فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق انتشرت في السنوات الأخيرة العديد من النصائح لشرب كوب من الماء المضاف إليه عصير الليمون صباحًا عند الاستيقاظ، وذلك لفوائده العديدة، ومن هذه الفوائد كلًا ممّا يأتي: تحسين عملية الهضم قد يفيد شرب كوب من الماء مع عصير الليمون صباحًا على الريق في تعزيز عملية هضم الطعام خاصة لدى كبار السن، إذ غالبًا ما تميل حموضة المعدة لأنّ تصبح أكثر قاعدية مع التقدم في العمر. احتوائه على مضادات الأكسدة والفلافونويد يمتاز عصير الليمون باحتوائه على فيتامين ج الذي يُعدّ من أقوى
كيفيّة الإلحاح في الدعاء رغّب الله -تعالى- عباده بالدعاء كثيراً، حتّى إنّه -سبحانه- يغضب من ترك عبادة الدعاء؛ لفضلها، ومكانتها في ميزانه سبحانه وتعالى، ومن الترغيب بالدعاء الترغيب بالإلحاح في الدعاء، وعدم الاقتصار على السؤال مرّةً واحدةً فقط، والإلحاح كما فسّره العلماء؛ الإقبال على الشيء والمواظبة عليه، ويقال للجمل أو الناقة: ألحّ الجمل؛ أي لزم مكانه وبقي فيه، ومن ذلك الإلحاح في الدعاء؛ فهو المواظبة عليه، وتكراره مرّةً وثانيةً وثالثةً، وتلك من سنن النبيّ صلّى الله عليه وسلّم؛ إذ ورد عنه أنّه
تعريف حول هريستو ستويشكوف يُعدّ هريستو ستويشكوف واحدًا من أساطير كرة القدم البلغاريّة والأوروبيّة، وفيما يأتي نبذة عنه: الاسم هريستو -أو خريستو- ستويتشكوف ستويتشكوف بلد الأصل بلغاريا تاريخ الميلاد 8 - 2 - 1966م مكان الميلاد بلوفديف نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي معتزل المركز مهاجم رقم اللاعب 8 النوادي الرياضية التي لعب فيها هريستو ستويشكوف لعب هريستو في كثير من الأندية منذ احترافه اللعب، وهذه الأندية فيما يأتي: نادي هبروس البلغاري: هبروس أو خبروس كما يلفظ بالبلغارية، انضمّ هريستو إلى هذا
الكركديه تُعرف نباتات الكركديه بزهورها الكبيرة والملونة، حيث يُعتبر Hibiscus sabdariffa من أكثر أنواعها شيوعاً، ويعود أصلها إلى شمال أفريقيا وجنوب شرق آسيا، أما حالياً فهي تنمو في العديد من المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية، ومن الجدير بالذكر أن نبات الكركديه يتميّز بلونه الأحمر الغامق، وطعمه الحلو واللاذع الذي يشبه التوت البري ، وتُستخدم أزهاره الحمراء للأغراض الطبية، كما يُصنع مشروب الكركديه من أجزاء النبات الجافة، ويطلق عليه أيضاً شاي الكركديه (بالإنجليزية: Hibiscus tea)، حيث تتم إضافة
الحلويات تُعتبر الحلويّات من الأطباق اللذيذة التي تُعدّ عُنصراً أساسيّاً في طعامنا، حيث يحتاج الإنسان إلى ما يُعيد إليه النشاط والطاقة، ويكون ذلك من خلال تزويد الجسم بالحلوى المليئة بالكربوهيدرات، والنشويّات، والفيتامينات، وهناك كثير من أصناف الحلى السهلة التي يمكن تحضيرها بالمنزل، دون اللجوء إلى شرائها من المحلّات التجاريّة، وهنا في هذا المقال سنعرّفكم إلى طرق عمل أربعة أصناف من الحلى السريع والسهل. طرق حلى سريعة وسهلة كرات جوز الهند بالمكسّرات المكوّنات: علبة من الحليب المكثّف والمحلّى.
قياس الذكاء صمم العالمان الفرنسيان ألفريد بينييه وتيدور سيمون اختبار نسبة الذكاء في عام 1905، وهو اختبار يُستخدم لقياس نسبة الذكاء الموجودة لدى شخص ما، ويُحدَّد ما يعرف بالذكاء التقريبي بناءً على نتيجة الاختبار، فإذا حصل الشخص على نسبة 100 يكون ذكاؤه متوسّطاً، وإذا زادت النسبة عن 100 يكون عبقرياً، وعلى الرغم من دقة هذا الاختبار، إلا أنّ عملية تحديد نسبة الذكاء ليست بالعملية السهلة، فلا يجب أن يقارن أي شخص بمقارنة اختباره مع غيره من الأشخاص؛ لأن لكل فرد تميزه. كيفية قياس معدل الذكاء هناك العديد
زيادة عدد كريات الدم البيضاء عند الأطفال زيادة عدد كريات الدم البيضاء (بالإنجليزية: Leukocytosis) عند الأطفال، والتي تُعرف أيضًا بكثرة الكريات البيض عند الأطفال أو ارتفاع كريات الدم البيضاء (بالإنجليزية: High white blood cells)، أو ارتفاع في تعداد كريات الدم البيضاء (بالإنجليزية: High white blood cell count)، إذ تُستخدم جميع هذه المصطلحات للتعبير عن الارتفاع الشديد في عدد كريات الدم البيضاء والذي يحدث في العادة نتيجة الإصابة بالعدوى، كما قد تسبب بعض الاضطرابات الصحية زيادة عدد كريات الدم
الحماية من آلام الظهر تساعد اليوغا في زيادة مرونة وقوة الجسم، وهذا قد يساعد بدوره على حماية من أسباب بعض أنواع آلام الظهر، حيث يمضي الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر الكثير من الوقت في الجلوس على جهاز الكمبيوتر، أو قيادة السيارة، مما يسبب الشد في جميع أنحاء الجسم، والضغط على العمود الفقري، وتساعد اليوغا على تجنب حدوث مثل هذه الأمور. تقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء أظهرت العديد من الدراسات أنّ ممارسة اليوغا قد يساعد على تقليل إفراز الكورتيزول وهو هرمون الإجهاد الأساسي، وأظهرت إحدى
