طريقة استعمال عشبة الزعرور

يُمكن استخلاص بعض المُركبات من أجزاء مختلفة من عشبة الزعرور بما فيها؛ الأوراق، والأزهار، والثمار للاستفادة منها، والتي تتوفر ككبسولات، أو أقراص، أو سوائل، أو صبغة تنتج من مستخلص عشبة الزعرور السائل والمُركَّز، أو شاي يُحضر بنقع ملعقتين صغيرتين من أوراق عشبة الزعرور المسحوقة أو من ثماره في كوب من الماء المغلي مدة 20 دقيقة ويشُرب منه ما يُعادِل كوبين في اليوم الواحد.

كما يُمكن إضافة ثمار عُشبة الزعرور إلى النظام الغذائي اليومي بعدة طُرُق؛ حيث إنها تمتاز بطعمها اللاذع والحلو إلى حدِِ ما، ممّا يجعلها مناسبةً لإعداد الوجبات الخفيفة عند استهلاك هذه الثمار طازجة، كما تُستخدم في صنع المُرَبيات، والفطائر، والأشربة (بالإنجليزية: Syrup)، وبعض الحلويات، والعصائر، بالإضافة إلى أنَّه يُمكن تخمير ثمار الزعرور لتحضير الخل الذي يُمكن الاستفادة من طعمه اللذيذ في تحضير صلصات السلطات، وتتوفر المُكملات الغذائية أيضاً لثمار الزعرور بأشكالِِ مُختلفة بما فيها؛ المسحوق، أو الأقراص، أو على شكل سائل.

أضرار عشبة الزعرور

درجة أمان عشبة الزعرور

من المحتمل أمان استهلاك عشبة الزعرور من قِبَل البالغين بالجرعات المُوصى بها لفترةٍ قصيرةٍ لا تتجاوز 16 أسبوعاً، ولكن لا يوجد ما يُثبت درجة أمان استهلاكها على المدى الطويل، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تَجنب تناول مستخلص الزعرور لكُلِِ من الحامل والمُرضع لعدم وجود معلومات واضحة أو دراسات حول استخدامهما خلال هاتين الفترتين.

محاذير استخدام عشبة الزعرور

يجب الحذر من استهلاك الزعرور من قِبل المصابين بأمراض القلب؛ حيث إنه يُمكن أن يتداخل مع العديد من أدوية القلب، لذلك يُنصَح بتجنب استهلاكه من قِبلهم قبل استشارة الطبيب المُختَص.

التداخلات الدوائية مع عشبة الزعرور

يمكن أن يتداخل الزعرور مع بعض الأدوية وِفقاً لِما يأتي:

أدوية الخلل الجنسي للذكور: يُصَنَّف تداخل عشبة الزعرور مع هذه الأدوية من الدرجة الشديدة، فقد يُسَبب الزعرور انخفاض ضغط الدم كما تسبب أدوية الخلل الجنسي هذا الانخفاض أيضاً، لذلك فإنّ استهلاك كِليهما في الوقت ذاته قد يُسبب انخفاضاً شديداً بمستوى ضغط الدم، ولذلك يجب تجنب استهلاكهما معاً قبل استشارة الطبيب، ومن الأمثلة على هذه الأدوية؛ السيلدينافيل (بالإنجليزية: Sildenafil)، والتادالافيل (بالإنجليزية: Tadalafil)، والفاردنافيل (بالإنجليزية: Vardenafil).
الأدوية التي تزيد من تدفق الدم إلى القلب: يُعدّ التداخل بين عشبة الزعرور وهذه الأدوية من الدرجة الشديدة، حيث يزيد الزعرور من تدفق الدم، لذلك لا يُنصَح باستهلاكه إلى جانب الأدوية التي تمتلك التأثير ذاته داخل الجسم، وذلك تجنباً للإصابة بالدوخة أو الدوار ، والآيزوسوربيد (بالإنجليزية: Isosorbide)، والنيتروغليسرين (بالإنجليزية: Nitroglycerin) من الأمثلة على هذه الأدوية.
الأدوية المُخَصّصة لارتفاع ضغط الدم: مثل: حاصرات قنوات الكالسيوم؛ كالنيفيديبين (بالإنجليزية: Nifedipine)، والفيرباميل (بالإنجليزية: Verapamil)‏، والديلتيازيم (بالإنجليزية: Diltiazem)، وحاصرات المستقبل بيتا؛ كالأتينولول (بالإنجليزية: Atenolol)‏، والميتوبرولول (بالإنجليزية: Metoprolol)، والنادولول (بالإنجليزية: Nadolol)، حيث‏ يُصَنّف تداخل هذه الأدوية مع عشبة الزعرور بـ الدرجة المُتَوسطة، حيث يُسَبّب الزعرور انخفاضاً في مستوى ضغط الدم ، لذلك قد يؤدي استهلاكه إلى جانب الأدوية المُخَصّصة لارتفاع ضغط الدم انخفاضاً شديداً في مستوى ضغط الدم، لذا يجب تجنب استهلاكما معاً واستشارة الطبيب.
الديجوكسين: (بالإنجليزية: Digoxin)‏ يُصَنّف التداخل بينهما بـ درجة مُتَوسطة، حيث يؤثر الزعرور في القلب، لذلك لا يُنصَح باستهلاكه إلى جانب بعض أدوية القلب التي تساهم في زيادة نبضات القلب، وذلك لتجنب خطر زيادة تأثير هذا الدواء والآثار الجانبية الناتجة عنه، كما يجب استشارة الطبيب المُختص حول استخدامهما في الوقت نفسه.

لمحة عامة حول عشبة الزعرور

تنتمي عُشبة الزعرور (الاسم العلمي: Crataegus oxyacantha) إلى الفصيلة الوردية (بالإنجليزية: Rosaceae)، وتنمو في قارة آسيا وأجزاء أخرى من العالم، وتحتوي عُشبة الزعرور على مُضادات الأكسدة التي يُمكن أن تُساعد على تعزيز صِحة الأوعية الدموية في الجسم، وتقليل الالتهاب، ومن الأمثلة على هذه المضادات؛ مركبات الفلافونيد (بالإنجليزية: Flavonoid)؛ التي قد تساهم في إبطال تأثير الإنزيمات المُحَوّلة لهرمون الأنجيوتنسين، وبالتالي توسيع الأوعية الدموية، وتحسين الدورة الدموية.

وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد عشبة الزعرور يمكنك قراءة مقال فوائد عشبة الزعرور .

2023-12-179فوائد الأعشاب

مزيد من المشاركات

ترتيب القرآن

ترتيب الآيات في القرآن إنّ نظم آيات القرآن الكريم أي ترتيبها كما هي في المصاحف الآن من الأمور التي أجمعت عليه الأُمّة؛ وهو ترتيبٌ توقيفيٌّ صادرٌ عن الله -تعالى-، ولا مجال فيه للرأي والاجتهاد، وممّن حكى بذلك الإجماع؛ الباقلاني، والسيوطي، والزركشي، وابن الزبير الغرناطي، وقد استند هذا التربيب الذي عقدت الأُمّة الإجماع عليه على توقيف الرسول -صلّى الله عليه وسلّم-، كما أنّه مستندٌ إلى نصوص كثيرةٍ في الكتاب والسنة وأقوال الصحابة -رضي الله عنهم-، وممّا دل على ذلك من النصوص القرآنية قول الله تعالى:

أين يوجد مقر الأمم المتحدة

موقع مقر الأمم المتحدة يقع مقر هيئة الأمم المتحدة الأساسي في مدينة نيويورك في الولايت المتحدة الأمريكية، على الجانب الشرقي من وسط مانهاتن، أمام النهر الشرقي، ويوجد عدة مكاتب إقليمية للأمم المتحدة في جميع أنحاء العالم، مثل جنيف، وفيينا، ونيروبي، وتضم لغاتها الرسمية العربية، والإنجليزية، والصينية، والفرنسية، والروسية، والإسبانية، وقد تأسست منظمة الأمم المتحدة (UN) في 24 تشرين الأوَّل عام 1945. تصميم المقر تم تصميم مقر الأمم المتحدة على الطراز المعماري الدولي، وقد قامت لجنة دولية من المهندسين

ما فوائد عشبة العلندة

هل عشبة العلندة مفيدة للصحة تُعدّ عشبة العلندة (بالإنجليزيّة: Ephedra) أو الإيفيدرا غالباً غير آمنة لدى الأطفال والبالغين؛ وذلك بسبب احتوائها على قلويات الإفيدرين (بالإنجليزيّة: Alkaloids ephedrine)، والسودوإفيدرين (بالإنجليزيّة: Pseudoephedrine) اللذان يساهمان في زيادة مُعدّل ضربات القلب، وتضييق الأوعية الدموية، وتوسعة أنابيب الشُّعب الهوائية، بالإضافة إلى رفع درجة حرارة الجسم ومعدّلات الأيض . وتجدر الإشارة إلى أنّ قلويات الإفيدرين والسودوإفيدرين الموجودة في عشبة العلندة مُرتبطة بزيادة خطر

حكمة في الحب

حكم وأقوال جميلة في الحب الإهمال يقتل الحب، والنسيان يدفنه. الحب لا يقتل أحد إنما يعلقه بين الحياة والموت. أنت لا تعرف قلبك حتى تفشل في الحب. الحب كالقمر له وجهان: الغيرة هي وجهه المظلم. الدموع تروي الحب والبسمات تنعشه. الحياة كالحب لا حكمة فيها. الحب ليس هلوسة ولكن فيه الكثير منها. الحب يجعل الزمن يمضي والزمن يجعل الحب يمضي. الحب أن تفنى في شيء والموت أن يفنى فيك شيء. الإخلاص في الحب ليس إلا كسلًا في النظر إلى إنسان آخر. الحب والحرب ندخلهما عندما نريد، ولكن نهرب منهما عندما نستطيع. الذي يحب

أكبر مدينة ألعاب في العالم

إنّ مدن الألعاب في العالم كثيرةٌ جداً، لكن توجد بعض المدن ذات الشهرةِ الإعلاميّة والسياحيّة التي تستحق الذكر، وتكون على أجندة السياحة العالمية، وكثير من الناس يسافرون إليها للاستمتاع بما تحتويه من وسائل تسلية وألعاب وترفيه ونذكر من هذه المدن: ديزني لاند أكبر مدينة ألعاب في العالم تُعتبر ديزني لاند أكبر مدن الألعاب والملاهي في العالم، وتوجد هذه المدينة في اليابان، وهونغ كونغ، وفرنسا، وكالفورنيا في أميركا، وتمّ افتتاح ديزني لاند لأوّل مرة في كالفورنيا في عام 1955، هي مدينة تتبع لشركة والت ديزني

فوائد الرجيم

فوائد الرجيم يُساعد اختيار النظام الغذائي الصحي على حماية الجسم من المشاكل الصحية التي ترتبط بالسمُنة ، والتي انتشرت نتيجةً لاتباع عادات الأكل غير الصحي، كأمراض القلب والسكري والسرطان، واستناداً إلى التوجيهات الصحيّة للأمريكيين (بالإنجليزية: Dietary Guidelines for Americans) الصادرة عن وزارة الصحة الأمريكية للأعوام 2015–2020 فإنّ النظام الغذائيّ الصحيّ يتمثّل باتباع مجموعة من النصائح والتعليمات، والتي تشمل: التركيز على تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والحليب ومنتجات الألبان قليلة

درجات ضغط الدم

ضغط الدم هو قوة دفع الدم من القلب على الأوعية الدموية لينتقل الدم إلى كافة أجزاء الجسم، فدائماً ما تبدأ الدورة الدموية منذ انقباض عضلة القلب التي تدفع كلّ الدم إلى الشريان الأبهر والذي بدوره يوزّع الدم إلى باقي الشرايين، فينبسط القلب ليضخ كميةً أخرى من الدم مرةً أخرى، وتتكرر العملية مع كلّ انقباضٍ وانبساطٍ للقلب. يعتبر ضغط الدم من أهمّ الأمور التي يجب الحفاظ عليها لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض وخاصةً أمراض القلب، حيث يبلغ متوسط ضغط الدم الطبيعي 115/75 ملليميتر زئبق، وفي حالة ارتفاع هذا

تضاريس الصين

الجبال من أكثر ما يُميِّز دولة الصين وجود المرتفعات الجبليّة في الجزء الغربيّ منها، كجبال الهيمالايا، وجبال كونلون؛ حيث تُغطّي تلك المرتفعات الجزء الأكبر من مساحة أراضيها، وهي تتميّز أيضاً باحتوائها على أعلى سلسلة جبليّة في العالَم، وهي سلسلة جبال الهيمالايا التي تقع على الحدود الجنوبيّة الغربيّة منها، علماً بأنّ هذه السلسلة التي تضمُّ أعلى قمّة في العالم، وهي قمّة إفرست تمتدّ بين الصين، والهند، ونيبال، وبوتان، ويصل ارتفاعها إلى 8,850 متراً. الأنهار تتميّز الصين بوجود الآلاف من الأنهار على