طريقة تبييض الركب بسرعة

طريقة تبييض الركب بسرعة

مواد طبيعية لتبييض الركب

يمكن تبييض الركب باستخدام كريمات التفتيح الخاصة بالركب والتي يمكن شراؤها من الصيدليات أو مراكز المستحضرات التجميلية، أو باستخدام الليزر، ولكن نظرًا لتكلفة هذه الطرق واحتمالية التعرض لآثار جانبية ناتجة عنها، أصبح خلطات التبييض من المكوّنات الطبيعية من الطرق التي تفضلها الكثير من السيدات لعلاج اسوداد الركب، ومن أبرز هذه الخلطات ما يأتي:

الأوليفيرا

يساعد الصبار في تفتيح البشرة الغامقة، وذلك لقدرته على تحفيز مستقبلات ألفا الإدرنالينية، كما ينصح بشراء مستحضرات التفتيح التي تحتوي على الأوليفيرا، وتطبيقها مرتين يوميًا.

بيكينج صودا (صودا الخبز)

يحتوي صودا الخبز على خصائص تقشير وتفتيح للبشرة، كتفتيح منطفة الركب، ويمكن تطبيق هذه الطريقة من خلال إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى وعاء من الماء، ثم تحريك المزيج جيدًا، ثم وضعه مباشرة على المناطق الغامقة في الركبة، وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم غسله جيدًا، وينصح بتطبيق هذه الخطوات مرتين في الأسبوع.

دقيق الشوفان والزبادي

يمنح دقيق الشوفان والزبادي صفات مهدئة وترطيبية للبشرة، ممّا يفتح لونها، ويمكن تطبيقه من خلال مزج كميات متساوية من دقيق الشوفان واللبن، ثم وضعها على الركب، وتركه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم غسله جيدًا.

الكركم

يمتلك الكركم خصائص تفتيحية للبشرة، بالإضافة إلى قدرته على علاج العديد من الأمراض الجلدية، ويمكن تطبيقه من خلال خلط مسحوق الكركم مع الماء لصنع عجينة، ثم وضعها على الركب لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم غسلها جيدًا.

عصير الليمون

يستخدم عصير الليمون لتبييض الركب، وذلك لاحتوائه على خصائص تبيضيية، ويمكن تطبيقه من خلال وضعه مباشرة على الركب باستخدام قطعة من القطن أو القماش، كما يمكن تقطيع الليمون لأربعة أقسام، ثمّ تُفرك القطع على المنطقة السوداء من الركبة، ويمكن تكرار هذه الخطوات يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.

السكر وزيت الزيتون

يعمل مزيج السكر، وزيت الزيتون على تقشير منطقة الركب، لإزالة الجلد الميت، وتنعيم الركب وتفتيحها، ويمكننا تطبيق المزيج من خلال خلط كمية من زيت الزيتون مع كمية من السكر، ثم وضعه على الركب وفركه برفق، ثم غسلهما.

زيت جوز الهند

يُستخدم زيت جوز الهند لتفتيح الركب وذلك لاحتوائه على فيتامين E الذي يمنع الجفاف، ويعالج البشرة الداكنة، والتالفة، ويمكننا استخدامه من خلال مزج ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم وضع الخليط على الركب لمدة 15-20 دقيقة، ثم غسلهما.

زيت جوز الهند ومسحوق الجوز

يُستخدم مزيج زيت جوز الهند، ومسحوق الجوز لتقشير بقع الركب الداكنة، ويمكن تطبيقه من خلال خلط كمية من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من مسحوق الجوز، ثم وضع الخليط ع الركب وفركهما برفق، وينصح بتكرار الخطوات مرتين في اليوم للحصول على نتائج واضحة.

نصائح مهمة لتفتيح الركب

من أبرز النصائح التي تمنع اسوداد الركب ما يأتي:

  • ترطيب البشرة: يعتبر الترطيب مهماً، لتجنب ظهور المناطق الداكنة في الجسم، لذلك يجب المحافظة على الترطيب بعد الاستحمام، وفي الصباح، وقبل الخروج من المنزل.
  • حماية البشرة من الشمس: يتسبب التعرض بشكل مستمر لأشعة الشمس إلى اسوداد الركب، لذلك نحرص على وضع الواقي من الشمس قبل الرحلات، أو الخروج من المنزل.
  • تقشير البشرة: حيث أن الخلايا الميتة المتراكمة أحد أهم أسباب اسوداد الركب، ويعد التقشير من أهم الطرق التي تساعد في التخلص من هذه الخلايا الميتة.
19منوعات
مزيد من المشاركات
كيف أصبح قوياً

كيف أصبح قوياً

القوة البدنية تناول غذاء صحي يجب أن يحرص الشخص على تقوية صحته البدنية والجسدية عن طريق اتباع نظام غذائيّ صحيّ يشمل تناول اللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والفواكه، والخضار، والمكسرات، والحبوب الكاملة، والبقوليات بدلاً من تناول رقائق البطاطا المقلية، والحلويات، واللحوم المصنّعة؛ حيث يساعد الأكل الصحي على إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن، والمواد المغذّية الأخرى التي تمنح الشخص شعوراً أفضل، وتمدّه بالكثير من الطّاقة، كما تساعده على التخلص من الضغوطات. يعدّ الأكل الصّحيّ أحد أفضل الأمور التي
تحديث الويندوز

تحديث الويندوز

تحديث ويندوز 10 يقوم نظام تشغيل ويندوز10 بالبحث التلقائي عن أية تحديثات متوفرة، ثم يُحمّلها ويُثبتها على الجهاز ، ويتم القيام بهذا الأمر بشكل مُتكرر وتلقائي، وذلك لتطوير ميزات الأمان المُتوفرة عبر هذا النظام، وإبقاء جهاز الكمبيوتر محتوياً على أحدث الميزات، ويُمكن للمُستخدم التحقُق بشكل يدوي من وجود أية تحديثات متوفرة لهذا النظام، عبر اتباع الخطوات الآتية: النقر على زر البدء (Start). فتح قائمة الإعدادات (Settings)، والتي تظهر على شكل دائرة مُسنّنة على شاشة الكمبيوتر. اختيار خيار التحديث والأمان
5 قصائد رثاء نبطية

5 قصائد رثاء نبطية

قصيدة: زارني عقب العشاء طيفٍ يقول قال الشاعر إبراهيم بن جلق في رثاء زوجته: زارني عقب العشا طيف يقول: انتبه يا شيت مثلك ما ينام لو دريت بما درى شي يهول كان حاريت الكرى عشرين عام قلت: أنا باسألك في رب الرسول وش جري يا شيت من خبث العلام؟ قال: يفداك الغضى زين الدلول شرب كأس فيه مروج الحمام قلت: راعتك الدواهي من يقول من تسند عنه منضوح الكلام؟ قال: أنا مريت يوم السبت ضؤل عند بابه للرعابيب ازدحام صابني رعب ودزيت الرسول باغي علم إلى ردد تمام قال لي: إسلا غدا ما فيه قول ألهمه رب السما حسن الختام شوف
فوائد زيت الحلبة وزيت جنين القمح

فوائد زيت الحلبة وزيت جنين القمح

فوائد زيت الحلبة تتعدد فوائد زيت الحلبة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات واحتوائه على مضادات الأكسدة، ومن هذه الفوائد ما يلي: تعزيز الهضم يحتوي زيت الحلبة على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تحسين الهضم، ولهذا السبب يتم في الغالب دمج الحلبة في الخطط الغذائية المستخدمة لعلاج التهاب القولون التقرحي، كما تشير الدراسات إلى أن الحلبة تساعد في دعم التوازن الميكروبي الصحي، وقد تعمل على تحسين صحة الأمعاء. تعزيز قدرة التحمل البدني تشير الأبحاث المنشورة في مجلة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية إلى أن
ارتفاع هرمون البروجسترون والحمل

ارتفاع هرمون البروجسترون والحمل

ارتفاع هرمون البروجسترون والحمل تُمثل البروجسترونات (بالإنجليزية: Progesterones) مجموعة من الهرمونات الستيرويدية التي يتمّ إنتاجها عن طريق الجسم الأصفر (بالإنجليزية: Corpus luteum) في المبيض، كما يتمّ إنتاجُها بكميّاتٍ قليلة بواسطة المبيضين، والغدد الكظرية، والمشيمة، ويُعزى ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون أثناء الحمل إلى بدء إنتاجه من قِبَل المشيمة بعد 8-10 أسابيع من حدوث الحمل،إذ يرتفع معدّل إنتاج البروجسترون من المشيمة ليتجاوز الكميّة التي تُنتجها المبايض، ويتسبّب ارتفاع البروجسترون طيلة فترة
تاريخ وفاة فريد شوقي

تاريخ وفاة فريد شوقي

تاريخ وفاة فريد شوقي ولد فريد شوقي في الثلاثين من شهر يوليو عام ألف وتسعمائة وعشرين بحي من أحياء السيدة زينب في القاهرة يدعى البغالة، وهو ممثل ومنتج، وكاتب سيناريو، مصري الجنسية، تألّق في مسيرته المهنية التي امتدت إلى أكثر من خمسين عاماً، أنتج خلالها فريد شوقي عدداً كبيراً من الأفلام التي أنتجت بصورة جماعية من العالم العربي ويبلغ عددها حوالي أربعمائة فيلم، إضافة إلى أعماله الأخرى في المسرح والسينما والتلفزيون، وعمل مع أكثر من تسعين منتجاً ومخرجاً وكان يُلقب بوحش الشاشة والملك وكانت شهرته طاغية
ما هي مدينة الأمير سلطان الطبية العسكرية؟

ما هي مدينة الأمير سلطان الطبية العسكرية؟

معلومات عامة عن مدينة الأمير سلطان الطبية العسكرية تقع مدينة الأمير سلطان الطبية العسكرية في مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، وقد افتتحت من قِبل الملك خالد بن عبد العزيز آل سعود في 13 من شهر كانون الأول في عام 1978م. تحتوي المدينة على 3 مستشفيات عسكرية، ويصل عدد أسرتها إلى ما يُقارب 920 سريرًا، كما تحتوي على عدة أقسام أحدها مُخصص للحالات الحرجة، وقسم آخر للمرضى الذين يحتاجون الرعاية لفترات طويلة. يعمل في المستشفى ما يُقارب 7179 موظفًا من مختلف الجنسيات، ويتلخص عمل المستشفى في الرعاية
لماذا سميت الرياض بهذا الاسم

لماذا سميت الرياض بهذا الاسم

لماذا سميت الرياض بهذا الاسم كلمة الرياض مشتقة من الصيغة العربية الرواحة، التي تعني الحدائق أو المروج، ويعود سبب تسميتها إلى الخصوبة الطبيعية التي يوفرها موقعها عند منعطف وادي شانفة والبقعة، وتقع الرياض عاصمة المملكة العربية السعودية شرق نجد في وسط المملكلة وشبه الجزيرة العربية أيضًا، على ارتفاع 600 متر فوق مستوى سطح البحر، ويُسيطر على الرياض مناخ شديد الحرارة في فصل الصيف؛ حيث تصل متوسط درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية، ومناخ بارد في الشتاء؛ إذا تصل متوسط درجات الحرارة إلى 10 درجات مئوية،