درجات ضغط الدم

درجات ضغط الدم

ضغط الدم

هو قوة دفع الدم من القلب على الأوعية الدموية لينتقل الدم إلى كافة أجزاء الجسم، فدائماً ما تبدأ الدورة الدموية منذ انقباض عضلة القلب التي تدفع كلّ الدم إلى الشريان الأبهر والذي بدوره يوزّع الدم إلى باقي الشرايين، فينبسط القلب ليضخ كميةً أخرى من الدم مرةً أخرى، وتتكرر العملية مع كلّ انقباضٍ وانبساطٍ للقلب.

يعتبر ضغط الدم من أهمّ الأمور التي يجب الحفاظ عليها لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض وخاصةً أمراض القلب، حيث يبلغ متوسط ضغط الدم الطبيعي 115/75 ملليميتر زئبق، وفي حالة ارتفاع هذا المعدل يصاب القلب بالإجهاد الكبير وكذلك الكلى، وقد يتعرّض المصاب لزيادةِ خطر التعرّض للسكتات الدماغية، وتصلب الشرايين، وأمراض العقم.

طريقة قياس ضغط الدم

عادةً ما يتمّ قياس ضغط الدم باستخدام جهاز الضغط المخصص، والذي يعتمد على وحدة ملليميتر زئبق، فيتمّ الطلب من المريض الاسترخاء والجلوس، أو التمدد ولفّ الجهاز حول ذراعه، مع وضع السماعة الطبية على الجلد تحت الجهاز، وينفخ الهواء ليتمّ جريان الدم في الشرايين بشكلٍ مؤقتٍ ليتم خفض ضغط الدم، والعودة إلى جريانه الطبيعي، فيتمّ سماع صوت الدم والشرايين، وبذلك يحدد الطبيب الضغط الانبساطي للدم، والضغط الانقباضي، ويتراوح الضغط الطبيعي الانقباضي للبالغين من 90 إلى 140 ملليميتر زئبق، والضغط الانبساطي من 60 إلى 90 ملليميتراً، والضغط المتوسط 120 ملليميتر زئبق، وهناك العديد من الأجهزة الأخرى التي تقيس الضغط بدقةٍ ومنها بعض الأجهزة المنزلية التي يسهل استخدامها كالأجهزةِ الإلكترونية.

درجات ضغط الدم

  • الأطفال منذ الولادة حتّى سن 18 عاماً: يبلغ الضغط الطبيعي من 120/80 حسب رأي بعض المتخصّصين، وينخفض ضغط الدم من 90/60.
  • البالغين فوق 18 عاماً: يبلغ الضغط الطبيعي 130/85، ويترفع بدرجةِ 139/85 والمرتفع العالي 159، والدرجة الثانية 100/160، والأعلى درجةً من الدرجة الثالثة 110/209، والضغط الشديدُ جداً 120/210.
  • المستوى المرضي: 139/120 الضغط الانقباضي، والضغط الانبساطي 98/80، ويبلغ فرط الضغط الدموي في الحالة المتوسطة 140 والمفرط 160 الانقباضي و100 للانبساطي.

أنواع ارتفاع ضغط الدم

  • ضغط الدم البدئي: وهو الضغط الذي يصيب العديدَ من الأشخاص لسببٍ مجهولٍ وبشكلٍ فجائي، ثمّ يتطور مع الإجهاد وارتفاع الكولسترول.
  • ضغط الدم الثانوي: فقد يكون سببه الرئيسي الإصابةَ ببعض الأمراض، كالكلى والقلب، وبعض الأمراض الأخرى التي يجب تحديدها من قبل الطبيب.
  • ارتفاع ضغط الدم الوعائي الكلوي: وهو أحد الأمراض نادرة الحدوث، والتي تحدث بسبب ضيق الشرايين التي تغذي شرايين الكلى.
وفي جميع هذه الحالات يجب مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات المطلوبة، ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة.
8ضغط الدم
مزيد من المشاركات
كيفية عمل الشوكولاتة

كيفية عمل الشوكولاتة

صلصة الشوكولاتة المكوّنات ملعقتان كبيرتان من السكر . ربع كوب من بودرة الكاكاو السادة. ملعقة كبيرة من القهوة. باكيتان من الشوكولاتة. كوب من القشطة. بندق محمص ومطحون. طريقة التحضير وضع كلٍ من : السكر، الكاكاو، القشطة، الشوكلاته والقهوة في طبق. خلط المكونات معاً إلى أن يتم الحصول على خليط متجانس ثمَّ إضافة البندق. صب الخليط على الكيك، وتركه إلى أن يصبح بارداً تماماً. رش الشوكولاتة والكاكاو على الوجه ثمَّ تقديمها. كعكة الشوكولاتة بالصلصة مدَة التحضير خمس عشرة دقيقة مدَة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي ل
أنواع السلطات التونسية

أنواع السلطات التونسية

السلطات التونسية توجد الكثير من الأطباق التونسية الشهيرة، والتي تتميّز بغرابتها ومذاقها الرائع والطيّب، المطبخ التونسي والذي يُطلق عليه اسم المطبخ الشمسيّ يعتمد على الفلفل الحار، وزيت الزيتون، والطماطم، والأسماك واللحوم، ومن أشهر الأطباق التونسية نذكر: طبق الكسكسي، وطبق البريك، والطاجن، وكذلك السلطة المشويّة، وفي هذا المقال سوف نقدم بعض أنواع السلطات في المطبخ التونسي نذكر منها ما يلي: سلطة التونة المقادير نصف رأس بصل. حبة فلفل حلو. نصف حبة فلفل حار، أو حسب الرغبة. حبة من الخيار. ملعقة من زيت
كيفية العناية بالأظافر وتطويلها

كيفية العناية بالأظافر وتطويلها

العناية بالأظافر إن الحصول على أظافر صحيّةٍ وجميلةٍ ليس شيئاً مخصصاً للنساءِ فقط، بل يجب على الرجال أيضاً الاهتمام بأن تكون أظافرهم صحيّة وقوية؛ لأهمية مظهر الأظافر، وتأثيرها الكبير في صنعِ انطباعٍ جيّد عند لقاء الآخرين وخاصةً اللقاء الأول، والحقيقة أن غالبية الناس يُفضلون مصافحة اليد التي أظافرها نظيفة وصحيّة المظهر بدلاً من مصافحة اليد ذات الأظافرٍ المُتّسخة والمُتكسرة، وليس لها أي مظهر أنيق؛ ولهذا السبب يجب الاهتمام بالأظافر ، وجعلها في قائمة العناية الروتينية اليومية. كيفية العناية
أسباب ألم باطن القدم

أسباب ألم باطن القدم

ألم القدم تُعدّ القدم من أكثر أجزاء الجسم تعقيداً؛ فهي تحتوي على عدّة أجزاء، مثل: العظام، والمفاصل، والأربطة، والعضلات ، والأوتار، والأعصاب، والأوعية الدموية، والجلد. وقد تتعرض القدم في كثير من الأحيان للعديد من المشكلات التي قد تُسبّب حدوث ألم أو التهاب في القدم، وتؤثر هذه المشكلات في قدرة الشخص على التنقل، وممارسة الأنشطة اليومية، وكذلك تؤثر في طبيعة حركة الشخص، الأمر الذي قد يؤدي لحدوث المزيد من الإصابات في القدم أو في أجزاء أخرى من الجسم. أسباب ألم باطن القدم تجدر الإشارة إلى أنّ هنالك
فرائض الصلاة وسننها ومبطلاتها

فرائض الصلاة وسننها ومبطلاتها

فرائض الصلاة وسننها ومبطلاتها الصلاة هي أعظم فروض الإسلام بعد الشهادتين ، ولها فوائد تربوية على حياة الفرد والجماعة فهي صلة العبد بربه وطريق الفوز والنجاة. والصلاة المقصودة هي التي يخشع صاحبها ويكون مواظباً على شروطها وأدابها، ولتحقيق هذا المقصود هيأ الله -تعالى- للصلاة جواً من التعظيم، والإجلال، والخشوع، والسكينة. فرائض الصلاة فرائض الصلاة هي الأفعال سواء الفعلية أو القولية التي يجب على المصلي القيام بها، فإذا أخل بواحد منها بطلت صلاته ووجب إعادتها، وفيما يأتي بيانها: القيام القيام في صلاة
ما هي مميزات تربية الأرانب

ما هي مميزات تربية الأرانب

مميزات تربية الأرانب يرغب الكثير من الناس بتربية الأرانب في المنزل لما تتمتّع به من مزايا عديدة، وفيما يأتي بعض من هذه المزايا: سهلة الانقياد ويمكن تكوين صداقة معها ودمجها مع أفراد العائلة بسهولة، خاصةََ إذا تم تربية الأرنب في مرحلة عمريّة مبكرة. سريعة التكّيف مع البيئات الداخليّة والخارجيّة المختلفة. جيدة في التّعامل مع الأطفال؛ لذلك يكوّن الأطفال الذين يقضون فترات طويلة في المنزل رابطاً عاطفياً قوياً معها. وجود العديد من سُلالات الأرانب التي تتمتّع بشخصيات متنوعّة يمكن الاختيار المناسب لنمط
طريقة البريوش

طريقة البريوش

البريوش يعودُ أصل البريوش إلى المطبخ الفرنسيّ، ومنه انتشر إلى مختلف أنحاء العالم؛ لطعمه الطيّب الذي أعجبَ متذوّقيه، ويصنّف البريوش على أنّه أحدُ الحلى الشهيّة، التي بإمكان ربّة البيت تقديمها على مائدة الفطور كوجبةٍ مغذّية وخفيفة في الوقتِ نفسِه. تتعدّدُ خيارات تقديم البريوش، فمن الممكن تقديمُه دون حشو؛ أي بالاكتفاء بإعداد عجينته وخبزها، أو يمكن حشوه بما ترغب به ربة المنزل، ولعلّ أهم الحشوات المتعارف عليها لهذا الحلى ما يلي: الشوكولاتة، ومربّى الكرز، ومربّى الفراولة، أو الفواكه المجفّفة،
متى بدأت الحرب العالمية الأولى

متى بدأت الحرب العالمية الأولى

متى بدأت الحرب العالمية الأولى الحرب العالمية الأولى هي الحرب التي نشبت في الثامن والعشرين من يوليو من عام 1914م بين القوى الأوروبية، وانتهت في الحادي والعشرين من نوفمبر من عام 1918م، وسمّيت بالحرب العالمية والحرب العظمى حتّى وقعت العرب العالمية الثانية، حيث تبدّل اسمها حينها إلى الحرب العالمية الأولى، وسمّيت في الولايات المتحدّة بالحرب الأوروبية. المتحاربون في الحرب العالمية الأولى جمعت الحرب بين دول القوى العظمى، وقسّمت في مجموعتين من الدول، الأولى هي قوّات الحلفاء المتمثلة في المملكة