الملح الملح أو (كلوريد الصّوديوم) هو عبارة عن مركّب كيميائي، ويكون على شكلِ حبيباتٍ ناعمةٍ وذاتِ لونٍ أبيض و يتم استخراجه من مياه البحر المالحة، وهو نوعان: الملح المكرّر والملح البحري، ومن أهمِّ الدُّول المنتجةِ للملح الصّين، والولايات المتّحدة الأمريكية. ولا تقتصرُ فوائد الملح على إضافته للطّعام أو لأعمال المنزل وإنّما لهُ العديدُ من الفوائد الصّحية والجماليّة للشّعر والبشرة فهو يعتبرُ مصدراً هامّاً للعديد من المعادن الضّرورية لصحّة جسم الإنسان، ولكن بالمقابل فإنّ الاستهلاك المفرط في تناول
دعاء لزيادة الإيمان أدعية من القرآن الكريم والسنة النبوية إن الإيمان يزيد وينقص في قلب المسلم، يعلو ويتراجع، والمسلم الفطن من أدرك ذلك وسعى جاهداً لزيادته، وفي هذه الفقرة سيتمُّ ذكر الأدعية الواردة في القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة؛ والتي من شأنها زيادة الإيمان وتثبيته في قلب المسلم، وفيما يأتي ذلك: (رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ). (يا مُقلِّبَ القلوبِ ثبِّت قلبي على دينِكَ).
فوائد لبان الذكر مع العسل لا توجد دراسات تبيّن أنّ لاستخدام لبان الذكر مع العسل أي فوائد خاصّة للصحة، ولكن لكلّ منهما فوائده الخاصّة والتي سنذكرها فيما يأتي. فوائد لبان الذكر يتميز لبان الذكر بامتلاكه نشاطاً مضاداً للالتهابات ، بالإضافة لامتلاك مركباته تأثيراً مضادّاً للأكسدة، يساهم في حماية الجسم من تأثير الجذور الحرة، كما أشارت دراسةٌ نشرت في Chinese Journal of Natural Medicines عام 2014، إلى أنَّ مستخلص الميثانول لشجرة اللبان، أظهر تأثيراً خفيفاً في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
نبضات قلب الجنين تعتبر ضربات القلب الطبيعية للجنين واحدة من أهم المؤشرات الحيوية التي تدل على صحة الجنين، كما أنها تعتبر بمثابة الدليل المطمئن لكلا الوالدين على صحة طفلهما، والتي يمكن الاستماع لها خلال مراحل الحمل المختلفة، كما يمكن رؤية هذه النبضات بشكلٍ واضح من خلال الموجات فوق الصوتية باستخدام دوبلر، أو باستخدام سماعة الطبيب العادية، ويشار إلى وجود بعض الاعتقادات باختلاف عدد النبضات بين الجنين الذكر والجنين الأنثى، وهو ما يعني إمكانية الاستعانة بنبضات القلب للتعرف على جنس الجنين، وفي هذا
تثقيف الاطفال يجب على الأطفال أن يتعلموا الكثير من الثقافات والمعارف من خلال البيئة التي يعيشون فيها بهدف بناء شخصيتهم المستقبلية، لذلك لا بدّ من تثقيف الأطفال وتعليمهم العديد من الأمور التي سيحتاجون لها في حياتهم، فثقافة الطفل هي إحدى الثقافات الفرعيّة في أيّ مجتمعٍ، وتعرّف بأنّها مجموعةٌ من الفنون، والعلوم ، والآداب، والقيم السلوكية، والمهارات، والقيم العقائدية التي يستطيع الطفل أن يستوعبها ويتمثلها في كلّ مرحلة من مراحل حياته، ويتمكن من خلالها توجيه سلوكاته بشكلٍ سليمٍ في المجتمع الذي يعيش
ظهور حبوب حمراء في وجه الرضيع الحبوب الحمراء تصيب الأطفال الرضع حديثي الولادة، والتي تظهر في جميع الأماكن مثل: الخدين والجبهة، والصدر، والبطن، والظهر، والرقبة والأذنين، وتكون هذه الحبوب على شكل فقاعات صغيرة الحجم، أو حدبات صغيرة، وتختفي خلال بضعة أسابيع أو تستمر حتى بلوغ الطفل الستة شهور، ولكن عندما تتسبب هذه الحبوب في انزعاج الطفل وبكائه المستمر فيجب مراجعة الطبيب المختص من أجل وصف علاج مناسب له. سوف نذكر في هذا المقال أسباب ظهور الحبوب في وجه الرضيع، وكيفية التعامل معها، وطريقة علاجها بحليب
ما هو الشّوفان الشّوفان هو إحدى النّباتات التي تنتمي للفصيلة العشبيّة ويُعتبر من الحبوب المغذيّة جداً للكبار والصّغار ، يشبه الشّوفان القمح إلى حدٍ ما وعادة ما يتم جنيه من بين سنابل القمح والحنطة ، يتميّز الشّوفان بفوائد عدّة فهو يُعتبر أحد الأطعمة الصّحيّة الغنيّة إذا تم تناوله على الإفطار مع إضافة الحليب الدّافئ وقطع الفواكه أو التّوت البري أو العسل ، ويمكنكِ إدخاله في وجبات الغداء والعشاء كطعامٍ صحي خفيف ، يحتوي الشّوفان على ألياف تُساعد في عمليّة التمثيل الغذائي وتُحسٍّن من عملية الهضم ،
الاهتمام بالنفس وقت النفاس تمتدّ مدّة النفاس إلى الأسابيع الستة الأولى ما بعد الولادة ، ويشار إلى كون هذه الفترة فترة تعافٍ للأمهات، حيث تتقوّى علاقتها مع طفلها، وتتأقلم على وضعها الجديد من خلال قيامها ببعض الأمور، منها: طلب المساعدة، ينبغي على المرأة طلب المساعدة سواء من الأهل أو الأصدقاء في إعداد وجبات الطعام، أو إدارة المهمات الجديدة، أو حتى في المساهمة في رعاية الأطفال الآخرين في المنزل. تناول وجبات صحية، يجب على المرأة في هذه الفترة اتباع نظام غذائيّ صحيّ، والعمل على زيادة كمية الحبوب