مقدّمة لطالما كانت سلطة الفواكه من الأطعمة التي يفضّل الناس تناولها، كما يحرص العديد منهم على تناولها بشكل منتظم، وهنا يجب أن نشير بأنّ هذا الطبق لا يعدّ فقط من الأطباق التي من شأنها أن تمنح من يتناولها الطعم اللّذيذ والشكل الجميل على المائدة نظراً لاختلاف وتنوّع أصناف الفاكهة المُستخدمة في إعدادها، بل هي أيضاً من الأطعمة التي من شأنها أن تمنحك عدد كبير من الفوائد وذلك لما تحتوي عليه من أنواع مختلفة من الفواكه والتي يمتاز كل صنف أو نوع من أنواعها بفائدة مختلفة عن النوع الآخر. فوائد سلطة
أبي يقول نزار قباني في رثاء والده: أماتَ أَبوك؟ ضَلالٌ أنا لا يموتُ أبي ففي البيت منه روائحُ ربٍّ.. وذكرى نَبي هُنَا رُكنُهُ.. تلكَ أشياؤهُ تَفَتَّقُ عن ألف غُصنٍ صبي جريدتُه. تَبغُهُ. مُتَّكَاهُ كأنَّ أبي – بَعدُ – لم يّذهَبِ وصحنُ الرمادِ.. وفنجانُهُ على حالهِ.. بعدُ لم يُشرَبِ ونَظَّارتاهُ.. أيسلو الزُجاجُ عُيُوناً أشفَّ من المغرب؟ بقاياهُ في الحُجُرات الفِساحِ بقايا النُسُور على الملعبِ أجولُ الزوايا عليه فحيثُ أمرُّ .. أمرُّ على مُعشِبِ أشُدُّ يديه.. أميلُ عليهِ أُصلِّي على صدرهِ
مشكلة عدم النوم بالليل مشكلة عدم النوم بالليل، أو ما يُعرف بالأرق، تعتبر من المشاكل الشائعة عند كثيرٍ من الناس، وتتمثل بعدم القدرة على النوم والصحو لساعاتٍ طويلةٍ أثناء الليل دون الشعور بالنعاس، وقد تكون بالإصابة بالنوم المتقطع، وعدم القدرة على النوم العميق، والاستيقاظ في فتراتٍ متقاربةٍ في الليل. تسبب هذه المشكلة الكثير من الأبعاد السلبيّة للشخص المصاب بها، حيث تقل إنتاجيّته وطاقته، ويشعر بالنعاس الدائم خلال ساعات النهار، كما يشعر بتعكر المزاج، وعدم الرغبة بالحديث أو فعل أيّ شيء، وكذلك قلّة
أحمد زكي هو الفنان المصري الشهير أحمد زكي متولي عبد الرحمن بدوي، وقد أطلقت عليه عدّة ألقاب في حياته الفنية منها: لقب الإمبراطور، والنمر الأسود، وُلد في الثامن عشر من شهر تشرين الثاني من عام ألفٍ وتسعمئةٍ وتسعةٍ وأربعين في مدينة الزقازيق التابعة للمحافظة الشرقية في جمهورية مصر العربية، وتزوّج من الفنانة هالة فؤاد، وأنجبا ابنهما الوحيد هيثم، ولكنهما تطلقا قبل وفاتها. حصل على درجة البكالوريوس من المعهد العالي للفنون المسرحية في جمهورية مصر العربية في قسم التمثيل والإخراج، وذلك في عام ألفٍ
زيت الزيتون يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت الصحية المفيدة جداً للجسم، حيث يتم إنتاجه عن طريق الضغط على حبات الزيتون، واستخراج الزيت منها، ويأتي هذا الزيت في أشكالٍ عديدةٍ ومختلفةٍ، ويمكن استخدمه في النظام الغذائي الصحي، وبالإضافة إلى ذلك فله العديد من الاستعمالات في مجال الجمال، والعناية بالبشرة، والشعر، والأظافر ، فزيت الزيتون غني بالفيتامينات المهمة التي تلعب دوراً هامّاً في تعزيز جمال البشرة، وفي الواقع يدخل زيت الزيتون في تكوين العديد من منتجات العناية بالوجه، والصابون ، وغسول الجسم، وغيرها
فرط نشاط المثانة يتسبّب فرط نشاط المثانة (بالإنجليزية: Overactive bladder) بالحاجة المُفاجئة والمُلحّة للتبوّل، وعادةً ما تتمّ السيطرة على هذه الحالة عن طريق الاستراتجيات السّلوكية؛ مثل تحديد وقت إفراغ المثانة، ووقت تناول السّوائل، وتمارين الحوض التي تُساعد في السّيطرة على المثانة، ويُصاحب فرط نشاط المثانة عدّة أعراض نذكرها كما يأتي: سلس البول الإلحاحي، وهو التبول اللاإرادي الذي يتبع الحاجة الملحّة إلى التبوّل. التبوّل اللّيلي المُتكرر (بالإنجليزية: Nocturia)، ويتضمن ذلك الاستيقاظ مرتين أو
الفرق بين الأسماك العظمية والأسماك الغضروفية بالرغم من أنّ الأسماك العظمية والغضروفية من الكائنات البحرية ، وكلامهما يُمكنه العيش في الماء إلّا أنّ هناك بعض الفروق بينهما، ويكمن الفرق بينهما في الأنواع التي تندرج ضمن كل نوع وبعض الخصائص الجسديّة التي سيتم توضيحها في المقال الآتي. الفرق من حيث الخصائص الجسدية الأسماك العظمية الأسماك العظمية (Bony Fish)؛ هي من أنواع الأسماك الفقارية التي تتميّز بوجود أنسجة عظميّة أو هيكل عظمي، وتنقسم هذه الفئة من الأسماك إلى مجموعتين فرعيتين هما؛ الأسماك لحميات
الضمائر المنفصلة الضمير هو اسم يتضمن الإشارة إلى غائب أو متكلم أو مخاطب، ويمكن أن يقال عنه أنه اسم يستعمل للكناية به عن متكلم أو مخاطب أو غائب، ويعزى سبب استخدام الضمير إلى الإيجاز والاختصار لاجتناب التكرار، وتأتي الضمائر المنفصلة في اللغة العربيَّة في محل رفع دائمًا، ويستثنى منها ضمير واحد يأتي في محل نصب وهو (إيّا). أمثلة على ضمائر الرفع المنفصلة في القرآن احتوى القرآن الكريم على العديد من ضمائر الرفع المنفصلة، ومن الأمثلة على ذلك ما يأتي: ضمائر الرفع المتكلم من الأمثلة على ضمائر المتكلم في
