أسباب خفقان القلب وضيق التنفس

أسباب خفقان القلب وضيق النفس

تناول الأطعمة الحارة

يؤدي تناول الأطعمة الحارة إلى الشعور بحرقة المعدة، مما يزيد فرصة ظهور خفقان القلب، وتجدر مراجعة الطبيب إذا ترافقت هذه الحالة بضيق التنفس.

الخوف والقلق

يُعاني العديد من الأشخاص من الخوف والقلق نتيجةً تعرضهم للعديد من المواقف في حياتهم اليومية، وقد يتفاعل الجسم مع هذه المواقف بظهور بعض الأعراض والعلامات، ومن أشهرها خفقان القلب وضيق التنفس، ومن الأعراض الأخرى ما يأتي:

ضيق الصدر.
الغثيان.
شد عضلي.
ألم في المعدة.
الدوخة والدوار.

نوبات الهلع

تُعرف نوبات الهلع أو الذعر (Panic attck) على أنهّا نوبات مفاجئة من الخوف الشديد دون وجود سبب أساسيّ للخوف، ويشار إلى أنّ نوبات الهلع تحدث فجأة، وفي الحقيقة قد يُعاني المصاب من خفقان في القلب بالإضافة إلى ضيق التنفس، وأما بالنسبة للأعراض الأخرى فهي كالآتي:

التعرق.
القشعريرة.
ألم في الصدر.
صداع.
الدوخة أو الدوار.
الهبات الساخنة.
الشعور بالانفصال عند العالم الخارجيّ.

استخدام الأدوية الممنوعة

يؤدي الإدمان على الأدوية الممنوعة كالكوكايين (Cocaine)، والهيروين (Heroin)، والأمفيتامين (Amphetamines)، والقنب (Cannabis)، إلى معاناة الشخص من خفقانٍ في القلب وضيقٍ في التنفس.

الرجفان الأذيني

يُعرف الرجفان الأذيني (Atrial fibrillation) على أنّه زيادة في ضربات القلب غير المنتظمة، وقد يزيد ذلك من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية أو فشل القلب، وفي الحقيقة قد لا تظهر أعراض الرجفان الأذيني عند جميع الأشخاص، وفي حال ظهور فقد يُعاني المصاب من خفقانٍ في القلب وضيقٍ في التنفس، وعددًا من الأعراض الأخرى:

التعب والإرهاق والإنهاك.
الدوخة.
ألم الصدر.
الضعف العام.

النوبة القلبية

تحدث النوبة القلبية عندما يقل تدفق الدم إلى القلب، ويُعزى السبب في ذلك إلى انسداد أحد الشرايين نتيجةً لتراكم الدهون والكوليسترول فيها، وكثيرًا ما يُعاني المصابين من خفقانٍ في القلب وضيق في التنفس بالإضافة إلى أعراضٍ أخرى نوضحها كالآتي:

الشعور بضغط أو ألم في منطقة الصدر، وقد ينتشر الألم للرقبة أو الفك أو الظهر.
التعرق البارد.
دوار مفاجئ.
الإرهاق والتعب.
غثيان.
عسر الهضم أو الشعور بحرقة في رأس المعدة.

أسباب أخرى لخفقان القلب

فيما يأتي ذكرٌ للأسباب المؤدية لخفقان القلب :

شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول.
الإصابة ببعض الحالات المرضية، والتي تتمثل بالآتي:
- أمراض الغدة الدرقية.
- فقر الدم.
- انخفاض ضغط الدم.
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
الحمى.
الجفاف.
التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية أو فترة ما قبل انقطاع الطمث.
استخدام بعض أنواع الأدوية بما ذلك مزيلات الاحتقان، وحبوب الحمية، أجهزة استنشاق الربو.

أسباب أخرى لضيق التنفس

فيما يأتي ذكرٌ للأسباب المؤدية لضيق التنفس :

الربو.
كوفيد-19.
الالتهاب الرئوي أو ذات الرئة.
الحساسية المفرطة.
تراكم السوائل حول القلب أو الرئة.
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
عدم انتظام ضربات القلب.
الانصمام الرئوي.
فقر الدم.

فيديو تمارين للتنفس

شاهد هذا الفيديو لتعرف أكثر عن تمارين للتنفس:

2023-12-1322صحة

مزيد من المشاركات

طريقة عمل رشتة بالعدس

رشتة بالعدس تعتبر الرشتة بالعدس من أشهر الأكلات الشرقية، والتي تُحضر في مختلف الدول العربية، وخاصة بلاد الشام، ومصر؛ إذ تختلف طرق تحضيرها من منطقة إلى أخرى، فمنها ما يُعد بمرق الدجاج، أو باللبن الجميد، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وأهمها البروتينات، والألياف، والكربوهيدرات، وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق عمل الرشتة بالعدس. عمل رشتة بالعدس المكوّنات: كوب من الطحين. ملعقة صغيرة من الملح. ماء دافئ حسب الحاجة. ربع كيلوغرام من اللحم المفروم والمحمر مسبقاً. كوب من العدس البني. بصلة مفرومة

الورثة الشرعيون للزوجة

من هم الورثة الشرعيون للزوجة؟ هناك عددٌ من الورثة الشرعيين الذين يستحقون نصيباً من تركة الأنثى المتزوجة، وهم: الأب والأم والزوج والأولاد ذكوراً وإناثاً، وهؤلاء الورثة لا يُمكن حجبهم، وقد يرث الإخوةُ والأخواتُ من الأنثى المتزوجة، لكن ضمنَ شروطٍ معينةٍ، وفي هذا المقال سيتمُّ بيان أنصبةَ كلِّ وارثٍ شرعيٍ للمتزوجة، وفيما يأتي ذلك: الأب إنَّ أول وريثٍ شرعيٍّ للأنثى المتزوجة والذي لا يُمكن حجبه هو والدها، وأمَّا نصيبه فإنَّه يختلفُ بحسب الفرع الوارث من حيث وجوده وعدمه، ومن حيث الذكورة والأنوثة،

خطورة وقوع الطفل على رأسه

وقوع الطفل تعتبر الأم هي المسؤولة عن رعاية أطفالها وتهتم بتغذيتهم وتنظيفهم والحفاظ عليهم من جميع الأضرار التي قد تصيبهم، إلا أنّها تنشغل في بعض الأوقات للقيام بالأعمال المنزلية وفي هذا الوقت يكون الطفل وحيداً وغير مدرك للحركات التي يقوم بها والتي تؤدي إلى وقوعه على رأسه مما يعرضه للإصابات المختلفة وربما تكون خطيرة، فأغلب الأطفال في سن الثلاثة شهور الأولى من أعمارهم يصبحون أكثر حركة عندما يبدأون بالحبو، لذلك ينصح بأخذ الحيطة والحذر من جانب الأم لتفادي إصابة طفلها بضرر، وسنتعرف في هذا المقال عن

تعريف الاكتتاب والشركة المساهمة العامة

تعريف الاكتتاب الاكتتاب (بالإنجليزيّة: Initial Public Offering) هو شراء مُعظم الأسهم الخاصّة في منشأة ما بعد تأسيسها من قِبَل مجموعة من الأفراد، كما يشمل الحصول على الأوراق الماليّة الأخرى للمنشأة، مثل السندات. يُعرَّف الاكتتاب بأنّه طرح الشّركة أو المُؤسّسة أسهمها إلى الجمهور؛ بهدف السعي إلى زيادة رأس مالها . من التعريفات الأخرى للاكتتاب هو الطّريقة أو الأسلوب الذي يشمل على تقديم الشركة لأسهمها في بورصة الأوراق الماليّة للمرة الأولى. تعريف الشركة المُساهمة العامة الشركة المُساهمة العامّة

بحث عن الدائرة ومحيطها

تعريف الدّائرة وخصائصها يمكن تعريف الدّائرة (بالإنجليزية: Circle) بأنها عبارة عن مجموعة من النِّقاط المرسومة على سطح مُعيَّن، وتبعُد جميعها المسافة نفسها عن نُقطة معيّنة تُسمّى المركز، في حين تُسمّى المسافة بين أيٍّ من هذه النّقاط ومركز الدّائرة بنصف قُطر الدّائرة (بالإنجليزية: Radius) الذي يُرمز له بالرمز (نق)، أما القُطر (بالإنجليزية: Diameter) فهو يمثّل ضعف هذه المسافة، ويُرمز له بالرمز (ق)، وعند قسمة محيط أي دائرة على قطرها فإن الناتج يساوي دائماً قيمة ثابتة هي: 3.141592654، والتي تُعرف

كيفية التخلص من الكلف في الوجه

الكلف إنّ الكلف عبارة عن حالة تُصيب الجلد نتيجة الإفراط في التصبغ، ويتميز بوجود بقع سمراء أو رمادية بنية تظهر على الجلد خاصةً على منطقة الوجه. ويُسمى الكلف أيضاً باسم كلوازما (بالإنجليزية: Chloasma) أو قناع الحمل وذلك لأنّه غالباً يصيب النساء الحوامل. ولا يُعدّ الكلف من الأمراض المعدية، كما لا يسبب الإصابة بمرض سرطان الجلد كما كان شائعاً في القدم. وتعتبر مستحضرات التجميل هي المُسبب الرئيسي لهذه الحالة، كما يكثر حدوثها أيضاً عند الأشخاص الذين يقطنون في المناطق المشمسة خصوصاً خلال فترة الصيف،

كيف تصبح سميناً

السمنة رغم أنّ السمنة تعدّ من أهم مشكلات العصر وأكثرها إزعاجاً للأفراد، إلا أن النحافة المفرطة تشكّل مشكلةً أكبر لدى بعض الناس الذين تتصف أجسامهم بعدم القابلية السريعة لزيادة الوزن أو الوصول إلى الوزن المثالي؛ حيث إنّ قلة الوزن عن المعدل الطبيعي تقلل من جاذبية الشخص النحيل، وتجعله أسيراً لسخرية الآخرين، كما أنّه قد يواجه مشكلةً كبيرةً في إيجاد مقاسات الملابس المناسبة له. أسباب النحافة المفرطة قد تنتج النحافة المفرطة عن أسبابٍ عديدة أهمها: العامل الوراثي أو وجود مشكلة صحيّة يعاني منها الشخص؛

معلومات عن التمريض الباطني الجراحي

ما هو التمريض الباطني الجراحي؟ التمريض الباطني الجراحي (بالإنجليزيّة: Medical–surgical nurses) هو مجال تمريضي متخصص في رعاية المرضى الذين خضعوا والذين لم يخضعوا لعمليات جراحية، حيث تتمثل وظيفة كل من يعمل في هذا المجال على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض ومساعدة المرضى على التكيف مع المرض، والتركيز على تقديم الرعاية للبالغين. مهام الممرض الباطني الجراحي هناك أنواع مختلفة من المهام التي تندرج جميعها تحت هدف سلامة ورعاية المرضى، كما و يجب أن يكون الممرض في التمريض الباطني الجراحي مستعدًا لأداء أي