بهارات الجارام مسالا مدة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدة التحضير دقيقتيان تكفي لـ 20 شخص السعرات الحرارية 8 سعرات حرارية المكوّنات ملعقتان كبيرتان من حبوب الكزبرة. ملعقة كبيرة من حبوب الكمون. ملعقة كبيرة من الهيل. ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود الصحيح. ملعقة صغيرة من حبوب الشمار. ملعقة صغيرة من حبوب الخردل. نصف ملعقة صغيرة من القرنفل الصحيح. قرنا فلفل أحمر حار منزوع البذور ومجفف. ملعقتان كبيرتان من الكركم المطحون. طريقة التحضير خلط البهارات معاً عدا الكمون في مقلاة صغيرة، ووضعها على نار بحرارة
حِفظ الإسلام للأَعْراض أجمع العلماء على أنّ مقاصد الشريعة الإسلامية جمعاء تهدف إلى حفظ الضروريّات الخمس؛ وهي الدين، والنفس، والعقل، والعِرض، والمال، ولأنّ العِرض إحدى هذه الضروريّات الخمس، فقد حرص عليه الإسلام حرصاً شديداً وأولاه اهتماماً عظيماً، وصانه وحفظه وحماه، والذي يتابع التشريعات الإسلامية ويتأمل آيات القرآن الكريم وأحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم يلمس ذلك الحرص سريعاً، فقد جاء في القرآن الكريم مثلاً ما يدلّ على تحريم الإسلام للزنا واعتباره كبيرةً من الكبائر، قال تعالى: (وَلَا
أشكال إسراف الماء طول مدّة الاستحمام يُعتبر الاستحمام الذي يستغرق أكثر من 5 دقائق من الطرق التي يتمّ من خلالها هدر وإسراف المياه ، حيث تصل كمية المياه المهدرة إلى حوالي 22.7 لتر إلى 45.5 لتر من الماء كلّ دقيقة زائدة على الوقت الأصلي، وللحفاظ على الماء يُنصح بتركيب رأس دش قليل التدفق، وتقليل مدّة الاستحمام قدر الإمكان. تدفق المياه في المرحاض تصل نسبة المياه المتدفقة في المرحاض عند سحب السيفون إلى حوالي 22.7 لتر في كلّ مرّة يتمّ فيها التدفق، كما أنّ حدوث تسرب في المرحاض قد تتسب في هدر حوالي
الحلويات تتنوّع الحلويات تبعاً لطريقة تحضيرها، ووقت تحضيرها، حيث تقسم إلى حلويات ساخنة يتم تقديمها في فصل الشتاء، أو باردة يتم تقديمها في فصل الصيف، نظراً لدورها في زيادة الشعور بالانتعاش، حيث من الممكن إعدادها بالفواكه، أو بالمكسّرات، أو بالشوكولاتة ، أو بالكريمة، ثم وضعها في الثلاجة، وتقديمها باردة، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل حلى بالآيس كريم. حلى بالآيس كريم المكوّنات: أربع ملاعق صغيرة من آيس كريم بطعم الشوكولاتة. ربع كوب من الحليب السائل. ربع كوب من الكريمة المخفوقة. طريقة
طريقة الملح الطبيعية يساعد الملح على التخلص من الوشم بطريقة طبيعية وآمنة، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: بعض من ملح الطعام. قطعة من الاسفنج، أو قطعة من قماش الشاش. القليل من الكريم المضاد الحيوي. طريقة التحضير: يجب التخلص من شعر منطقة الوشم؛ للحد من الألم عند التخلص من الوشم، وإزالته بسهولة. غسل الوشم بالماء والصابون المضاد للبكتيريا، والحرص على استشارة الطبيب عن منظف مضاد للبكتيريا يحتاج لوصفة طبية، للحصول على تنظيف فعال للبشرة. وضع بعض من الماء على إسفنجة أو قطعة من الشاش، وعصرها. غمس
أفضل طريقة لتناول فيتامين د يُعدّ فيتامين د من العناصر الغذائيّة التي يُنتجها الجسم عند تعرضه لأشعة الشمس، إذ يُعدّ التعرض لأشعة الشمس لفترات مناسب من أفضل الطرق للحصول على فيتامين د، بالإضافة إلى بعض المصادر الغذائيّة التي تحتوي عليه، وفيما يأتي أهم المصادر التي تحتوي على فيتامين د: السلمون: إذ يحتوي على حوالي 988 وحدة دولية من فيتامين د لكلّ حصة، بالإضافة إلى بعض الأسماك الدهنيّة، مثل: الرنجة المخللة، والسردين، وسمك الهلبوت، والماكريل. زيت كبد سمك القد: إذ تحتوي المعلقة الصغيرة منه على
الفرق بين النرجسية وجنون العظمة يُجمع على أن كلتا الحالتين تشخصان على أنهما اضطراب تُصاب به شخصية الإنسان نتيجة لعوامل وأسباب عدة، ويمكن القول أن جنون العظمة ينشأ من النرجسية المرضية، نتيجة أنواع معينة من الصدمة التي تتعرض لها الذات المثالية أو فقدان العلاقات المهمة مع الذات، وينظر إلى أدوار الأنا المثالية والأشياء الذاتية والعجز في القدرة على تقرير المصير على أنها ذات تأثير سببي على تطور حالات اضطراب الشخصية النرجسية إلى اضطراب جنون العظمة،ولكن تختلفا هاتين الحالتين في بعض الجوانب سنذكر هذه
تطعيم الإنفلونزا يُعتبر مطعوم الإنفلونزا (بالإنجليزية: Influenza vaccine) أحد اللّقاحات التي تؤخذ بشكلٍ سنويّ بهدف الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا وما يترتب عليها من مضاعفات، ويقوم مبدأ مطعوم الإنفلونزا على تطوير الأجسام المُضادة في الجسم بعد أسبوعين من تلقّي اللّقاح، بحيث تُوفّر هذه الأجسام الحماية ضدّ العدوى بالفيروسات الموجودة في اللقاح. دواعي أخذ مطعوم الإنفلونزا يُمكن للأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم الستّة أشهر تلقّي لقاح الإنفلونزا بشكلٍ سنويّ، وتُعتبر بعض الفئات عُرضة للإصابة بمُضاعفات
