ما هي أسباب فتح الشهية قد يعاني البعض من زيادة الشهيّ؛ حيث يشعرون بالرغبة في تناول الكثير من الطعام، أو بكمياتٍ أكبر من المُعتاد، وفي حال تناول الطعام بكميّةٍ أكبر من ما يتطلّبه الجسم، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن، ويجدر بالذكر أنّه من الطبيعي أن تزداد الشهية بعد المجهود البدني، وبعض الأنشطة الأُخرى، ولكن إذا زادت الشهية بشكلٍ ملحوظٍ على مدى فترةٍ طويلةٍ فقد يكون ذلك أحد أعراض بعض الحالات الصحية، ويُمكن للشهية الزائدة أن تظهر وتختفي بشكلٍ متقطع عند الشخص نفسه، وقد تستمر لفتراتٍ طويلة، ويعتمد
موقع شلالات آنجل تقع شلالات آنجل في جزء معزول من منتزه كانايما الوطني في جنوب شرق فنزويلا ، ويُصنّف بأنّه أطول شلال في العالم كونه يرتفع 979 متراً، كما يتدفق الشلال في نهر تشورون أحد روافد نهر كاروني، وعلى بعد 260 كيلومتراً جنوب شرق سيوداد بوليفار، كما يبلغ عرض قاعدة الشلال 150 متراً، ويُفضّل رؤيته من الجو للتمتع برؤية أفضل بسبب الغابات الكثيفة المحيطة به. السياحة في شلالات آنجل تُعاني شلالات آنجل من ضعف الإقبال السياحي وذلك بسبب بعد موقعها، ولكن على الرغم من ذلك إلّا أنّها تشهد إقبالاً من
السياسة يُعتبَر عِلم السياسة أحد أهم العلوم الاجتماعية الحديثة التي ظهرت في القرن العشرين، حيث إنّ السياسة نشاط إنساني، كما أنّها من العلوم التي تتعلَّق بفنّ الحُكم؛ إذ يتحكَّم الأفراد من خلالها بالأمور التي تتعلّق بشؤون الدولة وفروعها، سواء كان الأمر يتعلَّق بالتنظيم ، أوبالإدارة، وهي تعمل على تنظيم علاقة الدولة مع غيرها من الدُّول، وقد عرَّفها ماكس فيبر عام 1948م بأنّها الإمكانيات التي يمتلكها الإنسان بهدف إقامة علاقات اجتماعية، يَفرِضُ بها إرادته على الآخرين حتى وإن قاوموا ذلك، دون النَّظر
مقدّمة من أطيب الوصفات التي يمكن أن تعدّيها سيّدتي لضيوفك هي الوصفات المحضّرة من الدّجاج لأنّ الجميع يفضّله كباراً وصغاراً، وهنالك أمور يجب مراعاتها عند شراء الدّجاج، منها التأكد من التّاريخ الموجود على العلبة والتأّكّد من خلو الدّجاج من الأمراض إذا اشتريته طازجاً، عليك الانتباه أيضاً لموضوع النّظافة وغسل اليدين مباشرة بعد لمس الدّجاج النيء لمنع انتقال الجراثيم لك أو لأطفالك. إنّ الدّجاج من الأطعمة عالية في القيمة الغذائيّة، وهو من اللّحوم البيضاء، وهو يحتوي على البروتين المفيد لبناء العضلات،
فلسطين فلسطين دولة عربيّة مسلمة، وهي مهد الديانات السماويّة الثلاث، وأرض الحضارات؛ فهي دولة تعاقبت عليها الكثير من الحضارات والأمم التي حاولت استغلال خيرات هذه البلاد، والاستفادة من الموقع الاستراتيجي لها، فهي دولة آسيويّة تقع في قلب الشرق الأوسط، وهي حلقة الوصل الأهمّ بين قارتيّ آسيا وإفريقيا، ولها أهميّة تاريخيّة، ودينيّة، وسياسيّة على مرّ العصور، وعاصمتها مدينة "القدس" المحتلّة من قبل الاحتلال الصهيونيّ. في مقالنا هذا سنتعرّف على مدينة القدس، وأحيائها، وسنخصّ بالذكر "حيّ بيت حنينا". القدس
حمض الفوليك يعدّ حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) أحد أنواع فيتامينات ب، حيث يسمى حمض الفوليك بفيتامين ب9، ويوجد هذا الفيتامين على شكل فولات (بالإنجليزية: Folate) في المصادر الطبيعية، أما حمض الفوليك فيتوفر بالشكل الصناعي له، ويعدّ حمض الفوليك مهمّاً للإنسان؛ حيث إنّه يساهم في العديد من الوظائف في الجسم، كما إنّ يعدّ مهمّاً لتطور جسم الإنسان بشكلٍ صحيح. فوائد حبوب حمض الفوليك يمتلك حمض الفوليك العديد من الفوائد للجسم، وبالأخص فإنّه يعدّ مهمّاً للمرأة الحامل؛ حيث إنّ نقصه خلال فترة الحمل
متى علي أن أزيد وزني؟ قبل الشروع بزيادة الوزن يجب حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) الّذي يبيّن الوزن المثالي الّذي يجب الوصول إليه، وذلك من خلال قسمة الوزن بوحدة الكيلوغرام على مربّع الطول بوحدة المتر، فإذا كانت النتيجة أقل من 18.5 قد يكون من الضروريّ زيادة الوزن. وقد يكون من الصعب زيادة الوزن في رمضان لكن توجد بعض النصائح الّتي يوصى باتّباعها، كالنظام الغذائي الصحي ، والعادات الصحية المناسبة، وغير ذلك. كيف أزيد وزني بسرعة في رمضان؟ من المهم زيادة الوزن بطريقة صحية خلال رمضان وليس بطريقة سريعة،
الوسواس الفكري الوسواس الفكري هو مجموعة من الأفكار التي تتسلّط على عقل الشخص، ويفكر بها دائماً ولا يستطيع مقاومتها، وتفرض نفسها بالقوّة عليه، وعندما يريد التخلّص منها يشعر بالقلق والتوتر، وهذه الأفكار التي تكون متسلطة على عقل الشخص تكون عادةً أفكاراً سيئةً، وتدفعه إلى فعل أفعالٍ لا تسره ويشعر أنه مجبر على فعلها ولا يمكنه مقاومتها. أمثلة على الوسواس الفكري بعض الامثلة عن الوسواس : الخوف من الموت ومن المستقبل ومن الأمراض المستعصية التي ليس لها علاج مثل السرطان والإيدز. الأفكار المتعلّقة بالقتل
