أهم الفيتامينات التي تساعد على تطويل الأظافر توجد مجموعة من الفيتامينات يجب أن يتضمنها النّظام الغذائي؛ لما لها دور في المحافظة على صحة الأظافر ، وزيادة نموها. ومنها: فيتامين H (البيوتين): ومن أهم مصادره: الموز، والأفوكادو، وسمك السلمون. فيتامين B9 (حمض الفوليك): ومن أهم مصادره: الخضار الورقية، والبيض، والفواكه الحمضية. فيتامين A: ومن أهم مصادره: اللحوم، والسّبانخ، والبطاطا، والتّفاح. فيتامين C: ومن أهم مصادره: الفواكه الحمضية، والعنب البري، والطّماطم، والفراولة. نصائح لتطويل الأظافر هنالك
ما هي دلالات اللون الأزرق؟ يوصف اللون الأزرق في دائرة الألوان باللون البارد، وهنالك تساؤلات كثيرة حول اللون الأزرق فمعظم التطبيقات المنتشرة في الحياة والعالم تعتمد بشكل واسع على اللون الأزرق، ويُعتقد بأنّ اللون الأزرق يحمل دلالات عديدة بالنسبة للإنسان، وتجدر الإشارة هنا إلى أنّ هذه الدلالات ليست مبنيّة في معظم الأحيان على مبدأ علميّ وما هي إلّا اعتقادات تحتمل الصواب والخطأ، ومن أبرز هذه الدلالات ما يأتي: الأزرق لون الراحة النفسية يُعدّ اللون الأزرق هو لون السماء والمحيط والشفق، ممّا يجعله يمنح
أفضل الدعاء إنّ أفضل الدعاء هو ما كان من ثنايا الآيات القرآنية الكريمة، فكلام الله -سبحانه- لا يعلوه كلام، ويعقبه أيضاً الدعاء المأثور عن النبيّ -صلى الله عليه وسلم-، فقد آتاه الله جوامع الكلم، وهناك أدعيةٌ عديدة لها أفضليّة لارتباطها بسببٍ معيّن، ونذكر فيما يأتي أبرز الأدعية المأثورة المُختارة من القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة: أفضل الدعاء من القرآن من أفضل الأدعية الجامعة المختارة من القرآن الكريم ما يأتي: (رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا
التعريف بلقمان الحكيم لقمان رجلٌ صالحٌ ذُكِر في القرآن الكريم، وإليكم التعريف به فيما يأتي: اسمه ونسبه ذكر ابن إسحاق أنّ لقمان الحكيم يُنسب إلى آزر والد سيدنا إبراهيم -عليه السلام-؛ وهو لقمان بن باعوراء بن ناحور بن تارح، وقيل إنّه لقمان بن عنقاء بن سرون، وقيل بإنَّه كان ابن أخت نبيِّ الله أيوب -عليه السلام-، وذكر آخرون بأنّه ابن خالته، وهو من نوبا السودان، وقيل هو من الذين أدركوا نبيَّ الله داود -عليه السلام-، وتلّقى العلم على يديه، وكان قاضياً في بني إسرائيل. صفاته ومناقبه كان لقمان الحكيم
لماذا سمّي الحواريون بهذا الاسم تعددت أقوالُ العُلماء في سبب تسمية الحواريّين بهذا الاسم، وفيما يأتي بيان أقوالهم: سُمّي الحواريّون بذلك لتصديقهم الأنبياء، وشهادتهم لهم بالصّدق، وقال الزّجاج: الحوايّون هم المخلصين والذين نقّوا من كلّ عيب، وقال ابن الأنباريّ: هم المجاهدون. سُمّي الحواريّون بذلك لأنّهم تصلحُ لهم الخِلافة، ونقل هذا القول ابن أبي حاتم وابن جرير وغيرهم عن قتادة. سُمّي الحواريّون بذلك لبياض ثيابهم؛ وهو قول بعض العُلماء والصحابة كابن عباس -رضي الله عنه-. سُمّي الحواريّون بذلك لأنهم
العشق هو ما بعد الحب، وهو عالم من السحر والخيال حيث يلتقي الحبيبان فيحلّقان في سمائه متخفّفان من الهموم والأثقال، وفي العشق وأحواله ورد ما يأتي: أجمل ما قيل عن العشق إذا عشق القلب قلباً لم تبصر العين عيباً. من عشق امرأة بلا حدود، أصبحت نساء العالم حوله بلا معنى. في العشق فقط تتحول العيوب إلى حسنات، ونقاط الضعف إلى نقاط قوة. في العشق تخفت أصوات المحبين، وتذوب القلوب، وتتلاقى الأرواح في سماء اللهفة. العشق ذلك الحيّز الذي تتوحّد فيه الأرواح، وتتلاقى فيه الرغبة في البقاء في حضرة الحبيب أبد الدهر.
أهمية مسرح العرائس للأطفال يُمكن توضيح أهمية مسرح العرائس وأثره على الأطفال على النحو الآتي: تطوير اللغة ومهارات الاستماع يُساعد اللعب بالدمى في مسرح الأطفال على تطوير اللغة لدى الأطفال ، حيثُ تعمل على تطوير التفاعل اللفظيّ والكلاميّ ما بين الأطفال والدمى، وتساعدهم في التغلب على خجلهم من خوض المحادثات مع الآخرين. يُعدّ مسرح الدمى مدرسةً متميزةً للأطفال، حيثُ تطوّر مهارات الاستماع لديهم، لأنّ الدمى في المسرح تروي القصص، والأحداث لهم بأسلوب يجذب انتباههم. تنمية المهارات الحركية للأطفال وزيادة
مفهوم الأمانة في الإسلام يتّسع مفهوم الأمانة في الإسلام ليشمل الكثير من الجوانب، فلا يقتصر على ما يتعلّق بالمال، فهذا وجه من وجوه الأمانة وليس كل الأمانة، قال الله -تعالى-: (إِنَّا عَرَضْنَا الْأَمَانَةَ عَلَى السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَالْجِبَالِ فَأَبَيْنَ أَن يَحْمِلْنَهَا وَأَشْفَقْنَ مِنْهَا وَحَمَلَهَا الْإِنسَانُ إِنَّهُ كَانَ ظَلُومًا جَهُولًا).، وبناءً على الآية السابقة فإنّ مفهوم الأمانة هو: التزام الواجبات الاجتماعية والأخلاقية، وأداؤها على خير وجه بحسب ما شرعه الله -تعالى- للناس،
