الأم كلمة تحمل كل معاني الحنان والدفء والحب الحقيقي المجرد من أية مصالح، وهي كلمة يحتاجها كل كائن حي في هذا الوجود. وقد وصانا الله تعالى بأمهاتنا، ودعانا رسوله الكريم على برها والإحسان إليها، ومن الآيات القرآنية التي وصتنا بالأم قوله تعالى " ووصينا الإنسان بوالديه حملته أمه وهناً على وهن، وفصاله في عامين أن اشكر لي ولوالديك إليّ المصير" لقمان14، وفي الحديث النبوي الشريف، ورد عن رضا الأم وبرها:- عن معاوية بن جاهمة أنه جاء إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: يا رسول الله أردت أن أغزو، وقد جئت
اللياقة البدنية اللياقة البدنية هي تمثيل نموذجي لمستوى قدرة الجسم، وحالته البدنية في إسناد الإنسان الرياضي على ممارسة رياضته الخاصة به من خلال ما تمتلكه من مكوّنات اللياقة البدنية، والكشف عن ذلك يكون بواسطة أجهزة قياس واختبارات علمية خاصة بذلك، لمقارنتها بأعلى مستوى مثالي في قيام الفرد بدوره بالحياة دون ظهور أي علامات للإجهاد والتعب عليه. تنقسم أنواع اللياقة البدنية إلى نوعين رئيسيّين وهما: اللياقة العامة، واللياقة الخاصة، والتي تشير بمفهومها إلى مدى قدرة الفرد أو الرياضي على تنفيذ جوانب معينة
مواقف أبكت الرسول بكاء الرسول من خشية الله لعلّ من أهمّ الأسباب التي تؤدي إلى نزول الرّحمات ومغفرة الذنوب ؛ البكاء من خشية الله، وقد كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- كثير البكاء خشيةً من الله، فبكى -عليه الصّلاة والسّلام- في صلاة الليل، فدخل عليه بلال بن رباح ورأى لحيته الشّريفة قد ابتلّت من الدّموع، فقال: (يا رسولَ اللهِ لِمَ تَبكي وقد غفَر اللهُ لك ما تقدَّم وما تأخَّر؟ قال: أفلا أكونُ عبدًا شكورًا، لقد نزَلَتْ علَيَّ اللَّيلةَ آيةٌ، ويلٌ لِمَن قرَأها ولم يتفكَّرْ فيها {إِنَّ فِي خَلْقِ
سن الزواج اختلف متوسط الأعمار المُناسبة للزواج بين الآباء في الألفيّة القديمة والشباب والفتيات في زماننا الحاضر، حيث إنّ مقوّمات وتداعيات الزواج ومقدار نُضج الأزواج، والظروف الاقتصاديّة المتباينة، شكّلت عوامل أساسيّة أثّرت على قدرة وحاجة ورغبة الرجال والنساء في القبول والإقدام على خطوة الزواج الهامة التي ستُغيّر حياتهم، كما أنّ هنالك بعض العوامل الثقافيّة التي تختلف بين فئات وعائلات المجتمع نفسه، والتي تدعم فكرة الزواج في سنٍ معيّن، ولا تُشجعه في سنٍ آخر، والتي تختلف بين الجنسين أيضاً، لكن
مدينة بورتو مدينة بورتو تعد ثاني أكبر المدن في البرتغال من بعد مدينة لشبونة، كما أن هذه المدينة تصنّف كواحدة من أهم المناطق الحضرية الشهيرة في الجهة الجنوبية من قارة أوروبا، كما أنها تعرف بأنها العاصمة الثانية للمنطقة الحضرية في البرتغال، وتبلغ مساحة هذه المدينة 41.66 كم ² / 16 ميل مربع، كما أن عدد سكانها يقدر بحوالي 237584 نسمة كما جاء في إحصائية عام 2011 ميلادي. معلومات عن بورتو مدينة بورتو من المدن الشهيرة عاليماً على مستوى العالم وعلى مستوى غاما "GaWC" التي تعد أهم لجان الدراسات العالمية،
فوائد الخروب محتوى الخروب من العناصر الغذائية الفيتامينات: يُعدُّ الخَروب مَصدراً مُمتازاً للفيتامينات؛ فهو يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ب2، فيتامين ب3، وفيتامين ب6. المعادن وبعض العناصر الغذائيّة الأخرى: يَحتوي الخروب على عددٍ من المعادن التي يحتاجها الجسم، مثل: النُحاس، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والزنك، والسيلينيوم، كما أنّه يُعدُّ مصدراً جيّداً للكالسيوم الذي يُساهم في التقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام، ويُساعد على التحكم بالوزن؛ إذ إنّ تناول ملعقتين من مسحوق الخروب يُغطي ما
علاجات طبية لتبيض لون البشرة هناك بعض من الطرق الطبية التي تساعد على تفتيح لون البشرة، ومنها: حمض الريتينويك والستيرويد: هناك بعض من المنتجات التي تحتوي مكوّناتها على مادة الستيرويد، أو حمض الريتينويك التي تتكون من فيتامين (A)، وتساعد هذه المنتجات على تبيض لون البشرة. الهيدروكينون: هناك بعض من منتجات الهيدروكينون لتبيض البشرة، والتي لا تستلزم وصفة طبية، ويكون نسبة تواجدها 2%، وهناك مستحضرات تتطلب وصفة طبية من قبل طبيب الأمراض الجلدية، وتكون نسبة الهيدروكينون من 4% -6%. الشوفان وعصير الطماطم
حرية التعبير إنّ حرية التعبير هي القدرة على التعبير عن الأفكار، والآراء من خلال الكلام، أو الكتابة، أو القيام بعمل فني دون رقابة، أو قيود من السلطات العليا، ويُشترط بها أن لا تُمثل طريقة، ومضمون الأفكار، والآراء مما يمكن اعتباره خرقاً لقوانين، أو أعراف الدولة، أو المجموعة التي أجازت حرية التعبير، ويُصاحب حرية التعبير أنواع عدة من الحقوق، وهي: حرية العبادة، والصحافة، والتظاهرات السلمية، وسنعرفكم في هذا المقال على بدايات حرية التعبير، وأهميتها، والعناصر الأساسية لها. بدايات حرية التعبير بدأ
