أبت عبراته إلا انسكابا أَبَت عَبَراتُهُ إِلّا اِنسِكابا وَنارُ غَرامِهِ إِلّا اِلتِهابا وَمِن حَقِّ الطُلولِ عَلَيَّ أَلّا أُغِبَّ مِنَ الدُموعِ لَها سَحابا وَما قَصَّرتُ في تَسآلِ رَبعٍ وَلَكِنّي سَأَلتُ فَما أَجابا رَأَيتُ الشَيبَ لاحَ فَقُلتُ أَهلاً وَوَدَّعتُ الغَوايَةَ وَالشَبابا وَما إِن شِبتُ مِن كِبَرٍ وَلَكِن رَأَيتُ مِنَ الأَحِبَّةِ ما أَشابا بَعَثنَ مِنَ الهُمومِ إِلَيَّ رَكباً وَصَيَّرنَ الصُدودَ لَها رِكاباً أَلَم تَرَنا أَعَزَّ الناسِ جاراً وَأَمرَعُهُم وَأَمنَعُهُم جَناباً وعلة
المحافظة على صحة الإنسان الصحة هي نعمة من أعظم النعم التي أعطاها الله للإنسان، ولعل من يُدرك حقيقة هذه النعمة هم المرضى المطروحون في الأسرّة والذين يعانون الألم ليلاً ونهاراً، لذلك يجب على الإنسان أن يهتم بصحته أفضل اهتمام، وأن يجعل هذا الاهتمام من أولويّات حياته، في هذا المقال سنتحدث عن طرق المحافظة على صحة الإنسان. كيفيّة المحافظة على صحة الإنسان الحفاظ على المزاج الجيّد دوماً والتمتع بالإيجابيّة في كل التصرفات، للحفاظ على سعادة الإنسان وسلامة قلبه من الهموم والمشاكل وبالتالي الأمراض، فمن
أنواع النشاط البدني وطرق زيادته تتعدد أنواع النشاط البدني وتختلف في طرق ممارستها وكذلك في فوائدها، ويعتقد كثير من الناس أنّ التركيز على ممارسة نوع واحد من الرياضة يكفي، إلّا أنّ ممارسة أنواع مختلفة من الرياضة يُعطي فائدة أكبر، ويُقلّل من الملل وخطر الإصابة بالأمراض، وتنقسم الرياضة البدنية إلى 4 فئات أساسية وهي: التّحمل، والتوازن ، والقوة، والمرونة، وتوجد أمثلة كثيرة على النشاط البدني، وطرق مختلفة لزيادته، وفيما يأتي بعض النصائح التي من الممكن الاختيار والتنويع فيما بينها: المشي كلّما كان ذلك
مدن صالح عُرفت مدن صالح باسم مدينة الحِجْر، وهي عبارة عن موقع أثري يقع في الجهة الشماليّة الغربيّة من المملكة العربيّة السعوديّة، تحديداً في محافظة تسمّى العُلا، والتي تتبع المدينة المنورة، وتمتاز المدينة بموقع استراتيجي؛ حيث تقع على الطريق الذي يصل الجهة الجنوبيّة لشبه الجزيرة العربية مع بلاد الشام، وبلاد الرافدين، ومصر، وقد استمد المكان شهرته وأهميته التاريخيّة من وقوعه على الطريق القديم للتجارة العربية، أمّا لفظ الحِجْر فكان يُطلق على ديار ثمور الواقعة في وادي القرى ما بين تبوك والمدينة
درجة غليان الماء المالح تؤدي إضافة الملح إلى الماء إلى ظاهرة تُعرف باسم ارتفاع درجة غليان الماء؛ حيث ترتفع درجة غليانه قليلاً بفرق غير ملاحظ عن درجة غليان الماء النقي، وتبلغ درجة غليان الماء النقي 100 درجة مئوية وهي تعادل 212 درجة فهرنهايت عند 1 ضغط جوي (على مستوى سطح البحر)، وتؤدي إضافة 58 غراماً من الملح إلى لتر واحد من الماء النقي إلى رفع درجة غليانه بمقدار نصف درجة سيليوس فقط، وعليه تُعد الكمية المضافة من الملح إلى الماء أثناء الطهي كمية لا تؤثر على درجة غليان الماء على الإطلاق. لماذا يؤثر
حكم قراءة القرآن على الماء والاستحمام به من نعم الله -عزّ وجلّ- علينا أن أنزل القرآن العظيم وجعل لنا فيه الشفاء، قال -تعالى-: (وَنُنَزِّلُ مِنَ القُرآنِ ما هُوَ شِفاءٌ وَرَحمَةٌ لِلمُؤمِنينَ وَلا يَزيدُ الظّالِمينَ إِلّا خَسارًا)، والشفاء هذا يشمل أمراض القلوب والأمراض الظاهرة، ومن طرق الشفاء به أن يُقرأ على الماء ويُستحم به. ولم يرد عن النّبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- أنّه قرأ القرآن على الماء، وأوضح ما جاء في هذا حديث ثابت بن قيس: (أنّ النّبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- دخل عليه وهو مريضٌ فقال:
الحمل إنّ الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy) من الأوقات التي تحمل في طياتها الكثير من الأسئلة، عن ماهية التغذية الصحيحة لبداية حمل صحيّ، وطبيعة الأعراض المصاحبة له، فمع نموّ الجنين قد لا تستطيع الأم أحياناً التفريق فيما إذا كان التغيّر الحاصل ناجماً عن عرض جديد أم عن وجود مشكلة ما، ويبقى السؤال الأكبر هو موعد الولادة المتوقّع، إذْ لا يوجد موعد دقيق تماماً للولادة، فمدّة الحمل تختلف بشكل طبيعي بين امرأة لأخرى، وتتراوح بين 37-42 أسبوعاً بمتوسط 40 أسبوعاً أي 280 يوماً. حساب الحمل بعد الدورة يتمّ حساب
استراتيجيات تعليم الطفل الجمع من الاستراتيجيات المتبعة لتعليم الجمع ما يأتي: استخدام الوسائل التعليمية: يُمكن استخدام الوسائل التعليمية المختلفة لتعليم الجمع كخطّ الأعداد؛ فمثلاً لجمع الرقمين 4 و6 يضع الطفل إصبعه على الرقم 6 ثمّ يقفز 4 قفزات ليصل إلى الرقم 10، كما يُمكن استخدام وسيلة مربع الأعداد التي تتكوّن من جدول فيه 10 صفوف و10 أعمدة تترتّب فيهم الأرقام من 1 إلى 100 كلّ 10 في صف، إذا يستفيد منه الطفل للجمع بمقدار 10 فيقفز صفاً واحداً ضمن نفس العمود لكلّ 10 يجمعها وهكذا. ربط عمليات الجمع
