أقوى الحيوانات المفترسة على وجه الأرض تعد الحيوانات المفترسة حيوانات تعيش في البرية وتصطاد غيرها من الحيوانات لتتغذى عليها من أجل أن تظل على قيد الحياة، لذلك فإن الحيوانات المفترسة هي من الحيوانات التي يعتمد نظامها الغذائي على اللحوم على اختلاف أنواعها، وهناك من الحيوانات المفترسة التي تتغذى على اللحوم والأعشاب معًا، وبالتالي فإن الحيوانات المفترسة متعددة الأنواع، ويحافظ وجود الحيوانات المفترسة على التوازن البيئي على سطح الأرض، ولعل من أقوى الحيوانات المفترسة وأشدها خطورة على سطح الأرض ما
رجيم النقاط يعتمد ريجيم النقاط أو مايسمى بنظام مراقبة الوزن بشكل أساسي على الأغذية ذات السعرات الحرارية القليلة، والأغذية الغنية بالألياف التي تعمل على تحسين عميلة الهضم، وبالتالي التقليل من الإصابة بالإمساك، بلإضافة إلى خروجها من الجسم بسهولة. ويتميز هذا النظام بأنه دائم ولا يعتمد على الحرمان، حيث أن لكل نوع من الأطعمة نقاط خاصة به، وبذلك يسهل حساب ما تم تناوله خلال اليوم، فيمكن تناول كل ما تشتهي النفس ما دام أنه ضمن معدل النقاط المسموح به. بعض الأطعمة التي يمكن تناولها خلال الوجبات الثلاثة
أعراض نقص الزنك أعراض نقص الزنك الشائعة ترتبطُ أعراض نقص الزنك ، بالوظائف التي يؤديها هذا المعدن في الجسم، ومن الأعراض الأكثر شيوعاً لنقصه نذكر ما يأتي: فقدان الشهية. انخفاض معدل سرعة النمو. الضعف في أداء وظائف الجهاز المناعيّ. التشوّه في شكل الأظافر (بالإنجليزية: Deformed nails). فقدان حاستي الشم والتّذوق أو ضعفهما. خشونة الجلد أو ظهور الطفح الجلدي. أعراض نقص الزنك الحاد توضح النقاط الآتية الأعراض المُتقدمة لنقص الزنك في الجسم: فقدان الوزن غير المبرّر. الشعور بالخمول. الإسهال . خلل التذوّق
شوربة الشوفان تتعدد أنواع الشوربات التي يمكن تقديمها كطبق صحي ولذيذ، ومن ضمنها شوربة الشوفان بالدجاج التي يصلح تقديمها على مائدة الإفطار في رمضان وفي الولائم، حيث تمتاز بقيمتها الغذائية العالية لاحتوائها على مكونات متعددة، والتي تختلف طريقة تحضيرها من وصفة لاخرى، وفي هذا المقال سنذكر ثلاق طرق لتحضير هذه الشوربة في المنزل. عمل شوربة الشوفان بالدجاج المكوّنات: ثلاثمئة غرام من صدور الدجاج المقطّعة لمكعّبات صغيرة. ربع كوب من الشوفان. أربعة أكواب ونصف من مرق الدجاج. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة
كيكة البرتقال الإسفنجيَّة مدة التحضير 25 دقيقة تكتفي لِ 8 أشخاص المكوِّنات ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة صغيرة ونصف من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. كوبان من السكر. ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح. كوب من الزبدة اللينة. أربع بيضات كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ملعقة صغيرة من برش الليمون الناعم. ملعقتان كبيرتان من برش البرتقال الناعم. نصف كوب من الحليب. نصف كوب من لبن الزبادي. مكونات صلصة البرتقال: نصف كوب من مربى البرتقال. عصير حبتين من البرتقال. نصف كوب
المعلم يُعتبر المعلم شخصيةً لا مثيل لها في المجتمعات كافة، فهو الذي يُخرج الأجيال من ظلمات الجهل إلى نور العلم، وهو الذي يفني نفسه لأجل نشر المعرفة والثقافة، ولولاه لما تقدمت الأمم ولما تطورت الأوطان، فهو النبراس الذي يُضيء الدروب للشعوب كي تبني وتعمل، ولأنّ الكلمات تعجز عن شكر المعلم، نقدم لكم باقة من أجمل عبارات الشكر للمعلم. أجمل عبارة شكر للمعلم معلمي الفاضل مهما أبعدتنا الأيام والمسافات، سوف يظل حبي وتقديري لك ساكناً في قلبي متمسكاً في مشاعري. الأستاذ الفاضل روحك المرحة، وصفاء قلبك،
زيت الخردل والحلبة زيت الخردل مع الحلبة هي خلطة مفيدة جداً للشعر من حيث المكوّنات الموجودة في كل منهما، وتعتبر هذه المكوّنات مكملة لبعضها البعض، حتى تعطي الشعر ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن ليصبح بكامل قوته، وتعالج المشاكل التي يتعرض لها الشعر، وبالتالي الحصول على شعر صحي وقوي، ومن العناصر الموجودة في زيت الخردة والحلبة: فيتامين A، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم. فوائد زيت الخردل والحلبة للشعر فوائد زيت الخردل للشعر يوقف تساقط الشعر، ويعالج الأمراض التي تصيب فروة الرأس. يطيل الشعر. يعزز نمو
مدينة جدة عروس البحر الأحمر يُطلق تعبير عروس البحر الأحمر على مدينة جدة، التي تطل على البحر الأحمر، وهي ميناء رئيسيّ، ومركز حضري على السّاحل الغربي لشبه الجزيرة العربيّة، وتعتبر مدينة جدة ثاني أكبر مدينة في المملكة العربيّة السعوديّة بعد مدينة الرياض، وهي مدينة تجارية قديمة تقع على طريق التجارة البحرية الذي يربط البحر الأبيض المتوسط بالهند، وشبه الجزيرة العربية، وجنوب شرق آسيا، وتعد مدخلاً حيويّاً لمدينة مكة المكرمة. تاريخ جدّة يعود الفضل في بروز الأهمية التجارية لمدينة جدة للخليفة عثمان، الذي