الخمول والكسل الشعور بالخمول والكسل كثيراً ما يصيب الأفراد بعد القيام بمجهود عالي أو ربما يكون لنقص بعض العناصر الغذائية، فيشعر الشخص بعدم الرغبة في القيام بأي من الأمور والأعمال وإنما الشعور بالرغبة والنوم والراحة، وهي ردة فعل طبيعية للجسم للإنذار بحاجته إلى الراحة أو بداية حصول بعض المشاكل لديه، فعند التحرك أو القيام بأي من الوظائف فإن الجسم يحتاج إلى الطاقة لتحريك العضلات وبقية أعضاء الجسم. وقد يعاني المصاب بالخمول والكسل من الإمساك وعسر الهضم، وفقدان الشهية أو العكس زيادة فتح الشهية،
زراعة الشعر زراعة الشعر: إجراء طبي يتم فيه استئصال الشعر من جذوره من منطقة مؤخرة الرأس بواسطة إبر خاصة؛ لزراعتها في مقدمة الرأس بغرض تغطية المكان الخالي من الشعر، وذلك بعد إحداث ثقوب فيه مماثلة لمنطقة التطوع في الحجم، ويتم هذا الإجراء عن طريق تخدير موضعي لفروة الرأس فقط، ويعتبر الشعر أحد عناصر الجمال المهمة في جسد الإنسان؛ لذلك يشكل ما يسمى بالصلع مشكلة كبيرة، لها تأثير سلبي في نفسية الشخص. مراحل زراعة الشعر مرحلة تحضير الشخص للعملية ارتداء لباس العمليات ثم إعطائه مسكناً أو مرخياً. تصميم خط
تعريف النظام يُعرًّف النظام اصطلاحاً على أنه مجموعة من العناصر تعمل في وحدة سويةً لتشكل منظومة واحدة مترابطة، ويتباين التعريف تبعاً لنوعية النظام، ففي علم وظائف الأعضاء البشرية هو عبارة عن مجموعة الأعضاء الحيوية التي تشترك فيما بينها بوظائف معينة، وفي علم الكمبيوتر: هو مجموعة القطع الملموسة والبرمجيات المرئية التي تعمل سوية كوحدة واحدة. نظرية أنظمة الحياة تستند نظرية أنظمة الحياة على دراسة كيفية عمل الأنظمة مع بعضها البعض، كي تحافظ على نفسها وتتطور وكيفية تغيرها مع الزمن. ومن خلال تعريف
مدة عيش عائشة مع الرسول عاشت السّيدة عائشة أمّ المؤمنين -رضي الله عنها- مع زوجها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- تسع سنوات، حيث إنّه مات عنها ولها من العمر ثماني عشرة سنة، فقد خطبها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في مكّة المكرمة قبل الهجرة بثلاث سنوات في السّنة العاشرة للبعثة، وكانت تبلغ من العمر ستّ سنوات، وتزوّجها ودخل بها في المدينة المنوّرة وهي بنت تسع سنوات حينئذ. مدة عيش عائشة بعد الرسول عاشت أمّ المؤمنين عائشة -رضي الله عنها- بعد وفاة رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- ثمانيَ وأربعين
كيف تكوني زوجة ناجحة يمكن أن تكون الزوجة ناجحةً من خلال اتّباع عدّة خطوات، ومنها ما يأتي: الصديقة الناجحة للزوج تُعتبر كلّ زوجة نفسها رفيقة درب زوجها، لكن ذلك ليس صحيحاً في بعض الأحيان فالصّداقة النّاجحة تتطلّب من الزّوجة القيام بعدّة أمور، مثل: تفهّم احتياجات الزّوج، خاصةً حاجته إلى قضاء وقت مع أصدقائه، وحاجته إلى ممارسة هواياته، فذلك يحتاج من الزوجة الحفاظ على العقليّة المُنفتحة، التي يمكنها أن تتفهّم أهميّة تلك الأمور لنمو شخصيّة الزوج بشكلٍ جيّد، وصحي، والذي سيعود بدوره على العلاقة
الموظف المثالي تحرص الكثير من الشركات ومؤسسات الأعمال المختلفة على اختيار موظفيها بشكل دقيق ومثالي، حتى تستطيع الارتقاء بأعمالها وسمعتها من خلال هؤلاء الموظفين، كما توجد مجموعة من المعايير والقواعد التي من خلالها تستطيع هذه المؤسسات اختبار موظفيها الأكثر كفاءة ومثالية. في هذ المقال سنتحدث عن معايير اختير. معايير اختيار الموظف المثالي الأداء والإنجاز يركز هذا المعيار على إنجازات الموظف وأدائه المهني و الوظيفي، ويتضمن ذلك نوعيّة و حجم الأداء، وطبيعة المهمات و الإنجازات بما في ذلك من تحقيق أهداف
الأكل الصحي الأكل الصحي يعني تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، والتي تساهم في بنائه وديمومة سلامته، وهذه العناصر تشمل البروتينات، والفيتامينات بجميع أنواعها، والمعادن المختلفة، بالإضافة إلى أحماض أوميغا3، والماء، والكربوهيدات، مقابل تجنب الأطعمة الدهنية التي تسبب ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الجسم، والحلويات الدسمة، لأنها تؤدي إلى السمنة وضيق الشرايين، والإصابة بالعديد من الأمراض؛ كأمراض القلب، والسكري، والجلطات الفجائية. نصائح لأكل صحي وحياة صحية تحقيق التوازن بين
جحا العربي اسمّه نصر الدّين جحا، وهو أحد الشخصيّات الفكاهيّة المعروفة تحديداً في الثقافات القديمة، وقد تمّ نسب شخصيته إلى العديد من الشخصيات التي عاشت في مجتمعاتٍ وعصورَ مختلفةٍ؛ ففي الأدب العربي نُسب جحا إلى شخص يُدعى الدّولة الأموية واسمه أبو الغصن دُجين الفزاري، أمّا في الأدب التركي فقد نُسبت قصص جحا إلى شيخ عاش في القونية، وعاصر الحجم المغولي للأناضول، ويُدعى الشّيخ نصر الدين خوجه الرمي، علماً بأنّ معظم القصص المتعارف عليها عالمياً منسوبة إليه. نوادر جحا مَنْ يعلمُ يُعْلِمُ مَنْ لا يَعْلم:
