طرق العناية بالشعر في الصيف

الحماية من أشعة الشمس

إحدى أهم الوسائل للحفاظ على الشعر في فصل الصيف هي وقايته من أشعة الشمس من خلال حماية الشعر عند التعرض للشمس لفترات طويلة حيثُ يُنصح بارتداء قبعة أو وشاح لتغطية الشعر وذلك لحماية الشعر من الجفاف.

شرب الماء

يُساعد شرب كميات كبيرة من الماء طيلة اليوم على حماية الجسم من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة بالإضافة إلى فائدة الماء في جعل الشعر صحياً ولامعاً.

التدليك بالزيوت الطبيعية

يُنصح بالتدليك بالزيوت الطبيعية للحصول على شعر صحي ولامع ومُفعم بالحيوية، ويكون ذلك من خلال تدليك فروة الرأس بأحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند أو زيت الأورغان، ويُترك على الشعر لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة، ثم يُغسل.

تقليم الشعر

ينمو الشعر بشكل أسرع في فصل الصيف، لذلك يُنصح بتقليم الشعر والتخلص من أطرافة مرة كل شهرين، حيثُ يُساعد ذلك على تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي ويُحافظ على صحته ويُخلصه من الأطراف المتقصفة والتالفة.

واقي الشعر

إحدى طرق العناية بالشعر في فصل الصيف هي استخدام منتجات الشعر التي تقي من أضرار أشعة الشمس وخاصة الأشعة فوق البنفسجية، وتتوفر هذه المنتجات بأشكال متعددة كالرش أو الهلام أو الكريمات المختلفة.

غسل الشعر

يحتاج الشعر في فصل الصيف للإهتمام بنظافته بشكل كبير، حيث يُمكن غسله عدة مرات باستخدام الشامبو، ومن الشامبوهات الطبيعية التي تُناسب أنواعاً مختلفة من الشعر، هو شامبو البيض الذي يتكون من بيضة واحدة وكأس من الماء الدافئ للشعر القصير وللشعر المتوسط بيضتين وكأس ونصف من الماء الدافئ أما للشعر الطويل فسنحتاج إلى ثلاث بيضات وكأس ونصف من الماء، ثم يُمزج الخليط جيداً ويوضع على فروة الرأس والشعر لمدة خمسة دقائق، ثم يُغطى الشعر بقبعة الإستحمام والإنتظار لمدة خمس دقائق أخرى، ثم يُغسل، وتُكرر هذه العملية مرتين في الشهر.

2023-12-1713صحة الشعر

مزيد من المشاركات

حماية حساب الإنستغرام

تفعيل نظام المُصادقة الثنائية في الإنستغرام يُعتبر نظام المُصادقة الثنائية واحدة من ميزات الأمان التي يُوفرها الإنستغرام لحماية حسابات مُستخدِميه، حيث إنه عند تفعيل هذا النظام عبر الإنستغرام تتم مُطالبة المُستخدِم بإدخال رمز مُعين في كل مرة يرغب بها بالدخول إلى حسابه، ويُمكن تفعيل نظام المُصادقة الثنائية من خلال طريقتين؛ الأولى عبر إرسال رمز الدخول برسالة نصية إلى رقم الهاتف الخاص بالمُستخدِم؛ وتتمثل الطريقة الأخرى باستخدام تطبيق مُصادقة تابع لجهة خارجية كتطبيق Google Authenticator أو تطبيق

مدن عراقية

العراق العراق أو جمهوريّة العراق إحدى الدول العربية التي تقع في قارة آسيا؛ فهي تتشارك حدودها الجنوبيّة مع دولة الكويت والمملكة العربية السعودية، وحدودها الغربية مع الجمهورية السورية والمملكة الأردنية الهاشمية، وحدودها الشرقية مع دولة إيران، بينما تَحدّها من الشمال دولة تركيا. تُطلّ العراق على الخليج العربي، وقد كان يُطلق عليها قديماً اسم بلاد ما بين النهرين . تُعدّ العراق من الدول ذات التاريخ القديم والعريق؛ حيث قامت على أراضيها الكثير من الحضارات وخاصّةً حول مناطق نهري دجلة والفرات ، وتتنوّع

أهمية الصحة

تعريف الصحّة يُعرّف العلماء الصحّة على أنّها مستوى كفاءة الجسم الوظيفيّة والأيضيّة، وقدرته على التكيّف مع التغيرات الجسديّة، والعقليّة، والاجتماعيّة التي يتعرّض لها. الصحّة عكس المرض، وتعني أيضاً سلامة الجسم من الاعتلالات الجسدية، والاجتماعيّة، والذهنيّة، وهي بذلك العامل الذي يُساعد الإنسان على أداء مهامه الحياتيّة اليوميّة بشكل سليم وصحيح؛ فصحة الإنسان الجسدية تعني عدم إصابة الجسم بأيّة أمراض في كلّ أجزاء جسمه، وسلامة كل أعضائه، بينما الصحّة الذهنيّة والاجتماعيّة فإنّها تتمثّل بقدرة الإنسان

ما أسباب دوار الرأس

أسباب دوار الرأس يُمكن تقسيم دُوار الرأس (بالإنجليزيّة: Vertigo) إلى نوعين رئيسين بناءً على نوع المُسبّب، هما: الدُوار المحيطي (بالإنجليزية: Peripheral vertigo) والذي يحدث عادةً نتيجة وجود مشاكل في الأذن الداخلية، والدُوار المركزي الذي ينتج عن مشاكل في الجهاز العصبي المركزي، وفيما يأتي تفصيلٌ للأسباب الخاصة بكل نوعٍ من هذه الأنواع: أسباب دوار الرأس المحيطي يُعدّ دوار الرأس المحيطي النوع الأكثر شيوعاً؛ حيث يشكّل ما نسبته 80% من مجموع حالات الإصابة بالدوار، وكما ذُكر سابقاً فإنّه عادةً ما يحدثُ

حلويات بجوز الهند

كيك جوز الهند بالكريما مدة التحضير 30 دقيقة. مدة الطهي 35 دقيقة. تكفي لـ 8 أشخاص. درجة الصعوبة متوسط. المكونات كوب ونصف من الدقيق المنخل. كوب ونصف من جوز الهند المبروش، ويُفضّل أنْ يكون خشناً. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. أربع بيضات. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة. كوب ونصف من السكر العادي. نصف كوب من الزبدة الذائبة. نصف كوب من الزيت النباتي. كوب واحد من حليب جوز الهند أو حليب كامل الدسم. مكونات الحشوة والتغليفة: كوبان من الكريمة المخفوقة. نصف كوب من السكر

أسباب تسوس الأسنان

ما هي أسباب تسوس الأسنان؟ يحدث تسوس الأسنان في الغالب نتيجة تناول كميات كبيرة من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على سكريات دون تنظيف الأسنان واللثة بعد ذلك، وتشمل آلية تكوّن التسوسات ما يأتي: تتغذى البكتيريا الموجودة في الفم على الأطعمة والمشروبات السكرية والنشوية ثم تقوم بتحويل هذه الكربوهيدرات إلى أحماض. بعد ذلك تمتزج البكتيريا والحمض والمواد الغذائية واللعاب لتشكّل معًا مادة اللزجة تغلف الأسنان تُعرف بالبلاك (Plaque). في حال عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح، تعمل الأحماض الموجودة

فوائد اللوز المر للبشرة

زيت اللوز يعدّ زيت الّلوز من أهم وأشهر الزيوت الطبيعيّة المُفيدة؛ حيث يُستخرج زيت اللّوز من بذور شجرة اللّوز المُر، والتي تكثُر زراعتها في شمال أفريقيا. ويوجد نوعان من زيت اللوز؛ زيت اللّوز الحلو، وزيت اللّوز المر، حيث إن زيت اللّوز الحلو هو الأكثر استخداماً في المستحضرات التجميليّة، إذ يحتوي على مواد مفيدة تُغذّي البشرة والشعر، وخصائصه تلعب دوراً في سهولة الحصول عليه وسلامة استخدامه؛ حيث إنّه أكثر ميوعةً من زيت اللّوز المر وبالتالي يَسهل على البشرة امتصاصه بسهولةٍ وعمق. في حين يُعتبر زيت

حلويات مشكلة

تشيز كيك بالتوت الطازج مدّة التحضير عشرون دقيقة عدد الحصص ثمانية أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرن ثمّ تبريد بالثلّاجة المكوّنات مكوّنات القاعدة: ثمانون غراماً من بسكويت الدايجستف. ثلاثون غراماً من حبيل البودرة. ثلاثون غراماً من الطحين. القليل من الملح. ستون غراماً من معجون الفستق الحلبي. خمسة وعشرون غراماً من الزبدة المذوّبة. مكوّنات حشوة التشيز كيك: ثلاثمئة وثمانون غراماً من جبنة الكريم. مئة وعشرة غرامات من السكر البودرة. مئتان وثلاثون ملليلتراً من كريمة الخفق الباردة والمخفوقة. ملعقة صغيرة من