سبب ضيق التنفس بعد الأكل

ضيق التنفّس

هو من الحالات المُزعجة التّي يُصاب بها العديد من الأشخاص بشكل مفاجىء، فتؤدّي هذه الحالة إلى نقص الأكسجين في الجسم والشّعور بالاختِناق وصعوبة في التنفّس بشكلٍ طبيعي، مما يتسبّب بصعوبةِ وصول الأكسجين إلى الرّئتين ونزول ضغط الدّم، وقد يؤدّي ضيق التّنفس في بعض الحالات إلى الموت المفاجىء، والإصابة بالاختناق، تختلف أسباب الإصابة بضيق التنفّس بين أسبابٍ مرضيةٍ وأخرى عرَضية سنبينها في هذا المقال.

أسباب ضيق التّنفس بعد الأكل

يعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بضيق التّنفس بعد تناول الطّعام مباشرةً، وخاصّةً عند الأشخاص الذين يعانون من السّمنة المفرطة، وبعد تناولهم لكميةٍ كبيرةٍ من الطّعام والتّي تتسبّب بالشّعور بثقلٍ كبيرٍ في منطقةِ البطنِ والصّدر والضّغط على منطقةِ الحجاب الحاجز في الصّدر، وعدم قدرةِ الرّئتين على التّمدد لاستنشاق الهواء، وممارسة عملية الشّهيق والزّفير، كما تعاني النّساء الحوامل من الإصابة بهذا النّوع من ضيق التّنفسِ بعد بلوغِ الشّهر الثّامن.

يُعاني أيضًا الأشخاص المُصابون بأمراض القلب والنّوبات القلبية بهذا النّوع من ضيق التّنفس بشكلٍ كبيرٍ، والمصابون بالتهاب الرّئتين والقَصبة الهوائية، والأشخاص الّذين يُعانون من مرض الرّبو المزمن، والمصابين بحرقة المعدة.

في بعض الأحيان قد يكون ضيق التنفس بعد الأكل ناتجًا عن أسباب أكثر خطرًا، وتتطلّب التدخّل السريع، وهي الاختناق بالطعام، أو التحسس من أحد الأطعمة التي تناولها الشخص.

أعراض الإصابة بضيق التّنفس بعد الأكل

من أعراض إصابة الشخص بضيق التنفس بعد الأكل ما يأتي:

الشّعور بالتّعب الشّديد والإرهاق.
الإصابة بتسارع دقّات القلب.
التّعرق الشّديد، والإصابة بالدّوار والصّداع.
التَعرّض لحالات الإغماء في بعض الحالات.
تغيّر لون الوجه إلى اللّون الأزرق أو شحوب الوجه.
نزول الضّغط وعدم القدرة على الوقوف.

علاج ضيق التّنفس بعد الأكل

يجب العمل فوراً على إجلاس المصاب وإعطائِه كوباً من الماء الفاتر، وإبعاده قدر الإمكان عن مَصادر الإزعاج، وطلب الإسعاف في حالة توقّف نبض المصاب وعدم قدرته على التّنفس بشكلٍ صحيحٍ لوقت يزيد عن عشر دقائق، أو وجود تسارع في نبض القلب وألم.

يُنصَح الأشخاص المصابون بحالة ضيق التّنفس بعد تناول الطّعام بممارسة التّمارين الرّياضية البسيطة بانتظام لفقدان الوزن الزّائد، والتّخلص من الدّهون المتراكمة على الرّئتين وفي منطقة المعدة، وتناول كميّة قليلة من الطّعام ومضغ الطّعام ببطء، وتناول الأعشاب المُفيدة كالقرنفل، والبابونج واليانسون، وتجنب النّوم بعد تناول الطّعام مباشرةً، والمشي لمدّة نصف ساعة بعد تناول الطّعام وخاصّةً بعد وجبة العشاءِ مع شرب كميةٍ كبيرةٍ من الماء الفاتر، والابتعاد عن شرب الماء البارد، ومراجعة الطبيب بشكل دوري لمتابعة الحالة قبل تفاقمها.

2023-12-1411معلومات و نصائح طبية

مزيد من المشاركات

عمل سمك مقلي مقرمش

الأسماك كثيرون من يفضلون تناول المأكولات البحريّة بصفة دائمة ويفضلونها عن بقية انواع اللحوم؛ فهي تزخر بالفوائد الغذائية والصحية، وهي منجم لمضادات الأكسدة التي تحمي من السرطانات، كما تعدّ منجماً للفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية لصحة الجسم. لحم السمك من اللحوم الخفيفة واللذيذة والسريعة التحضير؛ فهو يعدّ طعاماً صحياً بامتياز لفوائده المتعددة ولقلة كمية الدهون به. يمكن تحضير السمك بطرق متنوعة منها أن يكون مشوياً، أو مقلياً، أو محشياً، ومع الأرز. السمك المقلي وجبة سريعة التحضير لا تحتاج إلى

أفضل المكملات الغذائية لكمال الأجسام

كمال الأجسام تُعتبر رياضة كمال الأجسام رياضةً استعراضيّةً، ظَهرت بداية القرن الواحد والعشرين، ويُطلق عليها اسم رياضة الحديد والمُصارعين، وبعض الدّول العربيّة تُستخدم مُصطلح بناء الأجسام، وكان مَنشأ هذه الرّياضة في لندن على يد يوجين ساندو في عام 1901م الذي كان يتباهى بشكل عضلاته المفتولة، وقام بعدها بتنظيم المُسابقات والتّحكيم فيها، وقد لاقت رِواجاً كبيراً، وانتقلت من بعد ذلك إلى الولايات المُتّحدة الأمريكيّة ، ومن ثُمَّ إلى باقي دُول العالَم. يُشترَط على من يلعب هذه الرّياضة أن تكون لديه

عبارات عن الخذلان في الحب

عبارات عن الخذلان في الحب يصنع الصمت حوارات حقيقية بين الأحبة، ليس عن طريق الكلام وإنما بسبب عدم الحاجة إلى الحديث بشأن أي شيء. الحب ليست بطول السنين بل بصدق المواقف. الحب مبني على أمرين: الاحترام والثقة، يجب تواجدهما وتبادلهما لتكون العلاقة ناجحة، يمكنك الحصول على الاحترام ولكن إن لم يكن هناك ثقة فسوف تنهار هذه العلاقة. أن يطعنك أحدهم في ظهرك فهذا أمر طبيعي، ولكن أن تلتفت وتجده أقرب الناس إليك فتلك هي الكارثة. الحبيب الخائن يمضي أكثر من نصف عمره في البحث عن الأعذار. خيانة الحبيب سكين تصيب

كيف تكتب بحثاً

تعريف البحث البحث هو أحد أشكال الكتابة الموضوعيّة، وفي اللُّغة البحث جاء من الفِعل الثُّلاثيّ بَحثَ أيّ نَقَّب، وتحققّ، وتمحّص في مسألةٍ ما، وأمّا في الاصطلاح فالبحث هوعمليةٌ فكريةٌ وعقليةٌ منظّمةٌ تسعى للتحقيق والكشف عن مسألةٍ أو قضيةٍ ما، أو لِتوضيح إحدى الحقائقِ العلميّة، وتَتمّ عمليّة البحث من قِبل فردٍ واحدٍ يُطلَقُ عليه اسم باحث، أو قد يكون يشترك أكثر من شخصٍ معاً فَيُسمّون بالباحثين أو فريق البحث. أهميّة البحث للبحثّ بكافّة مجالاته العلمية، أو الأدبية، أو الفكرية، أو الثقافية، أهميّة

طرق صنع العوامة منزلياً

طرق تحضير العوامة تعتبر العوامة، أو كما تعرف باسم لقمة القاضي، أو اللقيمات أحد أنواع الحلويّات الشرقيّة المعروفة بشكلٍ كبير في البلاد العربيّة، وخاصةً بلاد الشام، ومصر والعراق، ويزداد الإقبال عليها في شهر رمضان المبارك، وتتميّز هذه الحلوى بقوامها الهش والمقرمش، بالإضافة إلى سهولة وسرعة تحضيرها، والحصول على مكوّناتها، ويشار إلى أنّه من الممكن الحصول على هذه الحلوى جاهزة من محلات الحلويّات الخاصة، ولكن في بعض الأحيان تحبّذ ربة المنزل تحضيرها بنفسها، ولذلك سنعرفكم في موضوعنا هذا عن طرق منزليّة

طرق متنوعة للتسمين في أسبوع

النحافة تعرّف النحافة بأنّها انخفاض مؤشر كتلة الجسم عن المعدل الطبيعي، والذي يقدر ب 18.5 كيلوغراماً، والتي تحدث بسبب مجموعة من العوامل التي تكون عرضيّة أو مرضيّة مثل سوء التغذيّة، أو الأمراض المزمنة، أو اتباع بعض العادات الغذائيّة السلبيّة منذ الصغر، وهذا ما يؤثر في الشخص المصاب، ويجعله يعاني من الحرج والقلق نتيجة مظهره الخارجي غير المحبب، لذلك سنقدم في موضوعنا هذا طريقة لتسمين الجسم في أسبوع. نظام غذائي لتسمين الجسم في أسبوع يشار إلى أنّ وجبات هذا النظام الغذائي ثابتة طيلة أيام الأسبوع، وهي

نبذة عن مسرحية سيدتي الجميلة

نبذة عن مسرحية سيدتي الجميلة عُرضت المسرحية المصرية التي تحمل عنوان سيدتي الجميلة في مصر، في الثامن عشر من شهر يناير لعام 1969، وهي مسرحية كوميدية من بطولة الفنان فؤاد المهندس ، والفنانة شويكار، ومن تأليف جورج برنارد شو، وإخراج المخرج المسرحي حسن عبد السلام، والمخرج التلفزيوني أحمد توفيق، وقد شارك في هذه المسرحية جملة من الفنانين من أمثال حسن مصطفى، وجمال إسماعيل، وزوزو شكيب، ونظيم شعراوي وغيرهم. تدور أحداث هذه المسرحية حول شخصية كمال، الذي يلعبها الفنان فؤاد المهندس، والذي يبحث عن سيدة جميلة

البشرة الجافة

البشرة الجافة وأعراضها البشرة الجافة هي التي تظهر عليها الأعراض الآتية التي تدل على جفافها. ومنها: ملمس البشرة يكون خشناً. ظهور قشور خفيفة على الجلد. وجود احمرار، مع تغيّر في لون الجلد إلى الرّمادي. الإصابة بالحكّة. الشّعور بضيق في الجلد، خاصةً بعد الاستحمام أو السّباحة. العوامل التي تسبب جفاف البشرة هنالك مجموعة من العوامل التي تؤثر سلباً على البشرة وتزيد من جفافها. ومنها: تعرض البشرة لدرجات الحرارة الباردة. كثرة عدد مرات غسل البشرة، باستعمال صابون يحتوي على موادٍ كيميائية قاسية عليها. تدني