أسباب تساقط الشعر المفاجئ

أسباب تساقط الشعر المفاجئ

تساقط الشّعر

تعتبرُ مشكلةِ تساقطِ الشّعر من المشاكلِ الشّائعة والمنتشرةِ بين النّاس، ويعاني الرجالُ والنّساء منها على حدٍّ سواء، وللحفاظِ على شعرٍ صحيّ يجبُ معرفةُ أسبابِ تساقطِ الشّعرِ المفاجئ، لكيْ نستطيعَ إيجادَ الحلولِ المناسبة لها، وهنا سوفَ نتطرّق إلى أهمِّ الأسبابِ التي تؤدّي إلى تساقط الشّعر، بالإضافة إلى أهمّ الطّرق لعلاج هذه المشكلة، حتى نحصل على شعرٍ صحيّ وكثيف.

أسباب تساقط الشّعر المفاجئ

لتساقط الشعر أسباب نجملها فيما يلي:

  • الضّغط النّفسي والعصبيّ، والتّوتر المصاحبُ لهما، فذلك يؤثّر سلباً في دورةِ حياةِ الشّعر.
  • الصّلع الوراثيّ لدى الرجالِ والنّساء.
  • خللٌ في الهرمونات، خاصّة الهرمونات الأنثويّة.
  • فقر الدم.
  • أمراضُ السرطان، والعلاج الكيميائيّ لها.
  • الحمل والولادة والهرمونات الحاصلة في تلك الفترة.
  • مشاكل الغدة الدّرقيّة.
  • التّقدّم في السّن، خاصّة عند بلوغ الخمسين أو السّتين من العمر.
  • نقص البروتينِ المهمّ لحمايةِ الشعر، حيث إنّ نقصانَه يؤدّي إلى تساقط الشّعر.
  • المبالغة في تصفيفِ الشّعر، واستخدام الكريمات الكيميائيّة، وجهاز تصفيفِ الشعر.
  • تكيّس المبايض عند النساء، ممّا يزيدُ من إنتاجِ الهرمونات الذكريّة التي تؤدّي إلى نموِّ الشعر في أماكن غير مرغوبٍ فيها، وفي الوقتِ نفسه تؤدّي إلى ضعفِ بصيْلات الشّعر، وبالتالي تساقطه.
  • تناولُ بعضِ الأدوية، كحبوب منعِ الحمل، وأدويةِ القلب، والضّغط، والاكتئاب، وغيرها.
  • استخدام المنشطات التي تؤدي إلى حدوث خلل في الهرمونات، خاصةً عند الرياضيين، مما يسبب تساقط الشّعر.
  • الإدمان على التّدخين.
  • الإصابة بمرض داء الثّعلبة.
  • سوء التّغذية، والافتقار إلى العناصر الضروريّة التي يحتاجُها الجسم والشعر، مثل الخضروات والفواكه المهمّة للشعر.
  • فقدان الوزن، باتّباعِ طرق التّخسيس القاسية.

علاج تساقط الشّعر المفاجئ

لعلاج تساقط الشعر المفاجئ اتبعي هذه النصائح:

  • اتباع نظام غذائيّ صحيّ، بحيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة الضروريّة للجسم، ومن أهمّها: الحديد، والبروتين، وفيتامين ج.
  • الابتعاد عن أنواع الرجيم القاسية، التي تحرم الجسم من أهمّ العناصر اللازمة له.
  • عدم تعرّض الشعر لأشعّة الشّمسِ بشكلٍ مباشر، وتغطيته بالقبّعات المخصّصة له، وكذلك حمايته من البرودة القاسية التي تسبب تلف وتساقط الشّعر.
  • المحافظة على نظافة الشّعر، لأنّ الشّعر النّظيف أقل عرضة ً للإصابة بالبكتيريا والأمراض الجلديّة التي تسبّب تساقطَ الشّعر.
  • الابتعاد عن استخدام الكريمات الكيميائيّة للشعر، واستبدالها ب الوصفات والعلاجات الطبيعيّة التي لا تضرّ الشّعر.
  • النّوم لفترة كافيّة، حيث يساعد ذلك على نمو وراحة الشّعر.
  • تجنب التوتر والضّغط النّفسيّ قدر المستطاع، فالراحة النفسيّة تخفف من تساقط الشّعر.
  • ممارسة التّمارين الرياضيّة، التي تساعد على تنشيط الدّورة الدمويّة في كافة أنحاء الجسم، وخاصة الشّعر.
  • تدليك فروة الرأس بالزيوت الطّبيعيّة، كزيت الزيتون، وزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وحبّة البركة، مع تكرار التّدليك للحصول على النّتائج المرضية.

فيديو أسباب الصلع المبكر

يشكّل الصلع المبكّر واحداً من المشاكل الشائعة عند الشباب، وترتبط تك الحالة بالعديد من الأسباب البيئية والجينية. تعرف هنا على هذه الأسباب :

مزيد من المشاركات
علي حسيني خامنئي (سياسي إيراني)

علي حسيني خامنئي (سياسي إيراني)

علي حسيني خامنئي فيما يلي بعض المعلومات حول على حسيني خامنئي: نبذة عن حياته هو سياسي إيراني، يشغل منصب المرشد الأعلى للثورة الإسلامية الإيرانية منذ 4 يونيو 1989 بعد وفاة روح الله الخميني، وهو أوّل مرشد أعلى إيراني، وكان ثالث رئيس لإيران بعد أبو الحسن بني صدر ومحمد علي رجائي من 13 أكتوبر 1981 حتى 3 أغسطس 1989، ووفقًا لموقعه الرسمي، فقد اعتقل ست مرات؛ قبل منفاه، لمدة ثلاث سنوات في عهد محمد رضا بهلوي، وفي عام 2012 اختارته مجلة فوربس في قائمة 19 شخصية مؤثرة (الأكثر نفوذًا) في العالم.  نشأته ولد
خواطر لعيد الميلاد

خواطر لعيد الميلاد

خواطر لعيد الميلاد بحجم السماء وأكثر، بحجم الكون وأكثر، بحجم الكون واللاكون، بحجم كلّ شيء ولا شيء، كلّ هذه الحجوم لا تصف حبي لك، وأمنياتي الصادقة بعامٍ جديد تتحقق فيه لك الأماني، وتنجز فيه كلّ الأعمال، وتجتاز تلال الأحلام التي ترسمها منذ صغرك، بكلّ الحب أدعو لك بعامٍ مليء براحة البال والسعادة للأبد. ليوم ميلادك، جمعت كلّ قواميس الكلمات، وكلّ ألبومات الصور وقوائم أفضل الأماكن، وأجمل الألحان العذبة لأنتقي منها عنوانًا لقلبك الصافي وعطفك الدافئ، فلم أجد عنوانًا منصفًا، ولم أجد سبيلًا لتهنئتك إلّا
أكلات دمشقية

أكلات دمشقية

الحراق إصبعو المكوّنات كوبان من العدس البني. ثلاث حبات كبيرة من البصل مقطعة إلى شرائح. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ستة فصوص كبيرة من الثوم المهروس. رغيفان من الخبز. كوب من الكزبرة المفرومة. نصف كوب من المعكرونة على شكل كوع. رشة من الملح. مئة وخمسة وعشرون غراماً من لب التمر الهندي، أو دبس الرمان. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير وضع العدس في طبقٍ عميق وغمره بالماء وتركه منقوعاً لساعتين. وضع كمية من الزيت بارتفاع 2.5 سنتيمتر على حرارةٍ متوسطةٍ وإضافة البصل على
عبارات عن بر الوالدين قصيرة

عبارات عن بر الوالدين قصيرة

بر الوالدين هو شرط من شروط الإيمان بالله تعالى، فالوالدين قدما لنا الكثير وبرهم أقل واجب نقدمه لهم، وهنا سوف نذكر لكم عبارات قصيرة عن بر الوالدين. عبارات عن بر الوالدين قصيرة يا من تحت قدميك جنتي: أعذريني إن قصّرت يوماً. أسهل الطرق لإرضاء ربك، إرضاء الوالدين. أحنّ إلى الكأس التي شربت بها وأهوى لمثواها التّراب وما ضمّا. أكسب طاعة ابنك بطاعة والديك، لا يغلق أمامك باب إلا ومفتاحه ببرّ والديك. ما من مؤمن له أبوان فيصبح ويمسي وهو محسن إليهما إلا فتح الله له بابين من الجنة. الوالدان زهرتان تفوحان
فوائد قص الأظافر

فوائد قص الأظافر

العناية بالأظافر تعتبر الأظافر من علامات جمال اليدين لكلٍ من الرجال والنساء؛ حيث يرغب المعظم بالحصول على أظافر صحية وذات مظهر جذاب، لذلك فهي تحتاج لعناية خاصة تتمثل في تقليمها وبردها بشكل منتظم، وغيرها العديد من الأمور التي يُمكن تطبيقها في المنزل دون الحاجة إلى اللجوء لمراكز التجميل المتخصصة، وفي هذا المقال سنتطرق للتحدث عن فوائد قص الأظافر، وخطوات قصها، بالإضافة إلى بعض النصائح للعناية بها. فوائد قص الأظافر الحفاظ على صحة الإنسان ووقايته من التسمم؛ حيث يؤدي زيادة طول الأظافر إلى تجمع الأوساخ
ما سبب حرقان العين

ما سبب حرقان العين

أسباب حرقان العين حرقان العين هو تهيّج العين الذي قد يرافقه احمرار أو تدميع للعين، وقد يحدث حرقان العين لعدّة أسباب؛ كالحساسية، أو الظروف الجويّة، أو بعض الأمراض، أو قد يكون وراثيًّا، وعمومًا فإنّ معظم أسباب حرقان العين تعدّ بسيطة، وقد تزول من تلقاء نفسها، لكن في حال استمرار الحرقان فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة مرضية تستدعي استشارة الطبيب، وفيما يأتي بيانٌ لأهم أسباب حرقان العين: جفاف العين يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العين كمية كافية من الدموع لترطيبها، فينتج عن ذلك شعور بالوخز أو الحرقان في
ابو نواس شعر

ابو نواس شعر

أبو نواس شاعر الخمر ولد أبو نواس عام 763م بالأهواز من بلاد خوزستان، وعاش بالبصرة كان والده من جند مروان بن محمد الأموي، ومن هناك انتقل إلى العراق بعد زوال ملك مروان وثم لجأ إلى قرية من قرى الأهواز، والتي فيها ولد الحسن، وكان جده مولى الجراح بن عبد الله الحكمي والذي آنذاك كان أمير خراسان فنسب إليه. لقد نشأ أبو نواس بالبصرة وتلقى العلم على يد أكبر العلماء في اللغة ومن ثم رحل إلى بغداد فاتصل فيها بالخلفاء العباسيين، وقام بمدحهم ثم خرج إلى دمشق وهناك اتصل بعدد من الشعراء، وبعدها رحل إلى مصر وقام
ملخص رواية أرض زيكولا

ملخص رواية أرض زيكولا

الفصل الأول خالد الشاب ذو ال28 عامًا يعيش في قرية تدعى البهوفريك، يقع خالد في حب فتاة فيتقدم لخطبتها ولكن والدها يرفض طلبه للزواج، بحجة أنه يريد شابًا غير عادي لابنته، وبالرغم من أنَّه يتقدم لحبيبته للمرة الثامنة إلا أنَّه يتم رفضه من قبل والدها، فيقرر خالد القيام بمغامرة خطيرة لم يسبقه إليها أحد من قبل. يذهب خالد إلى منطقة تعرف باسم سرداب، وهي منطقة من يذهب إليها لا يعود منها أبدًا، وكانت هذه المنطقة هي آخر منطقة كان متواجدًا فيها والد ووالدة خالد من قبل، لذلك يقرر خالد خوض مغامرة هناك، ويطلب