هل يمكن نفخ الخدود طبيعيًا يؤثر سمن ونحف الخدين على شكل الوجه، فالخدان السمينان يظهران بشرة الوجه أصغر عمراً، وتحتوي الخدود السمينة على دهون تحت بشرة الجلد وتعزز هذه الدهون صحة البشرة، وقد شاع بين السيدات اتباع بعض الطرق الطبيعية لنفخ الخدود ولكن معظهما لا يستند للدليل العلمي وقد لا تُعطي النتيجة المطلوبة؛ ويمكنكِ تجربتها بعد تطبيقها على جزء بسيط من وجهك للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهها، ومنها: زيت الزيتون تساعد الدهون الصحية غير المشبعة على تعزيز صحة وإشراق البشرة، ويعتبر زيت الزيتون مرطباً
الفول السوداني ينتمي الفول السوداني إلى عائلة البقوليات، مثل: البازيلاء والفاصولياء، ويعتبر مصدراً غذائياً غنياً بالبروتينات، وينمو تحت الأرض، وتنتشر زراعته في المناطق الاستوائية، ويتم تناوله كوجبة خفيفة، سواء كان مملحاً أو محمصاً، ويمتلك الفول السوداني العديد من الخصائص الجمالية والصحية؛ لاحتوائه على الفيتامينات؛ مثل: (A, C, E, Bcomplex, B6, B9)، والنياسين، والثيامين، والمعادن الأساسية؛ مثل: النحاس، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، والسيلينيوم، والتي تلعب دوراً كبيراً في
ريزوتو خليجي مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 20 دقيقة المكوّنات مئتا غرامٍ من الحمص . ثلاث بصلات مقطعات. فصان من الثوم المقطع. لتر من المرق. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. خمسة وثمانون غرامًا من الزبدة. ثلاثمئة غرامٍ من الأرز. ثلاث قطع من صدور الدجاج. ملعقتان صغيرتان من بهارات البزار العربي. أوراق زعفران. أربع ملاعق كبيرة من الكريمة. بصل محمر للتزيين. طريقة التحضير تسخين الزبدة مع زيت الزيتون في قدر على النار. إضافة البصل وتشويحه إلى أن يذبل. إضافة الثوم وتحميره مع الخليط قليلاً. إضافة الأرز
الجزيرة الخضراء الجزيرة الخضراء (بالإنجليزية: Algeciras) هي مدينة في إسبانيا تقع على خط عرض 36.13 وخط طول 5.45- على ارتفاع 29 متراً فوق مستوى سطح البحر، ويبلغ عدد سكان الجزيرة الخضراء ما يقارب 116.209 نسمة مما يجعلها ثاني أكبر مدينة في إسبانيا. تاريخ الجزيرة الخضراء تقع الجزيرة الخضراء على خليج مضيق جبل طارق، وتعتبر ميناء بحري في البحر الأبيض المتوسط، حيث كانت عبارة عن محطة لمرور العبّارات الإسبانية إلى شمال أفريقيا، كما وتعتبر هذه الجزيرة أول بلدة إسبانية من قبل المغاربة منذ تاريخ 711، وقد
الفرق بين الكاريزما والقبول بين الكاريزما والقبول فروق عديدة، ولكل منهما معنى مختلف عن الآخر، فالكاريزما هي قوة خاصة، وسحر شخصي، وجاذبية مغناطيسية يمتلكها بعض الناس بشكل طبيعي، وحيث تجعلهم قادرين على جذب انتباه الآخرين ، ونيل إعجابهم، وتجعلهم قادرين على التأثير على الآخرين بسهولة، والإنسان ذو الكريزما يكتسب الولاء بسهولة من الناس، وكما يكون قدوة للعديد منهم. أما القبول فهو القدرة على تقبل الآخرين كما هم، وبدون الرغبة في تغييرهم، وأن تكون متسامحًا معهم، وتعطيهم الاهتمام والقبول وحتى لو كانوا
الموز والزبادي تُعتبر هذه الوصفة مُغذية، ومُرطبة، بالإضافة إلى تطهيرها لفروة الرأس، وتُساعد على المحافظة على فروة الرأس، والشعر وتساعد على نموه. والطريقة هي: المُكوِّنات: نصف حبة من الموز الناضج. ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي. ثلاث ملاعق صغيرة من العسل. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير: يُهرس الموز جيداً. تُضاف باقي المكوّنات إلى الهريس، ثُمّ تُخلط مع بعضها؛ للحصول على العجينة. تُوضع العجينة على الشعر من الجذور حتّى الأطراف. تُترك العجينة لمدّة تتراوح من 25-30 دقيقة. يُغسل الشعر جيداً
شيش طاووق الدجاج المكونات كيلو غرام من ساق الدجاج، ومقطع إلى مكعبات. مكونات التتبيلة : كوبان من اللبن الرائب. ملعقة كبيرة من الخردل. ملعقة كبيرة من الكاتشب. نصف ملعقة كبيرة من بهارات الدجاج. ملعقة صغيرة من البابريكا. ملعقة صغيرة من الزعتر البريّ. اثنا عشر عوداً من الخيزران المنقوع في الماء لمدة نصف ساعة. مكعبات من الفلفل الأحمر. طريقة التحضير خلط جميع مكونات التتبيلة مع بعضها البعض. نقع قطع الدجاج في داخل التتبيلة، ولمدة لا تقل عن أربع ساعات. غرس قطع الدجاج في الأسياخ، وبطريقة متناوبة مع
الوداع هو الفراق بين الأشخاص ورحيلهم إلى مكان بعيد إما السفر إلى بلد معين أو الرحيل إلى الدار الآخرة، سنعرض لكم في هذا المقال بعض من العبارات عن الوداع. عبارات وداع محبتنا كنسيم الربيع... وعطر يضوع وومض سناً وأنتم بدربي شذى الياسمين... وزين القوافي ونور الدنيا أيامٌ مضت سريعة... كأنّها لحظات لما لها من لذّة يذوب لها الفؤاد شوقاً لتعود... أيامٌ مضت بذكراها... وحلاوة معناها...وكنز دقائقها ذكريات الأمس مااعذبها.. ليتها ظلت كما كنت أراها أنتن للصداقة عنوان. لن أقول وداعاً... بل ستبقى الذكرى أمل