طريقة الحمام المغربي

طريقة الحمام المغربي

الحمام المغربي

يُعتبر الحمّام المغربي من أفضل أنواع الحمامات وطرق العناية بالبشرة والجسم ككل، كونه يُقدّم للجسم فوائد كثيرة وعظيمة سواءً من الناحية الجمالية أو الناحية الصحية للجلد؛ حيث يُساعد على التخلّص من الجلد الميت على البشرة، وكذلك يزيل الماء الزائد من الجسم، ويُنشّط الدورة الدموية، ويذيب الدهون خاصّةً المتراكمة على المفاصل وبالتالي فهو يُخسّس من الوزن، ويحدّ من التوتر، ويهدّئ الأعصاب ويُخلّص من التعب والإجهاد.

طريقة الحمام المغربي

الأدوات المستخدمة

  • الصابون المغربي، يُمكن الحصول عليه من عند العطّارين؛ بحيث يحتوي على زيت الزيتون.
  • مسحوق الحنا ويُمكن عدم استخدامه.
  • الطين المغربي، ويكون لونه رصاصياً، ويمكن الحصول عليه من عند العطار.
  • الليفة المغربية، وتكون خشنةً وقويّةً ولا تنكمش وشكلها كالكف، أو ليفة سورية ناعمة.
  • حبة ليمون.
  • صابون من نوع الطاووس أو صابون الغار.
  • القليل من الماء وذلك لإغلاق المسامات.
  • حجر أسود.

الطريقة

  • نملأ البانيو بماء ساخن بحيث نستطيع تحمله، ونغلق الباب والنافذة ليتكوّن لدينا بخار.
  • نغطس بالماء قليلاً ثم نخرج، ونُحضر من الصابون المغربي بمقدار حاجة الجسم ونضعه في وعاء ونخلطه بعصير الليمونة وثلاث ملاعق من الحنة المطحونة ونخلط جيداً.
  • نأخذ من الخليط وندهن كامل الجسم عدا الوجه مع التدليك مدة عشر دقائق، ثم نغطس في الماء الدافئ مرّةً أخرى.
  • نُبقي الصابون على الجسم مدّة عشر دقائق ثم نشطف الجسم عن الصابون بماء دافئ مع تجفيف الجسم بشكل لطيف وخفيف لإزالة الماء فقط.
  • نضع ماسك من الخليط على الوجه مدّة دقيقتين ثم نغسل الوجه جيداً ونأخذ منديلاً نظيفاً أو إبرة استخراج الرؤوس السوداء لإخراجها من الوجه بشكل لطيف وحذر.
  • نأتي بالليفة المغربيّة ونفرك الجسم بشكل دائري باتجاه عقارب الساعة ابتداءً من الرقبة ثم ننزل لباقي الجسم، ويُمكن المساعدة من شخص آخر لفرك الظهر، ثم نفرك من أسفل الجسم إلى الأعلى باتجاه القلب لتنشيط الدورة الدموية، مع مراعاة التركيز جيداً على المناطق الغامقة من الجسم .
  • نشطف الجسم بالماء الدافئ ثم نُحضر وعاءً ونخلط به القليل من الطين المغربي وعصير نصف ليمونة ومقدار فنجان من ماء الورد وندهن به الجسم كاملاً ونتركه مدة خمس دقائق، ويمكننا بنفس الوقت فرك كعب القدم بالحجر الأسود.
  • نشطف الجسم بالماء للتخلّص من الخليط ثم ندهن الجسم بصابون الغار أو الطاووس، ثم نشطف الجسم بماء بارد، ثم نجففه جيداً وندهنه يالقليل من ماء الورد.
مزيد من المشاركات
تكثيف الرموش و تطويلها

تكثيف الرموش و تطويلها

تكثيف الرموش وتطويلها تعطي الرموش الطويلة مظهراً جميلاً، لذلك بالتأكيد سترغبين بالحصول على هذه الرموش ، وقد تستخدمين لذلك منتجات تجميلية تعطيك نتائج سريعةً، ولكن هذه المنتجات تكون تحتوي عادةً على الكثير من المواد الكيميائية، لذا فالطرق الطبيعية أفضل بكثيرٍ رغم أنّها تأخذ وقتاً أطول، إلا أنّها تبقى ثابتةً ولا تزول بغسل وجهك، وستكون أفضل في كل مرةٍ تحافظين فيها على العادات الصحية، والمفيدة لها، وسنقوم في هذا المقال بطرح وصفات طبيعية تعطي رموشك الطول والكثافة التي ترغبين بها. وصفات طبيعية لتكثيف
عدد سكان ولايات الجزائر

عدد سكان ولايات الجزائر

عدد سكان ولايات الجزائر وفقاً لإحصائيات عام 2020م، بلغ عدد ولايات الجزائر 48 ولاية، ويُمثّل الجدول الآتي ولايات الجزائر وعدد سكان كلّ منها: الولاية عدد السكان/نسمة إليزي 54,490 تندوف 159,898 تمنراست 198,691 النعامة 209,470 البيض 262,187 بشار 274,866 تيسمسيلت 296,366 سعيدة 330,641 غرداية 375,988 عين تموشنت 384,565 خنشلة 386,683 الطارف 411,783 أدرار 439,693 سوق أهراس 440,299 الأغواط 477,328 قالمة 482,430 ورقلة 558,558 سيدي بلعباس 604,744 تيبازة 617,661 جيجل 636,948 عنابة 640,050 أم البواقي
فوائد زيت حبة البركة مع العسل

فوائد زيت حبة البركة مع العسل

حبّة البركة و العسل تُعتبر حبة البركة من النباتات التي تستخدم بذورها في العديد من الصناعات الدوائية؛ وذلك لامتلاكها العديد من الفوائد العلاجية، وقد استخدمت لأكثر من 2000 عامٍ، وتنمو هذه النبتة في جنوب غرب آسيا، كما تُعرف بالعديد من الأسماء؛ مثل: الكمون الأسود (بالإنجليزيّة: Nigella sativa)، وتستخرج الزيوت من بذور حبة البركة لاحتوائها على مجموعةٍ من الفوائد الصحيّة، وأحدُ أهم مكونات الزيت الأساسية هو الثيموكينون؛ وهو مركبٌ يمتلك خصائص مضادةٍ للأكسدة، أمّا العسل فهو سائلٌ حُلو يُصنع بواسطة
فوائد جهاز التلفاز

فوائد جهاز التلفاز

التلفاز التلفاز هو عبارة عن نظام يعمل على استقبال الصور المتحركة والمسموعة من مسافات بعيدة، كما يبثها إلى مسافات بعيدة أيضاً، والتلفاز (بالإنجليزية: Television) يعتبر جهازاً إلكترونياً يقوم بتلقي إشارات مرئية ومسموعة ويوصلها إلى المشاهدين على شكل صور متحركة بأصوات مسموعة، وعادة ما تُختصر كلمة التلفاز بالمصطلح الإنجليزي TV، أما اشتقاق اللفظ ذاته فيرجع إلى الأصول اليونانية واللاتينية المختلطة مع بعضها البعض، حيث يعبر المقطع اليوناني وهو تيلي (بالإنجليزية: Tele) عن الشيء البعيد، أما المقطع الثاني
أفضل الوجهات السياحية

أفضل الوجهات السياحية

أفضل الوجهات السياحية عالمياً توضح العناوين الآتية أفضل الأماكن السياحية في العالم حسب تصنيف الصحيفة الأمريكية (U.S News) وذلك بأخذ المعالم السياحية والثقافية، وقوائم الطعام، وخيارات الإقامة، وآراء الخبراء بعين الاعتبار: باريس في فرنسا تُعدّ مدينة باريس موطن الفن، والتاريخ، والثقافة، والسياحة، وتُعرف باسم "مدينة النور"، كما أنها تحتوي على معالم أثرية مميزة؛ كمتحف اللوفر الفني، وبرج إيفل، وشارع الشانزليزيه الذي تصطف على طوله المتاجر والبوتيكات الراقية، بالإضافة إلى دور المقاهي، والحلويات،
علاج حصى الحالب

علاج حصى الحالب

حصى الحالب الحالب، هو أحد أجزاء الجهاز البولي الرئيسية والحيوية، ويعتبر من الأعضاء المهمة جداً، والتي تتصل مباشرةً بالكليتين، ويتعرّض الحالب لكثير من المشاكل العضوية، التي تسبب الكثير من الآلام، مثل تكون الترسبات، وتكون الحصى، والتي يجب علاجها تجنبا لأي مشاكل علاج حصى الحالب تغييرات نمط الحياة: يمكن لشرب كميات كافية من الماء، وممارسة المشي أن يساعد على تفتيت الحصى وتمرريرها للمثانة في حال كانت الحصى صغيرة الحجم، كما يمكن استخدام مسكنات الألم إذا لزم الأمر. تفتيت الحصى عن طريق الموجات
أعشاب تساعد على الهضم

أعشاب تساعد على الهضم

أعشاب تساعد على الهضم يحدث عُسر الهضم (بالإنجليزيّة: Dyspepsia) عند انخفاض قدرة الجسم على هضم الطعام، وقد يُصاب العديد من الأشخاص بعُسر الهضم في مرحلةٍ ما من عُمرهم، ويلجأ البعض إلى محاولة السيطرة على الأعراض باستخدام المكونات والأعشاب الطبيعيّة بدلاً من استخدام مُضادات الحموضة المُتاحة دون وصفةٍ طبية؛ إلّا أنّه يجدر التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أيٍّ من الموادّ الطبيعيّة أو المُحضّرة في المنزل؛ وذلك لأنّها قد تسبّب حدوث أعراضٍ جانبيةٍ أو تفاعلاتٍ مع الأدوية المُستخدمة، وتوجد
مدينة الرين

مدينة الرين

مدينة الرين مدينة الرين هي مدينة تقع إلى الجنوب الغربي من مدينة الرياض حيث تفصلها عنها مسافة مئة وثمانين كيلومتراً مربعاً، كما تبعد ما يقارب الستين كيلومتراً مربعاً عن مدينة القويعية، ويمرّ بهذه المدينة مدار السرطان وهو عبارة عن أحد خطوط العرض الرئيسيّة حيث تقع هذه المدينة بين دائرتي عرض الثلاثين والثالثة والعشرين شمالاً، وعلى خطّ طول من ثلاثين وحتى خمسة وأربعين شرقاً. الحدود تحدّ هذه المدينة من الغرب كل من الرويضة والخاصرة، ومن الشرق محافظة الحريق، ومن الجنوب وادي ادواسر، أمّا من الشمال