طريقة عمل أكل للأطفال الرضع

طريقة عمل أكل للأطفال الرضع

طريقة عمل أكل للأطفال الرضع

عندما يصبح الطفل في مرحلة تناول الطعام في بداية الشهر الرابع أو السادس، يجب أن يكون غذاؤه ضمن جدول وأسس يجب اتّباعها بدقة، وذلك لأنّ طبيعة الأطعمة المُقدّمة للأطفال الرضع تختلف تماماً عن الأطعمة التي يتم تحضيرها لباقي أفراد العائلة، وهنا يجب التفكير بشكل سليم بكيفية حصول طفلك على وجبة غذائية متكاملة، وذات قيمة غذائية عالية، وبعيداً عن المواد المصنّعة التي تحتوي على مواد حافظة تضرّ بصحّة الطفل، وهنا نقدّم لكِ جدول طعام الأطفال وكيفية تحضير العديد من الوجبات الخاصة بطفلك الرضيع، وما هي الأدوات اللازمة لهذه الوجبة.

الأدوات اللازمة لطفلك

  • بالبداية يجب على الأم اختيار كرسي الطعام الذي يناسب حجم الطفل، ويكون مريحاً ولا مانع من وجود بعض الألعاب التي مكن أن تلفت نظر الطفل، ولتسليته أثناء تناول الوجبة.
  • اختيار المريول الخاص بطفلك، ويفضل أن يكون من النوع البلاستيكي، لسهولة تنظيفه.
  • اختيار الملاعق البلاسيتيكية التي تناسب حجم يد وفم الطفل، مع الأطباق المناسبة ذات الألوان الزاهية.
  • اختيار الأكواب التي تحتوي على غطاء ويدين ويتم الشرب فيها عن طريق المص، وذلك لتعليم الطفل الإعتماد على نفسه.
جدول توضيحي عن الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الطفل:
عمر الطفل نوع الأطعمة
أربعة أشهر إلى ستة أشهر يمكن لطفلك تناول الأطعمة مع الإعتماد الكامل على الرضاعة الطبيعية، ويجب البدء بالخضروات المسلوقة والمهروسة.
ستة إلى تسعة أشهر يمكن للطفل تناول الأطعمة التي يمكن أن يمسكها باليد، مثل: الموز، والبسكويت، والخيار، ولكن مع تناول الحليب الطبيعي بشكل مستمر، ويمكن أن نضيف العصائر الطبيعية للوجبة، ويُفضل استخدام الكأس بديلاً عن الزجاجة.
تسعة إلى العام الأول أصبح طفلك قادراً على تناول الأطعمة مثل باقي أفراد العائلة دون الهرس أو الطحن ويمكن أن يتناول وجبته بنفسه مع القليل من المساعدة منك، ويمكن الاستغناء عن الكأس ذو الغطاء واستبداله بكأس له ماصة صلبة.
العام الأول حتى العام والنصف باستطاعت طفلك التعبير عن رغبته بالجوع والشبع، ويمكن أن يتناول جميع أنواع الأطعمة.
العام الثاني فما فوق طفلك الآن يعتمد اعتماداً كلّياً على الطعام بعيداً عن أي مساعدة من الأم، ويستطيع أن يأكل وحده بإتقان.

أطعمة يمكنك تحضيرها لطفلك

الأرز المطحون

المكوّنات:

  • نصف كأس من الأرز المطحون.
  • ثلاث ملاعق من حليب البودرة المخصص لتغذية الرضع.
  • ملعقة سكر.
  • كأس ماء.

طريقة التحضير:

  • ضعي مقدار من الماء في وعاء للطبخ ثم أضيفي له الماء والسكر والحليب، وحركيه باستمرار حتى يغلي ويصح ذو قوام كثيف.
  • ضعي الأرز بطبق الطفل واتركيه ليبرد قليلاً، ثم أطعمي طفلك الوجبة.

الجزر مع التفاح المهروس

المكوّنات:

  • جزرة متوسطة الحجم.
  • تفاحو متوسطة الحجم.
  • ملعقة صغيرة سكر.
  • ملعقتان حليب للرضع.

طريقة التحضير:

  • قشّري الجزر والتفاح وقطعيه لقطع صغيرة، ثم ضعيها على النار مع القليل من الماء ليتم سلقهم جيداً.
  • ضعي التفاح والجزر بالخلاط الكهربائي، ثم أضيفي السكر والحليب وماء السلق، واخلطي المكوّنات جيداً حتى يتكون لديك خليط سائل ذو قوام كثيف.

الموز والبرتقال

اهرسي الموزة بواسطة الشوكة ثم أضيفي عليها القليل من عصير البرتقال الطبيعي، ثم اخلطي المكوّنات معاً حتى يصبح الخليط متجانس.

مزيد من المشاركات
نبذة عن رواية أحلام الشباب لخولة حمدي

نبذة عن رواية أحلام الشباب لخولة حمدي

نبذة عن رواية أحلام الشباب لخولة حمدي نشرت هذه الرواية أول مرة في عام 2006م، وهي من تأليف الكاتبة التونسية خولة حمدي، وجاءت الرواية في نحو 320 صفحة، ويعبِّر عنوان الرواية عن كثير من محتواها، إذ تتناول فيه الكاتبة تطلعات وأحلام الشباب المسلمين من خلال مذكرات فتاة مسلمة تدعى مرام، وقد اشتهرت خولة حمدي بعد نشر روايتها في قلبي أنثى عبرية والتي تعد من أكثر الروايات مبيعًا. ولدت خولة حمدي عام 1984م في تونس، وحصلت على شهادة الماجستير في الهندسة الصناعية، وحصلت على شهادة الماجستير أيضًا من مدرسة
أول من حفر بئر زمزم

أول من حفر بئر زمزم

حفر ماء زمزم انفجرت عين زمزم للمرة الأولى عندما ضرب جبريل -عليه السلام- برجله في الأرض فخرج منها الماء، وجاء ذلك بعد سعي هاجر زوج نبي الله إبراهيم بين الصفا والمروة تبحث عن ماءٍ أو نباتٍ بعد أن اشتدّ عليها الكرب؛ وحين انفجرت هذه العين أخذت هاجر تحوضه؛ وإن لم تفعل ذلك لاستمر الماء ظاهراً، أمّا من أعاد حفرها بعد أن طمرتها قبيلة جرهم التي طُردت من مكة المكرمة؛ بسبب ظلمهم واستخفافهم بحُرمة مكة من قبل قبيلة خزاعة فهو عبد المطلب جدّ الرسول -صلّى الله عليه وسلّم-، وقام بذلك لرؤيا رآها في منامه. أحكام
السياحة بتركيا

السياحة بتركيا

السياحة في تركيا تشهد دولة تركيا إقبالاً سياحياً كبيراً، فهي مقصد العديد من الزوار للاستمتاع بالعديد من المنتجعات الساحلية التي تمتلكها، والتي تقع على ساحل البحر الأبيض المتوسط وبحر إيجه، كما وتعتبر دولة تركيا من أشهر البلاد الغنية بالمواقع التاريخية التي تجذب السياح، بما في ذلك الأديرة القديمة والمدن المدمرة، بالإضافة إلى العديد من المتاحف، والبازارات، والمدن الجميلة مثل العاصمة أنطاليا، كما وقد وصل عدد الزائرين لدولة تركيا في عام 2014م ما يقارب 41.2 مليون زائر، وقد بدأ هذا الرقم بالارتفاع
أين يقع شارع شانزليزيه

أين يقع شارع شانزليزيه

موقعه يقع شارع الشانزليزيه في العاصمة الفرنسيّة باريس، حيث يُقدّر طوله بما يقارب كيلومترين اثنين تقريباً، ويقع بشكل أكثر تحديداً في المنطقة الشماليّة الغربيّة من باريس، حيث يبدأ من ساحة الكونكورد، وينتهي بقوس النّصر، وتقع ساحة الكونكورد على مقربة من الحدائق الباريسيّة المعروفة باسم التويلري، وعلى مقربة أيضاً من نهر السين الشهير. أهميّته حظي شارع الشانزليزيه العريق في العالم كلّه بشهرة لا نظير لها، تناظر أهمّ المعالم الباريسيّة التي نالت شهرة عريضة، مثل: برج إيفل، وقوس النصر، ومتحف اللوفر،
جامعة برمنغهام (إحدى جامعات الطابوق الأحمر)

جامعة برمنغهام (إحدى جامعات الطابوق الأحمر)

تأسيس جامعة برمنغهام تأسست جامعة برمنغهام(University of Birmingham) عام 1900م، في مدينة برمنغهام في إنجلترا، وهي جامعة بحثية عامة تمثل نموذجًا فريدًا للتعليم العالي والبحث العلمي. وهي من الجامعات ذات التاريخ الطويل والمتميز في مجال التعليم، وتعد اليوم واحدة من أكبر الجامعات في المملكة، ولديها فرع في الإمارات العربية المتحدة ( دبي)، نالت الجامعة العديد من الجوائز والتصنيفات القيمة منذ تأسيسها حتّى الآن، وإليها يعزى العديد من الاكتشافات الطبية التي قدمت خدمة جليلة للعالم كلّه. وجامعة برمنغهام
علامات صعوبات التعلم

علامات صعوبات التعلم

صعوبات التعلم تُعدّ صعوبات التعلم من المشكلات الشائعة التي يُصاب بها ثمانٍ بالمئة إلى عشر بالمئة من الأطفال تحت سن الثامنة عشر عاماً، وهو مصطلح يصف التحديات التي تواجه الأطفال ضمن عملية التعلم، ولا علاقة لها بالذكاء أو بوجود إعاقات نفسية أو جسدية لدى الطفل فكثير ممن يعانون من تلك المشكلة أصحاء رغم إظهارهم صعوبة في بعض العمليات كالقراءة، والكتابة، والعمليات الرياضية، وفهم الاتجاهات. وسنعرض في هذا المقال أعراض وعلامات صعوبات التعلم التي تظهر لدى الأطفال. علامات صعوبات التعلم لدى الأطفال قبل أربع
أشعار على الحب

أشعار على الحب

الحب الحب هو مشاعر جميلة تنشأ بين شخصين، ويشمل شعور الانجذاب والإعجاب والميل الشديد تجاه شخص ما، أمّا الغرام هو التعلق الشديد بالشيء، ومن علامات الحب: الاهتمام بالآخر، والرغبة في مشاركته هواياته، واهتماماته، وتبادل عبارات العشق والغرام الصادقة غير المرتبطة بتوقيت أو غرض معين. يعلمني الحب ألا أحب محمود درويش هو أحد أهم الشعراء الفلسطينيين والعرب ولد عام 1941 في قرية البروة بفلسطين وتوفي في الولايات المتحدة الأمريكية يوم السبت 9 آب عام 2008م، وله العديد من الدواوين والأشعار في الحب منها:
ما الفرق بين الحمد والشكر

ما الفرق بين الحمد والشكر

الحمد والشكر يتساءل كثيرٌ من المسلمين عن الفرق بين حمد الله وشكره، وهل هُما لفظتان لكلمة ذات معنىً واحد، أم أنَّ لكل لفظةٍ منهما معنىً خاصاً بها، ويُعزى ذلك التساؤل إلى ورود عدد من النصوص في القرآن الكريم تذكر حمد الله و الثناء عليه ، كما قد وردت نصوص ذكرت شُكر الله على نِعمه وفضائله التي أنعم بها على العباد، فما الفرق بين الحمد والشُّكر؟ وما هو معنى كل لفظةٍ منهما ومدولها الشرعي؟ ومتى يجب حمد الله؟ ومتى يجب شُكره؟ سيكون ذلك محور حديث هذه المقالة. تعريف الحمد الحمد في اللغة الحمد في اللغة: