أسباب رائحة العرق

أسباب رائحة العرق

أسباب رائحة العرق

تنجم معظم رائحة الجسم عن البكتيريا التي تقوم بتكسير العرق، وترتبط بشكلٍ كبير بالغدد العرقيّة المُفترزة، إذ إنّ الغدد العرقيّة المُفترزة مسؤولة بشكلٍ رئيسيّ عن رائحة الجسم؛ وذلك لأن العرق الذي تُنتجه يحتوي على نسب عالية من البروتين، الذي تكسره البكتيريا بكل سهولة، ويُشار إلى أنّ هذه الغدد منتشرة في الثديين، وفي المنطقة الخاصة، والإبطين، والأذن، والجفون، وتقع غالبية الغدد المُفترزة في الجلد في الفخذ، والإبطين، وحول الحلمات، ويوجد في الجسم نوعين رئيسيين من الغدد العرقيّة، وهما: الغدد العرقيّة المُفرزة، والغدد العرقيّة المُفترزة، فعندما ترتفع درجة حرارة الجسم تقوم الغدد العرقيّة المفرزة بإفراز سائل على سطح البشرة، يتكون من الماء والملح، بينما تنتج الغدد المُفترزة سائلاً حليبياً، خاصةً تحت الضغط العاطفيّ، ويُشار إلى أنّ هذا السائل عديم الرائحة حتى يندمج مع البكتيريا الموجودة على الجلد.

التعرق المُفرط

ترتبط بعض حالات التعرق بحالات صحيّة وأمراض معينة؛ كالتعرق المفرط (بالإنجليزيّة: Excessive sweating)، فهي حالة يُمكن أن تتسبب في التعرق بشكلٍ كبير، ويُمكن أن تحدث هذه المشكلة في ظروف صحيّة أخرى، مثل: حالات انقطاع الطمث (بالإنجليزيّة: menopause)، هذا كما يُمكن أن يتعرّق بعض الناس أكثر من غيرهم بشكلٍ طبيعيّ.

أسباب أخرى لرائحة العرق

هُناك أسباب أخرى لرائحة العرق الكريهة، ومنها:

  • زيادة الوزن: قد يحتفظ الجلد بالبكتيريا والعرق، الأمر الذي يؤدي إلى تشكل رائحة للجسم.
  • تناول الأطعمة الغنيّة بالتوابل: يُمكن أن تدخل رائحة الأطعمة القوية للجلد، الأمر الذي يجعل رائحة الجسم كريهة.
  • التوتر: يُعد التوتر والضغط العصبيّ من الأسباب التي تُؤدي لرائحة الجسم الكريهة؛ لأن التوتر يزيد من عمل الغدد العرقيّة المُفترزة، التي تُسبب رائحة العرق الكريهة؛ ولذلك قد يلاحظ البعض التعرق المُفاجئ قبل تقديمهم لعرض مهم.
  • أسباب وراثيّة: بعض الناس أكثر عرضة لرائحة الجسم أكثر من غيرهم؛ وذلك يعود لأسباب جينيّة وراثيّة.
  • ممارسة الرياضة: يُمكن أن يتشكل العرق ورائحة الجسم عند ممارسة الرياضة، أو عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.

نصائح للتقليل من رائحة العرق الكريهة

هُناك العديد من النصائح التي تساعد على تقليل رائحة العرق، ومنها:

  • الاستحمام: يُنصح بالاستحمام مرة واحدة يومياً على الأقل، واستخدام صابون، أو جل الاستحمام، وغسل الجسم جيداً، خاصةً المناطق المُعرضة لرائحة العرق، ويُراعى الاستحمام في أسرع وقت ممكن بعد العمل في الخارج، أو عند التعرق.
  • استخدام الصابون المُضاد للبكتيريا: يُمكن استخدام صابون مضاد للبكتيريا عند غسل الجسم، والذي يساعد على تقليل عدد البكتيريا الموجودة على الجلد، ما يُؤدي إلى الحدّ من تحول العرق إلى رائحة كريهة.
  • استخدام مزيل عرق: تتوافر العديد من المنتجات التي تساعد على سدّ الغدد العرقيّة لتقليل العرق، كما يمكن استخدام مزيل العرق تحت الإبطين ؛ للحصول على رائحة جميلة ومنعشة.
  • ارتداء أقمشة خفيفة: تُعد الأقمشة الخفيفة الطبيعيّة القابلة للتنفس؛ كالقطن أفضل من الأقمشة المصنوعة من البوليستر، والنايلون، والحرير الصناعيّ؛ لأنها تسمح للعرق بالتبخر.
  • تقليل التوابل: يُنصح بالتخلص، أو تقليل الأطعمة اللاذعة، أو الحارة، والأطعمة ذات الرائحة القوية؛ كالكاري، والثوم، والفلفل الحار، والبصل، وغيرها من الأطعمة التي قد تؤثر على رائحة العرق.
مزيد من المشاركات
معلومات عن حيوان الفيل

معلومات عن حيوان الفيل

حيوان الفيل يُعدّ حيوان الفيل (بالإنجليزية: elephant) أكبرالثّدييات البريّة الموجودة على الأرض ، ومن أهمّ ما يُميّزالفيلة أنّ لها أجسامًا كبيرةً جدًا، كما أنّ لها رأساً كبيراً آذانٌ كبيرة أيضًا. كما أنّ للفيلة جذعًا أوما يسمّى خرطومًا طويلًا، وهو يُمثّل كلاًّ من الشفة العليا للفم، كما أنه يُمثّل أنفه، مع ملاحظة أنّ أجسام الفيلة مُغطّاَةٌ بمجموعات من الشّعر خشن الملمس والمتناثر في مختلف مناطق جسمها، حيث إنّه لا يتجمع في منطقةٍ واحدةٍ. تجدر الإشارة أنّ الفيلة تستخدم خرطومها للكثيرمن المهام مثل
من هو فرعون موسى

من هو فرعون موسى

من هو فرعون موسى؟ ذهب المؤرّخون إلى احتمال أن يكون كلّ الفراعنة هم فرعون موسى -عليه السّلام-، والذّي نجّى الله بدنه؛ ليكون آية، فهم جميعاً لا تزال جثثهم موجودة حتّى الآن، كما تعدّدت آراؤهم في تحديد هوية فرعون موسى تحديداً كما بيّن أحد العلماء الذين أبحروا في دراسة القرآن الكريم، والتوراة، والإنجيل، الذي يدعى موريس بوكاي ، فقال فرعون موسى يكون بين الاحتمالات على النحو الآتي: أنّ فرعون موسى هو تحتمس الثاني. أنّ فرعون موسى هو أمينوفيس الثاني. أنّ في زمن موسى -عليه السلام- كان هناك اثنين من
بحث حول مظاهر الحياة العقلية للعرب في العصر الجاهلي

بحث حول مظاهر الحياة العقلية للعرب في العصر الجاهلي

جزيرة العرب جزيرة العرب هي بقعة جغرافيّة كثيرة الصحاري شحيحة المياه، لم يمتهنْ سكّانها الزراعة لجدب تلك الأرض، ويعتبرُ الإنسان صنيعةَ الأرض أو الإقليم الذي يعيشُ به، ومن هنا فقد نشأ العرب في جزيرتهم على ما تقتضيه بلادُهم المجدبة من الترحال طلباً للمراعي والارتزاق بالسائمة، وكانت الغلبة للبداوة على الحضارة هناك، حيث سخروا جلّ همّهم في تربية المواشي التي كانت تعتبرُ قليلة مقارنةً مع احتياجاتهم، وهذا الأمر أدّى إلى إلى اشتعال النزاعات فيما بينهم عليها، وكبرت تلك النزاعات لتتحوّل إلى الغزو،
صناعة النفط في البحرين

صناعة النفط في البحرين

النفط في البحرين تحظى الحكومة البحرينية بأهمية كبيرة في مجال صناعة النفط لأنها تملك شركة نفط البحرين بابكو التي تعمل في هذا المجال، حيث تهدف الشركة إلى البحث والتنقيب عن النفط، والحفر، والإنتاج، والتكرير وتوزيع المنتجات النفطية والغاز الطبيعي، بالإضافة إلى ذلك تقوم بعمليات بيع وتصدير النفط الخام والمشتقات البترولية المختلفة. هناك العديد من الأسواق المستوردة لنفط البحرين ومنتجاتها البترولية وأهمها: أسواق الشرق الأوسط، والهند، وجنوب شرق آسيا، وأفريقيا والشرق الأقصى مع العلم أنّ حوالي 95% من
فريدريك تايلور (مفكر أمريكي)

فريدريك تايلور (مفكر أمريكي)

فريدريك تايلور الاسم بالكامل فريدريك وينسلو تايلور وهو مهندس ومخترع أمريكي شهير ولد في مدينةِ فيلادلفيا في ولاية بنسلفانيا الأمريكيّة، وذلك في عام 1856م، معروف ب "أبو الإدارة العلمية"؛ وذلك بسبب إسهامه بشكل كبير في تطوير الهندسة الصناعية وإدارة الإنتاج في جميع أنحاء العالم، وقد كان فريدرك تايلور أول رجل في التاريخ رأى أن العمل يستحق المراقبة والدراسة المنهجيّة، وقد نشر أفكاره وتجاربه في كتابه المعروف بمبادئ الإدارة العلمية عام 1911م، وقد لخص تايلور عمله الخاص بقوله "تتطلب الإدارة العلمية
كيفية التسجيل في جامعة القرويين

كيفية التسجيل في جامعة القرويين

كيفية التسجيل في جامعة القرويين ندرج فيما يلي خطوات التسجيل في جامعة القرويين: يُقدم الطالب طلب ترشيح يكتب فيه اسمه واسم العائلة، وعنوان سكنه، ورقم هاتفه المحمول. يُرفق الطالب صورة عن الهوية أو البطاقة الوطنية كإثبات شخصي، إضافةً إلى صورة شخصية حديثة. تضاف الشهادة المدرسية للطالب إلى الوثائق لتحديد مستواه. يتم تقديم ظرفين يحملان طابعين بريديين، والعنوان الشخصي لمقدم الطلب. جامعة القرويين تأسست جامعة القرويين عام 859 م، من قبل فاطمة الفهري التونسية، وتقع هذه الجامعة في مدينة فاس في المملكة
طريقة عمل الخبز الأسمر للرجيم

طريقة عمل الخبز الأسمر للرجيم

الخُبز الأسمر الخُبز الأسمر من الأطعمة التي ينصحُ خبراء التغذية بتناولها للأشخاص الذينَ يُحاولون إنقاصِ وزنهم، أو الّذينَ يُعانون من مَشاكل في الجهاز الهضميّ، فهو يُساعد على تسريع عمليّة التمثيل الغذائيّ في الجسم (عملية الأيض)، بسبب وجود كميّةٍ عاليةٍ من الألياف الموجودة في طحين القمح الذي يُحضّرُ منه، أمّا بالنسبة إلى السعرات الحراريّة فكميّتها مساويةٌ للخُبز الأبيض المُحضّر من الطحين الأبيض، إلّا أنَّ المواد المُضافة للخُبز الأسمر من النخالة، والبذور مثل: الشّومر، وبذر الكتّان تُساعد على
خلطات منزلية للتخلص من القمل والصيبان

خلطات منزلية للتخلص من القمل والصيبان

القمل والصيبان يُعتبر قمل الرأس من الحشرات الطفيليّة التي تعلق بفروة الرأس بواسطة مادة تفرزها لتلتصق بالشعر، بينما الصيبان فهو عبارة عن بيوض القمل، ويتغذى القمل على دم الإنسان، كما يعدّ انتشار القمل والصيبان الأكثر شيوعاً في الحضانة والمدرسة؛ وذلك بسبب تقارب واحتكاك الأطفال أثناء اللعب، بالإضافة لاستخدام المشط نفسه لعدّة أطفال، حيث إنّ انتقال قملة للشعر تؤدي للإصابة بالعدوى؛ لأنّه سيتكاثر بسرعة في الشعر. أعراض الإصابة بالقمل والصيبان هناك عدة أعراض للإصابة بالقمل والصيبان منها: الشّعور بحكّةٍ