سبب ضيق التنفس بعد الأكل

ضيق التنفّس

هو من الحالات المُزعجة التّي يُصاب بها العديد من الأشخاص بشكل مفاجىء، فتؤدّي هذه الحالة إلى نقص الأكسجين في الجسم والشّعور بالاختِناق وصعوبة في التنفّس بشكلٍ طبيعي، مما يتسبّب بصعوبةِ وصول الأكسجين إلى الرّئتين ونزول ضغط الدّم، وقد يؤدّي ضيق التّنفس في بعض الحالات إلى الموت المفاجىء، والإصابة بالاختناق، تختلف أسباب الإصابة بضيق التنفّس بين أسبابٍ مرضيةٍ وأخرى عرَضية سنبينها في هذا المقال.

أسباب ضيق التّنفس بعد الأكل

يعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بضيق التّنفس بعد تناول الطّعام مباشرةً، وخاصّةً عند الأشخاص الذين يعانون من السّمنة المفرطة، وبعد تناولهم لكميةٍ كبيرةٍ من الطّعام والتّي تتسبّب بالشّعور بثقلٍ كبيرٍ في منطقةِ البطنِ والصّدر والضّغط على منطقةِ الحجاب الحاجز في الصّدر، وعدم قدرةِ الرّئتين على التّمدد لاستنشاق الهواء، وممارسة عملية الشّهيق والزّفير، كما تعاني النّساء الحوامل من الإصابة بهذا النّوع من ضيق التّنفسِ بعد بلوغِ الشّهر الثّامن.

يُعاني أيضًا الأشخاص المُصابون بأمراض القلب والنّوبات القلبية بهذا النّوع من ضيق التّنفس بشكلٍ كبيرٍ، والمصابون بالتهاب الرّئتين والقَصبة الهوائية، والأشخاص الّذين يُعانون من مرض الرّبو المزمن، والمصابين بحرقة المعدة.

في بعض الأحيان قد يكون ضيق التنفس بعد الأكل ناتجًا عن أسباب أكثر خطرًا، وتتطلّب التدخّل السريع، وهي الاختناق بالطعام، أو التحسس من أحد الأطعمة التي تناولها الشخص.

أعراض الإصابة بضيق التّنفس بعد الأكل

من أعراض إصابة الشخص بضيق التنفس بعد الأكل ما يأتي:

الشّعور بالتّعب الشّديد والإرهاق.
الإصابة بتسارع دقّات القلب.
التّعرق الشّديد، والإصابة بالدّوار والصّداع.
التَعرّض لحالات الإغماء في بعض الحالات.
تغيّر لون الوجه إلى اللّون الأزرق أو شحوب الوجه.
نزول الضّغط وعدم القدرة على الوقوف.

علاج ضيق التّنفس بعد الأكل

يجب العمل فوراً على إجلاس المصاب وإعطائِه كوباً من الماء الفاتر، وإبعاده قدر الإمكان عن مَصادر الإزعاج، وطلب الإسعاف في حالة توقّف نبض المصاب وعدم قدرته على التّنفس بشكلٍ صحيحٍ لوقت يزيد عن عشر دقائق، أو وجود تسارع في نبض القلب وألم.

يُنصَح الأشخاص المصابون بحالة ضيق التّنفس بعد تناول الطّعام بممارسة التّمارين الرّياضية البسيطة بانتظام لفقدان الوزن الزّائد، والتّخلص من الدّهون المتراكمة على الرّئتين وفي منطقة المعدة، وتناول كميّة قليلة من الطّعام ومضغ الطّعام ببطء، وتناول الأعشاب المُفيدة كالقرنفل، والبابونج واليانسون، وتجنب النّوم بعد تناول الطّعام مباشرةً، والمشي لمدّة نصف ساعة بعد تناول الطّعام وخاصّةً بعد وجبة العشاءِ مع شرب كميةٍ كبيرةٍ من الماء الفاتر، والابتعاد عن شرب الماء البارد، ومراجعة الطبيب بشكل دوري لمتابعة الحالة قبل تفاقمها.

2023-12-1424معلومات و نصائح طبية

مزيد من المشاركات

كيف أواجه مخاوفي

التصرف بجرأة الوقوف خارج منطقة الأمان سيُوجد منظوراً جديداً للحياة، وبالرغم من هذا قد تعترض المخاوف الداخليّة الطريق فيصبح الإنسان فريسة مخاوفه ، لكن تجاهل هذه المخاوف، والقيام بتجربة تتحدّى كلّ ما تم الاعتياد عليه، سيقوّي القلب في مواجهة المخاوف الداخلية، ويمنح الشخص الثقة بنفسه، بالإضافة إلى أنّ الاستمرار في الخروج من منطقة الأمان سيفتح الكثير من الإمكانات في حياة الإنسان. إنجاز الأهداف الصغيرة معظم الناس ودون وعي منهم يقضون أغلب أوقاتهم وطاقتهم في البحث عن الإنجازات الضخمة، وبالرغم من كون

أفضل فيتامين للجسم

الفيتامينات يمكن تعريف الفيتامينات على أنّها مركبات عضوية يحتاجها الجسم بكميات قليلة، ويبلغ عددها 13 فيتاميناً، وتختلف وظيفة كل واحد منها عن الآخر، كما يختلف مقدار حاجة الجسم منها، وتجدر الإشارة إلى أنّ الفيتامينات تُعتبر من المُغذيات الأساسية (بالإنجليزية: Essential nutrient)؛ وهذا يعني أنّ الجسم لا يستطيع إنتاجها بشكل كامل، أو لا يستطيع إنتاج كميات كافية لاحتياجه من بعضها، ولذا فإنّه يجب استهلاكها من الأطعمة التي تُعدّ المصدر الأساسي للحصول عليها، بينما يؤدي عدم استهلاكها بكميات كافية إلى

كم عدد ركعات سنة العشاء

عدد ركعات سنة العشاء شرع الله -تعالى- لصلاة العشاء سنناً؛ منها ما هو مؤكَّد على سُنيَّته، ومنها ما هو غير مؤكَّدٍ، ومنها ما تكون قبل صلاة العشاء، وبعضاً منها يكون بعدها، و بيان سنن صلاة العشاء على النَّحو الآتي: عدد ركعات سنة العشاء المؤكدة سنَّة العشاء الرَّاتبة والمؤكَّدة هي ركعتان تُصلَّيان بعد أداء فريضة العشاء، وقد كان يصلِّيها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- على هذا النَّحو، فقد صحَّ عن ابن عمر -رضي الله عنهما- أنَّه قال: (حَفِظْتُ مِنَ النبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ عَشْرَ رَكَعَاتٍ

مدينة سواكن

مدينة سواكن هي إحدى المُدن السودانيّة الواقعة في الجهة الشمالية الشرقية من البلاد، والممتدّة على الساحل الغربي للبحر الأحمر؛ بحيث يبلغ ارتفاعها فوق مستوى سطح البحر حوالي ستاً وستين متراً، وتبلغ المسافة بينها وبين العاصمة الخرطوم ما يُعادل ستمئة واثنين وأربعين كيلومتراً إلى الغرب منها. فلكيّاً تقع سواكن على خط طول 37.5 درجات إلى الشرق، وعلى خط عرض 19.5 درجات إلى الشمال من خط الاستواء، وكانت معروفةً قديماً بشكلٍ كبير؛ كون الكثير من الرحلات البحرية كانت تعبر الموانئ البحريّة المجاورة لها، مثل:

عبارات جميلة عن الزواج

عبارات جميلة عن الحب في الزواج عبارات جميلة عن الحب في الزواج فيما يأتي: الحب الصادق يبقى ويدوم، ولا يعرف الإساءة بالآخر. الحب لا يعتمد على الرومانسية فقط، بل على الاحترام والاهتمام والثقة. عندما تعيش أحلى أيام حياتك مع حبيب العمر في أيّ أرض كانت، تُصبح جنة الأرض التي تتمنّى أن لا تنتهي أبدًا. الحبّ ليس كلمات تُؤخذ من الأغاني، وليس حجارة تُستخدم لبناء قصر أوهامي، الحبّ إحساس بقلب يخاف عليك، يمنحك الابتسامة عندما تقسى الدنيا عليك، نظرة تسكنك في جنة الخيالات اللامعروفة، الحب إحساس أنّك أهمّ شخص

عبارات عن شعبان

شعبان شهر شعبان هو الشهر الثامن من السنة القمرية، ويعود سبب تسميته بهذا الاسم نسبة لتشعب العرب وتفرقهم عن بعضهم في الحرب، وفي هذا المقال سنقدم لكم عبارات جميلة عن شهر شعبان. عبارات عن شعبان شعبان شهر فلاح ورمضان عطره لاح، عسى أيامك أفراح وكل أحزانك تنزاح. أشرقت شمس شعبان كتب الله لك الغفران وبلغك شهر رمضان وبيض وجهك بالإيمان. يا ضيفاً أضاءت بالخيرات أنواره فراح يفوح في الأرجاء إنساناً، فما أحلاه من جو وإيمان، أسأل الله جل وعلا بأسمائه الحسنى وصفاته العليا وباسمه الأعظم الذي إذا دعي أجاب وإذا

الصفات القيادية لسعود الفيصل

الصفات القيادية لسعود الفيصل عُرِفَ سُعود الفيصل بصفاتهِ، وسماتهِ القيادية المُتنوعة، مُتسمًا بالحِنكة، والخبرة الدبلوماسية والسياسية؛ والتي ساهمت في تطوّر المملكة العربية السعودية في عهدهِ، واتصف سمّوه بالعقلية الإستراتيجية، والفكر التكتيكي، حيثُ كان يمتلك أسلوبًا خاصًا في تصريحاتهِ، وتعليقاتهِ اللاذعة، إلى جانب الحذر والانتباه في الكلام، والذي كان جليًا في مُعظم خطاباتهِ، ولقاءاتهِ مع الوزراء ورؤساء الدول، وهذا يدل على مدى ثقافتهِ الواسعة، وإلمامهِ بمُختلف المواضيع والمعلومات والقضايا. كما

وسائل إطفاء الحريق

قَطع الأكسجين يساعد قَطع الأكسجين على إطفاء الحريق، فإن كان الحريق حدث في الفُرن، أو جهاز الميكرويف، فيتم إغلاق، أو تغطية الفُرن، وقطع الكهرُباء عن جهاز الميكرويف، مع الحفاظ على الهدوء قدر الإمكان، ومراقبة الحريق عن قُرب، مع الحرص على عدم الإصابة بالأذى، ولكن إن لم تتوقّف النّار عن الإشتعال عند فصلها عن مصدر الحرارة، أو الكهرباء، فيتم استخدام مطفأة الحريق، وذلك بفتح الفرن، أو جِهاز الميكرويف بِحذر، ورَشّ الرذاذ في الدّاخِل لإطفاء الحريق كليّاً، ولكن إن كانت النّيران كبيرة، فيتم اللجوء للدفاع