أسباب تساقط الشعر المفاجئ

أسباب تساقط الشعر المفاجئ

تساقط الشّعر

تعتبرُ مشكلةِ تساقطِ الشّعر من المشاكلِ الشّائعة والمنتشرةِ بين النّاس، ويعاني الرجالُ والنّساء منها على حدٍّ سواء، وللحفاظِ على شعرٍ صحيّ يجبُ معرفةُ أسبابِ تساقطِ الشّعرِ المفاجئ، لكيْ نستطيعَ إيجادَ الحلولِ المناسبة لها، وهنا سوفَ نتطرّق إلى أهمِّ الأسبابِ التي تؤدّي إلى تساقط الشّعر، بالإضافة إلى أهمّ الطّرق لعلاج هذه المشكلة، حتى نحصل على شعرٍ صحيّ وكثيف.

أسباب تساقط الشّعر المفاجئ

لتساقط الشعر أسباب نجملها فيما يلي:

  • الضّغط النّفسي والعصبيّ، والتّوتر المصاحبُ لهما، فذلك يؤثّر سلباً في دورةِ حياةِ الشّعر.
  • الصّلع الوراثيّ لدى الرجالِ والنّساء.
  • خللٌ في الهرمونات، خاصّة الهرمونات الأنثويّة.
  • فقر الدم.
  • أمراضُ السرطان، والعلاج الكيميائيّ لها.
  • الحمل والولادة والهرمونات الحاصلة في تلك الفترة.
  • مشاكل الغدة الدّرقيّة.
  • التّقدّم في السّن، خاصّة عند بلوغ الخمسين أو السّتين من العمر.
  • نقص البروتينِ المهمّ لحمايةِ الشعر، حيث إنّ نقصانَه يؤدّي إلى تساقط الشّعر.
  • المبالغة في تصفيفِ الشّعر، واستخدام الكريمات الكيميائيّة، وجهاز تصفيفِ الشعر.
  • تكيّس المبايض عند النساء، ممّا يزيدُ من إنتاجِ الهرمونات الذكريّة التي تؤدّي إلى نموِّ الشعر في أماكن غير مرغوبٍ فيها، وفي الوقتِ نفسه تؤدّي إلى ضعفِ بصيْلات الشّعر، وبالتالي تساقطه.
  • تناولُ بعضِ الأدوية، كحبوب منعِ الحمل، وأدويةِ القلب، والضّغط، والاكتئاب، وغيرها.
  • استخدام المنشطات التي تؤدي إلى حدوث خلل في الهرمونات، خاصةً عند الرياضيين، مما يسبب تساقط الشّعر.
  • الإدمان على التّدخين.
  • الإصابة بمرض داء الثّعلبة.
  • سوء التّغذية، والافتقار إلى العناصر الضروريّة التي يحتاجُها الجسم والشعر، مثل الخضروات والفواكه المهمّة للشعر.
  • فقدان الوزن، باتّباعِ طرق التّخسيس القاسية.

علاج تساقط الشّعر المفاجئ

لعلاج تساقط الشعر المفاجئ اتبعي هذه النصائح:

  • اتباع نظام غذائيّ صحيّ، بحيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة الضروريّة للجسم، ومن أهمّها: الحديد، والبروتين، وفيتامين ج.
  • الابتعاد عن أنواع الرجيم القاسية، التي تحرم الجسم من أهمّ العناصر اللازمة له.
  • عدم تعرّض الشعر لأشعّة الشّمسِ بشكلٍ مباشر، وتغطيته بالقبّعات المخصّصة له، وكذلك حمايته من البرودة القاسية التي تسبب تلف وتساقط الشّعر.
  • المحافظة على نظافة الشّعر، لأنّ الشّعر النّظيف أقل عرضة ً للإصابة بالبكتيريا والأمراض الجلديّة التي تسبّب تساقطَ الشّعر.
  • الابتعاد عن استخدام الكريمات الكيميائيّة للشعر، واستبدالها ب الوصفات والعلاجات الطبيعيّة التي لا تضرّ الشّعر.
  • النّوم لفترة كافيّة، حيث يساعد ذلك على نمو وراحة الشّعر.
  • تجنب التوتر والضّغط النّفسيّ قدر المستطاع، فالراحة النفسيّة تخفف من تساقط الشّعر.
  • ممارسة التّمارين الرياضيّة، التي تساعد على تنشيط الدّورة الدمويّة في كافة أنحاء الجسم، وخاصة الشّعر.
  • تدليك فروة الرأس بالزيوت الطّبيعيّة، كزيت الزيتون، وزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وحبّة البركة، مع تكرار التّدليك للحصول على النّتائج المرضية.

فيديو أسباب الصلع المبكر

يشكّل الصلع المبكّر واحداً من المشاكل الشائعة عند الشباب، وترتبط تك الحالة بالعديد من الأسباب البيئية والجينية. تعرف هنا على هذه الأسباب :

مزيد من المشاركات
طريقة تحضير القضامة

طريقة تحضير القضامة

القضامة القضامة هي نوع من أنواع المكسَّرات التي تُصنع من الحمّص، بناء على مواصفات معينة، إذ إنَّ الحمّص الذي يُصنَّع ليصبح "قضامة" له مواصفات معيَّنة مُتعلقة بالحجم، ونوع الحبَّة. وهذه المكسَّرات مُنتشرة في بلاد الشّام وتركيا. يوجد عدَّة مراحل لإعداد القضامة وهي: تنظيفه من العالق به من الأوساخ، ثمّ نقعه لفترة من الزَّمن، ثمَّ ما يُسمّى التَّرييح (وهو التَّسخين)، ثمَّ غليُه بالماء، وبعدها التَّرييح مرَّةً أُخرى، وأخيرًا التَّحميص والتَّقشير. الحمّص هو من البقوليّات ذات الفوائد المتعدِّدة، وهو
مراحل التحقیق

مراحل التحقیق

التحقيق هو نقل مجموعة من النصوص بطريقةٍ صحيحة، مع الحرص على بيان الصواب فيها دون تغييرها، أو تعديلها، أو تبديلها، ويُعرف أيضاً، بأنّه إخراج النص أو الكتاب بأسلوب دقيق وصحيح مع بيان عنوانه، واسم كاتبه، وأي معلومات مهمة أخرى، ومن تعريفات التحقيق أيضاً الحصول على نسخة مطابقة عن نسخة الأصل مع المحافظة على كافة مكوناتها، والابتعاد عن الاجتهاد بتغيير أي نص فيها، أو إضافة جُملٍ، وعبارات جديدة تُغيّر من المعنى الأصلي، وتؤدّي إلى جعل النص غير مطابق لما ورد عن مؤلفه. يُسمّى الشخص الذي يقوم بعملية
جينيفر جراوت (مغنية أمريكية)

جينيفر جراوت (مغنية أمريكية)

من هو جينيفر جراوت؟ جينفير جراوت هي مغنية أمريكية مسلمة، ولدت في بوسطن في الولايات الأمريكية، وأبيها عازف على آلتي الكمان والبيانو، وبدأت في دراسة الموسيقى في الخامسة من عمرها، وأتقنت دراستها لأنها نابعة من موهبة رافقتها منذ طفولتها. عاشت المغنية الأمريكية جينيفر جراوت فترة طويلة في المغرب، وتعمقت بشكل كبير في الإسلام، ودخلته عن قناعة تامة، وقد تزوجت من رجل مغربي وأنجبت فتاة، وبعد إنجابها قررت التوقف عن الغناء والابتعاد عن مواقع التواصل الاجتماعي، ولكنها عادت للغناء في عام 2019م، وسُئلت عن
أقوال عن النجاح في الدراسة

أقوال عن النجاح في الدراسة

أقوال عن النجاح إنك لا تخسر حقاً، إلا إذا توقفت عن المحاولة. النجاح يجرّ النجاح، كما يجرّ المال المال. لا تختر في موقع القيادة أولئك الذين يشيرون إلى ما هو أعلى من دورهم في النجاح أو النصر. الناجحون يقدرون على النجاح؛ لأنّهم يعتقدون أنّهم يقدرون. المكان الوحيد الذي يأتي به النجاح قبل العمل هو القاموس. يظنّ الناس أنّ الشعور بالسعادة هو نتيجة النجاح، ولكن العكس هو صحيح، النجاح هو نتيجة الشعور بالسعادة. أولّ شيءٍ أساسي لتحقيق النجاح على الدوام هو عملٌ مستمر. النجاح هو القاضي الدنيوي الوحيد للصواب
طرق لف الشعر

طرق لف الشعر

لفّ االشّعر تعتبر طريقة لف الشّعر من الطّرق الشّائعة التي تَستطيع من خلالها المرأة الحُصول على شعرٍ مُجعدٍ وجميل، ولقد باتَ الأمر أكثرَ سهولةً من الوقت الماضي خصوصاً بعد أنْ ظهرتْ الأجهزة الخاصّة بلفِّ الشّعر، وبأحجامها المتنوعة؛ بحيث تستطيع المرأة الحصول على شعرٍ متموجٍ في وقتٍ قصير. هناك العديدُ من الطّرق التي نَستطيع من خلالها الحصول على شعرٍ مُتموج، وفي هذا المقال سنشرح طرقاً للفِّ الشّعر بخطوات سهلة. لفُّ الشَّعر باللفافات العادية المواد والأدوات لفافاتٍ بأحجامٍ مُختلفة. (بِنس تثبيت
طريقة عمل حلوى الحلقوم العراقية

طريقة عمل حلوى الحلقوم العراقية

حلوى الحلقوم حلوى الحلقوم أو الحلقوم أو راحة الحلقوم، وهي إحدى أنواع الحلويات الشرقية المعروفة، فقد عُرفت أولاً في بلاد الشام، ثمّ امتدت لتصل إلى العديد من دول العالم، وهي بأنواعٍ متعددة، ولعل أشهرها حلوى الحلقوم العراقية، والتي تُعتبر إحدى الحلويات المحببة والمفضلة لدى الكثيرين كباراً وصغاراً، وهي تتميز بمذاقها الحلو، كما تتميز بأشكالها وألوانها ونكهاتها المتنوعة، ونذكر منها: المستكة، وكريم تاتار، وماء الورد، وفي هذا المقال سنذكر ثلاث طرق مختلفة لعمل حلوى الحلقوم العراقية. حلوى الحلقوم
قياس درجة الحرارة الجو

قياس درجة الحرارة الجو

قياس درجة الحرارة الجو يعدّ كوكب الأرض الكوكب الوحيد المناسب للحياة البشرية؛ وذلك لما يتميّز به من شكلٍ، وحجمٍ، ومسطحاتٍ مائيةٍ، وأهمّ ما يميز كوكب الأرض هو بعده المثالي عن الشمس؛ بحيث أتاح هذا البعد للبشرية الاستمرار، لأنّ الحرارة التي تصل الأرض هي حرارة مناسبة للإنسان، فالأرض ليست بعيدةً جداً فيتجمّد الإنسان، ولا قريبةً جداً فيحترق، وتتميّز الأرض أيضاً بوجود غلافٍ جويٍ وظيفته الأساسية منع الأشعة الضارّة من الوصول إلى الأرض، وحرارة الجو في الكرة الأرضية من الأشياء التي تمّ العمل عليها كثيراً
أين تقع مدينة زيورخ

أين تقع مدينة زيورخ

مدينة زيورخ تعدّ زيورخ واحدةً من أهم المدن في البلاد السويسريّة، والعالم؛ وذلك لما تحتويه من مراكز ومنظمات، ومؤسسات ماليّة ومصرفيّة، وخدمات متطورة، يبلغ تعداها السكّانيّ ما يزيد عن أكثر من 400 ألف نسمةً يعيشون على مسطح إجمالي قدره 87.88 كيلو متر مربع، وقد تأسست هذه المدينة منذ سنة 15 قبل الميلاد على يد الرومان، وتمّ العثور على المستوطنات الأولى التي يعود تاريخها إلى أكثر من 6400 سنة، وتحتوي المدينة على مجموعة متنوّعة من اللغات كالألمانيّة والسويسريّة. موقع مدينة زيورخ تعتبر زيورخ واحدةً من مدن