكلمة مختلف عليه، حيث ذكر البعض أنه عربي الأصل كما ذكر الرازي في مختار الصّحاح، وكلمة التّاريخ في الاصطلاح قد استخدمت للدلالة على معنيين؛ أولهما المادة التّاريخيّة، وثانيهما الطّريقة التي يتم التعامل فيها مع المادة التّاريخيّة. تنوّعَ مفهوم
السنامكي السنامكي هي عشبة يبلغ ارتفاعها حوالي متر، ويتم زراعتها في المناخ الحار، وقد عُرفت في غرب شبه الجزيرة العربية "الحجاز" منذ زمنٍ بعيد، كما تُزرع في دولٍ أخرى منها الهند والباكستان، وتحتوي هذه العُشبة على زهورٍ صفراء اللون، وعلى قرون وكل قرن يحتوي على ستة إلى ثمانية بذور بداخله، وقد أدخل المُسلمون هذه العشبة إلى أوروبا في القرن التاسع أو العاشر الميلادي. توجد أنواع متعددة من السنامكي أشهرها تلك النبتة المعروفة باسم الكاسيا، والنوع الثاني نبتة الخرنوب، وكلاهما ذو لون يتراوح ما بين الأصفر
ما هو مرض السكري؟ مرض السكري (Diabetes) هو أحد أمراض العصر الشائعة والمزمنة، والتي تحدث بسبب عدم قدرة البنكرياس على إنتاج ما يكفي من الإنسولين اللازم للسيطرة على مستويات السكر في الدم وبالتالي ترتفع مستوياته، وحسب آخر الإحصائيات فإنّ ما مقداره 537 مليون شخص حول العالم يُعاني من السكري. ما أعراض هذا المرض؟ يُسبب مرض السكري مجموعة من الأعراض الشائعة مثل: الشعور بالعطش والجوع الشديد. تكرار الحاجة للتبول. الشعور بالتعب العام والإرهاق. خسارة الوزن غير المبررة (السكري من النوع الأول) أو زيادة الوزن
البورصة البورصة أو سوق الأوراق الماليّة، سوق يعمل على جمع، وإصدار، وتداول الأسهم والسندات والأوراق الماليّة الأخرى، ممّا يتيح للشّركات إمكانيّة دعم رؤوس أموالها عن طريق منح المستثمرين جزء من مُلكيّتها. تُعرف البورصة بأنّها الأسواق التي تشمل على وجود تبادلات للأوراق الماليّة ضمن منطقة أو دولة مُعيّنة، وتعتمد على وجود قيمة أو سعر للأسهم المُتداوَلة فيها. من التعريفات الأخرى للبورصة أنّها النشاط الذي يعتمد على شراء وبيع الأسهم ضمن مُستوىً عام مُحدّد لأسعارها في كلّ يوم. كيفيّة عمل البورصة يتمُّ
أسباب التلوث المائي أسباب تلوث المياه كثيرة، وفيما يأتي تفصيلًا لأكثرها شيوعًا: ازدياد أعداد السكان ازدياد أعداد السكان وخصوصًا تجمعهم في منطقة معينة يزيد من الكثافة السكانية في هذه المنطقة، فتزيد الحاجة إلى توفير الخدمات اللازمة لتسهيل حياتهم؛ كبناء الطرق، والمساكن المختلفة، والصناعات العديدة، وهذا ما يؤثر على نظافة الموارد الطبيعة كالماء، من خلال استخدام المنظفات والكيماويات وانبعاثات العوادم. التخلص الخاطئ من مياه الصرف الصحي غالبًا ما يؤدي عدم الوعي بضرورة بقاء الماء نظيفًا إلى سلوكيات
عدد السكان في العالم يبلغ عدد سكان العالم بحسب تقدير مكتب التعداد السكانيّ في الولايات المتحدة 7346235000 نسمة في 23 أغسطس 2016م، وهذا العدد يتجاوز بشكل كبير عدد سكان العالم في عام 2015م الذي بلغ 7.2 مليار نسمة، ولكن ينبغي الانتباه إلى أنّ عدد سكان العالم ليس دقيقاً؛ إذ لا يمكن التأكّد من عدد الأشخاص الموجودين على الأرض في وقت واحد بالضبط، حيث إنّه يوجد طفل يولد كلّ 7 ثوانٍ، وشخص يموت كلّ 13 ثانية، وفي النهاية يُضاف شخص واحد إلى عدد سكان العالم كل 11 ثانية، ويقطن 4.436 مليار نسمة تقريباً في
